Media Maratón de Benidorm

               Nueva media maratón concluida, esta vez en la localidad turística de Benidorm, media que hace la nº 144 de mi cuenta y que me llevaba a esta preciosa localidad después de dos años en la que no la he podido hacer por diversos motivos, sobre todo porque han coincidido con otras carreras, y es que ya se sabe lo que ocurre actualmente, y es que las carreras populares están proliferando como setas, y sobre todo desde que han encontrado la solución para atraer más corredores, solución que no es otra que la de hacer carreras paralelas de 10.000, de 14.000, de 7.000 etc.etc. Esto hace que muchos corredores que no se atreven con distancias importantes si que lo hagan con otras más cortas. De todas formas si continúan con los precios que están poniendo finalmente estallará el obús y algunos tendrán algún sonado fracaso, no hay más que ver el tremendo fiasco de la media de Pinoso, en la que solo corrieron 76 corredores creo recordar, los precios altos y las malas planificaciones son los causantes de estos tremendos fracasos, y es una pena, porque carreras como la de Pinoso eran de las que yo no me perdía por nada del mundo. Tampoco pude asistir a Petrer la pasada semana, cuando intenté hacer la inscripción ya estaba completo el cupo, solo 650 corredores entre las tres distancias 7.000, 14.000 y la media, bueno, pues ellos se lo pierden.

              Bueno, vayamos entrando en harina, que si me pondo a criticar jamás os enterareis de mi carrera.

              Hasta último momento tuve dudas en cuanto a esta carrera, el altísimo precio de estas últimas fechas me habían tirado para atrás, los 18 euros con chip propio y 21 sin chip me hacían dudar muy mucho de participar, y es que hasta finalizar el maratón de Murcia no me atreví a inscribirme, alguna lesión podría haberme dejado sin participar y entonces si habría sido cara, como el maratón solo me dejó secuelas en los dedos por el motivo que todos sabéis y que no fue otro que la mala elección de mis zapatillas me decidí a hacerlo, necesito hacer tiradas largas en estos momentos, en quince días tengo el maratón de Málaga y no me puedo despistar, también diré que es la única forma que tengo de coincidir con la gran cantidad de amigos que las carreras me han proporcionado, en la línea de salida vi a Jesús Paredes y su padre José Antonio, Manolo Rico, Alberto Costilla, las marujas acelerás con Paquito, Paco Bravo, a Héctor que tuvo la gentileza de llevarme, a Gori, Pepi, Martín, Cristian y Sandra y a muchos más.

              No me planteaba la carrera con ningún plan específico, solo rodar y acumular kilómetros, no tenía un plan establecido, solo saldría a acabarla decentemente y sobra, pero una llamada el sábado por la noche me hacía cambiar de planes y me daba ese plus que necesitaba para sacarle algo interesante a la carrera, era mi compañera Melanie que nerviosa como un flan me comunicaba que la correría, y que era su primera media, ¡¡¡ ya está!!!  Ya tengo motivación, voy a acompañarla, voy a marcarle un ritmo adecuado para que la finalice y todos felices.

 La sonrisa nerviosa de Melanie antes de comenzar su particular reto.click en la foto para ampliar.

              Salimos en cola del pelotón como siempre, junto a Alberto y su inseparable sombrilla, en esta ocasión no le acompañaría, tenía una misión que cumplir y lo entendió, de todas formas casi siempre se me escapa al final……….

              Yo creía que no habían cambiado el recorrido, la última vez que la corrí era diferente, fue en sábado por la tarde y cayó el diluvio universal, fue una mojada impresionante y un frío espectacular, ahora se hace a una sola vuelta, lo que lo hace algo más ameno, solo los tres últimos kilómetros se repiten, pero han ”puesto” un par de cuestecillas o tres que lo hacen más “interesante”

              El recorrido es precioso, toda la playa recorrida prácticamente, es un marco incomparable, es una pena que ya no se celebre el maratón, cuantas localidades quisieran tener este recorrido para promocionarse, si sale como así fue un bonito día es espectacular.

              Tengo que reconocer que no le presté demasiada atención a la carrera, estuve pendiente de Melanie toda ella intentando que la disfrutase y que le quedase un bonito recuerdo para que la repita de nuevo y creo que lo conseguí.

              La carrera paralela de 10.000 salía a las 9’30 horas, es decir 30 minutos antes que la media maratón y la afluencia de corredores y corredoras de fuera del país le dio como siempre un toque especial

              El recorrido no es muy duro, pero tampoco se puede considerar de los más asequibles para hacer marca, la mañana salió muy buena para correr, al principio algo de fresco pero a medida que avanzaba se corría mejor, en algunos momentos una de mis lesionadas uñas me recordaba lo que tenemos que sufrir los que a esto nos dedicamos, pero en ningún momento amenazó con detenerme, ahora sí que tengo el dedo en adobo, espero que esté recuperado para el domingo en Cieza.

El gran Gori haciendo "estiraciones" antes de la carrera.click en la foto para ampliar.

Las Marujas tomaron la carrera.click en la foto para ampliar.

              La feria del corredor me cuentan que estuvo muy bien organizada y amena, no asistí, el bueno de Héctor me recogió el dorsal el sábado, los dorsales estaban personalizados, el avituallamiento en carrera, pues normal, agua cada 5 kilómetros sin nada sólido, o por lo menos yo no lo vi, el avituallamiento final bien con frutas y bebidas reparadoras, la bolsa del corredor, pues en la línea de Pepe Brotons, ni si ni no, sino todo lo contrario,  no es de las peores ni mucho menos, pero ya le vale con la dichosa camiseta azul, cuando querrá Dios que se le acaben,  tengo tropecientas mil iguales, puedo vestir  una banda de música cuando quiera, ya te vale Pepito, yo no sé las que compraría, pero uffff, un brick del reconfortante y famosísimo caldo Aneto, carrera que corres, caldito que te meto, una barrita dulce, una atrasada revista, una infima muestra de la coca de Benidorm, una gorra tamaño XXL, por lo menos la que me tocó a mí y una medalla de finisher.

              Lo mejor de la carrera, la felicidad de Melanie sin duda, es inenarrable la felicidad que sintió al finalizar su proeza, fue capaz de contagiarme durante los dos últimos kilómetros de ella y de su emoción, felicidades Melanie, ya puedes decirles a los que pensaban que no lo lograrías que la próxima bajas los tres minutos que nos sobraron de las dos horas, los que ya estamos de vuelta de todo esto se nos olvida lo que supone para un principiante en estas distancias, y es muy bonito que de vez en cuando alguien te lo recuerde.

No me puedo creer que sea mia.click en la foto para ampliar.

              Al final como he dicho anteriormente paramos el crono en 2 03’ 35’’ que es una bonita marca para ella y muy discreta para mí.

              Ahora a pensar en la próxima, el domingo en Cieza en donde pienso acumular kilómetros para el siguiente domingo en Málaga y donde seguro pasaremos un frio que pela, no es Cieza una localidad que se distinga por su fuerte calor en estas fechas precisamente, también espero ver a bastantes Correbirras, es su “terreno” y es lógico que así sea, la voy a cambiar por la media de El Campello, esta última me coge mucho más cerca lógicamente, pero otra vez los precios de esta carrera, que es el primer año que la hacen, y que por lógica tendría que “venderse” dada la gran cantidad de ellas que hay, me echan para atrás y prefiero hacer kilómetros a pagar un abuso.

Foto de la semana:

En la presente instantánea podemos ver al gran Mauri, hay que ver este rubito lo que ha progresado ultimamente, cuentas sus carreras por éxitos, cada día es capaz de gestas mas grandes, ahora podemos ver el porqué de su progreso, le vemos haciendo "ahogadillas" y flexiones con su entrenadora personal.click en la foto para ampliar.

Enlace de fotos         Fotos Alberto El Sombrilla

Maratón de Murcia o los milagros no existen

              Si amigos, como reza el título, los milagros no existen, no intento con esto que se me tache de ateo, pero en infinidad de órdenes de la vida…no existen.

              El intentar afrontar una prueba reina del atletismo con las condiciones mermadas o escaso de forma física y confiando en la benevolencia del ser supremo, a menudo nos hace darnos de bruces con la cruda realidad. Sin ser demasiado crítico conmigo mismo, eso es poco más o menos lo que me sucedió, eso, y un tremendo fallo de intendencia, fallo que no se puede permitir una persona con mi experiencia.

              Llegaba a Murcia el sábado por la mañana para afrontar mi sexto maratón  en la ciudad que me vio nacer, y de la que muy pronto me marché por trabajo de mi padre, ya se sabe, con menos de dos años no se tiene poder de decisión en la familia, llegaba como digo el sábado y antes de entrar a recoger mi dorsal a El Corte Inglés vi en la calle a mi amigo Manolo Rico, alma mater de esta prueba y que nadie como él sabe los días y las reuniones políticas y de otras que le ha costado llevar a cabo este sueño suyo, la alegría fue muy grande por mi parte y espero y sé, que también por la suya, en el interior ya estaba recogiendo el suyo otro gran amigo Paquito Bravo, nueva alegría y esta con mejores resultados, en las listas vi con asombro que me habían puesto como fecha de nacimiento el año 1911, ¡¡¡toma ya ¡!! una vez recogidas las bolsas me fui con Paco como improvisado cicerone a recorrer algunos sitios típicos de la Murcia más personal y entrañable, conociendo sus buenas tapas y pasteles de carne, Manolo no nos pudo acompañar, su presencia en el punto de entrega era precisa.

              Ya por la tarde intenté descansar en el hotel en que me hospedaba y que caía mucho más lejos de la salida/meta de lo que me habían dicho, tras una frustrada siesta vi en el hall a Rafa Martínez, muy bien acompañado por Johana, si no se escribe así ya me lo perdonará, por su inseparable mozo de espadas Manolo y otros amigos llegados desde Valencia, ellos fueron mi tabla de salvación ya que la tarde/noche no se presentaba muy animada, no conseguía ver a ninguno de los amigos que sabía estaban hospedados en él, con ellos me fui a la cena de la pasta a la que se uniría la simpatiquísima Nan que también llegó de su Málaga querida para correr y a la que veremos muy pronto en su “terreno” y a las 11,30 al sobre.

              No conseguía descansar, la cabeza me recordaba la corta preparación que había llevado hasta ese momento debido a los problemas de espalda y que solo un milagro me haría acabar decentemente la carrera y sin demasiados sufrimientos, sufrimientos por otra parte a los que estoy acostumbrado, jamás he abandonado una carrera y eso que en algunas he tenido motivos más que suficientes, pero un maratón son palabras mayores, a esta prueba hay que tenerle, sino miedo, por lo menos respeto, y yo estoy muy bien educado.

              Otra decisión que tomé en casa fue la de cambiar el calzado que tenía para las pruebas de ultra fondo por las zapatillas que utilizo para las medias y pruebas más cortas, y estas, hay amigos, estas son un número menos, son más blandas, tiene más amortiguación, pero SON UN NÚMERO MENOS, equivocada decisión, parece mentira que cometiese tan gran error.

              Le dije a la recepcionista que me llamase a las 6,30 a pesar de tener mi propio despertador, siempre son mejores dos avisos que uno, además como yo no desayuno en el hotel no tenía prisa por levantarme, yo llevo mi propio desayuno y lo hago en la habitación, me hizo caso y me despertó a las 5’50, toma ya…..40 minutos antes, de todas formas los ruidos por los pasillos de los más madrugadores ya habían dado al traste con mi intención de estar más tiempo en la “piltra”, desayuno y para la calle, con manga corta y sin cortavientos, se esperaba una mañana calurosa y era preferible pasar un poquito de fresquito a llevar durante toda la carrera un engorro, la salida como digo estaba un “poquito” retirada, unos 20 minutos andando pero con la compañía se hace más llevadero, en la línea de salida ya encontré a muchos amigos, algunos con unos nervios increíbles, era su primer maratón y eso es para tenerlos.

Con Santiago, 185 maratones le contemplan, click en la foto para ampliar.

              Localicé, como no podía ser de otra forma la sombrilla/bandera de mi amigo Alberto y tras el abrazo de rigor decidí acompañarle todo el tiempo que pudiera, en la línea estaban Paquito, Nes, Ramón Lopez, llegado desde su amado Crevillente, las marujas acelerás con su incombustible jefe Paco Zaragoza, Jesús Paredes y su novia Rebeca que debutaba y que estaba muy nerviosa, Pepe Calzada y tantos y tantos amigos que no sabría enumerarlos a todos.

              La salida muy tranquila desde la cola como es costumbre tanto en Alberto como en mí, y ala, a probar suerte, los primero kilómetros fueron bastante tranquilos y entretenidos entre risas y fotos, había muchos corredores conocidos  como Senén, su esposa Virtu, y sus hermanos, el ritmo al que íbamos era ligeramente superior al que yo había previsto para mí, pero no era de todas maneras algo que me molestase, en otra “acertada decisión” antes de la salida decidí hacer algo que desestimé hace muchos años y es el ponerme vaselina en los dedos, no me va bien y lo sé, pero por el motivo del cambio de zapatillas decidí hacerlo, doble cagada, antes de la media maratón ya me molestaban los dedos al golpear contra la puntera del zapato, genial, lo que me esperaba era para nota, la media la pasamos en 2 04’ un tiempo algo más rápido del que yo tenía previsto, unos cinco minutos menos, el calcetín derecho parecía haber menguado una cuarta, decidí parar y acondicionarlo, de momento fue una solución, pero a los pocos minutos ya estaba otra vez igual.

Al gran Alberto habrá que sacarlo alguna vez también, click en la foto para ampliar.

Pepe Calzada en plena acción, click en la foto para ampliar.

Preciosa perspectiva de Lidia en su primera maratón.click en la foto para ampliar.

              En el km. 28 comienzo a sufrir, el escaso entrenamiento ya comienza a pasarme factura, y los pies ya me duelen mucho aun así continuo a la marchita que generosamente me ha impuesto Alberto, en el km 33 decidimos “separarnos”, le agradezco sus servicios y se marcha lenta pero inexorablemente, yo ya no puedo con el calzado, alcanzo en el 35 a Natalia y Juan, dos amigos Correbirras, Natalia está de “estreno” es su primer maratón y a pesar de ir cansada la veo con muchísimos ánimos y con fuerzas suficientes para llegar sin problemas, hasta tal punto está animada que me dice que si no acaba demasiado mal tal vez se venga a correr a Málaga en diciembre, toma ya !!!  a eso se le llama moral, el calor a estas alturas ya es mucho, solo lo salvan algunas brisitas de aire que hay en algunos cruces, voy con ellos ya hasta prácticamente el final, a tirones y parones, deseaba cortarme los pies, la espalda me estaba respetando, el  paracetamol del desayuno estaba cumpliendo su misión, los gemelos amenazaban con decir basta, pero las medias opresoras también se ganaban el sueldo, me cruzo de nuevo con Fausto, está a un lado animando, ya era la cuarta vez que lo veía en distintos puntos del recorrido, era como los ojos del Guadiana, aparecía y desaparecía, en el km.40 se marchan Juan y Natalia pero alcanzo a Virtu con su hermano que la está llevando, me uno a ellos durante un kilómetro, pero no puedo aguantarlos, los pies me están matando, cuando me quite las zapatillas pienso, sabe Dios lo que me voy a encontrar, pienso en ese momento lo que sufrirán la niñas chinas que las obligan a ponerse el calzado pequeño para que no les crezcan los pies, ya el último km. lo hago con el corazón, entro en meta en 4 horas y 33 minutos en mi Garmin, me marca una distancia de 42.800 metros, ya se sabe el margen de error, eso, y que no hemos recortada absolutamente nada.

              Si tengo que ser sincero, dada mi preparación ni en mis mejores sueños pensé en ese tiempo, eso me hace pensar que con mejores sensaciones, con entrenamiento adecuado y con ZAPATILLAS MAS GRANDES, puedo bajar de 4 horas, tengo 4’10 como mejor marca en maratón.

              A la llegada, saludos a los amigos y andando para el hotel, otros 20 minutos andando, bueno esta vez algo más, el cansancio ya se ocupó de que así fuera.

              Cuando destapé la caja de sorpresas, genial, tres ampollas gigantes y cuatro uñas  para cambiar, completamente ensangrentadas, con las veces que yo he dicho que las pruebas se hacen con gaseosa………..

              Ahora espero recuperarme en cuanto a los pies se refiere decentemente para el maratón del próximo día 8 de diciembre en Málaga, antes trataré de hacer un par o tres de medias para completar mi preparación.

              Ahora hagamos la valoración de la carrera. Voy a tratar de ser todo lo objetivo que pueda teniendo en cuenta que la carrera ha estado organizada por mi equipo Correbirras. La carrera se ha notado muy mucho que estaba en manos de profesionales del correr, esto se nota en los pequeños detalles que apreciamos los corredores, agua no ha faltado en ningún momento, tampoco han faltado bebidas energéticas, ni comida en los avituallamientos, no han faltado tampoco los puestos intermedios con patinadoras/es con vaselina y réflex, por el circuito, creo que en algunos cruces  ha habido algo de impaciencia por parte de los conductores que ha llevado en una a mi juicio errónea decisión a la policía local al intercalar vehículos con corredores y en algunas ocasiones ha sido un poco arriesgada la maniobra, los globos de los tiempos han sido un auténtico fiasco, han explotado todos, o se han volado, lo cierto y verdad es que los que esperaban acompañar a alguno de ellos se habrán tenido que apañar como hayan podido, porque uno, o ninguno han finalizado la prueba, de hecho Paquito que era el encargado del de las cinco horas ha llegado completamente solo, sin ningún corredor a su lado y con las manos vacías.

              Solo me resta dar la enhorabuena a todas/os los amigos que hacían su primer maratón y que lo han logrado, a los responsables del equipo Correbirras con su presidente Oskar a la cabeza por la dedicación que le han tenido que prestar todo este tiempo a los preparativos, ya que sin su presencia seguramente no hubiese habido carrera, a los voluntarios, muchos de ellos tienen doble valor ya que han renunciado a sus dorsales por colaborar y muy especialmente quiero dar la enhorabuena a una persona que no creo que se haya valorado suficientemente y que no es otro que Manolo Rico, verdadero alma mater de la carrera y que al final ha visto recompensado su empeño de que su Murcia querida haya tenido por fin su maratón.

              La bolsa del corredor muy bien, camiseta, creo a mi juicio que mejorable en cuanto a diseño, y ya es raro esto, porque Correbirras y Manolo tienen buen gusto en eso en las pruebas que han organizado, una hucha, un parasol, calcetines, distintos vales de descuento y como no, una medalla de finisher.

Foto de la carrera.-

 En la presente instantánea podemos observar al genial Manolo Rico, gran corredor de carreras importantes, muy importantes, las ultras ya no significan nada para él, tiene en su haber numerosísimas maratones, carreras de 100 km. y de 24 horas,pero en esta ocasión es justo que se le distinga por haber cocinado la gran prueba murciana.

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Volta a la Foia 2013

              Bueno amigos, pues toca ahora comentar mi participación en la que para mi era la cuarta edición de la Volta a la Foia, carrera que como muchos sabéis discurre entre las poblaciones de la montaña alicantina y une Castalla, que en esta edición era la salida y llegada de la prueba, con Onil e Ibi.

              La salida desde Castalla está catalogada por la mayoría de corredores entre los que me uno como la mas “fácil” de todas, son 27’5 kilómetros de un constante sube y baja todo en media montaña, por asfalto, y por un recorrido muy bonito.

              En esta ocasión afrontaba esta prueba con mas interés que nunca, tendría que servirme después de mis interminables dolores de espalda, a los que se une ahora uno leve pero molesto en mi rodilla derecha y las nulas tiradas largas que no he podido realizar, como un importantísimo test para la maratón del próximo domingo en Murcia, pero mas me valiera haberme hecho el test de embarazo, habría sido mucho mas clarificador para mi.

              Pero vayamos por partes, que toda construcción se inicia desde los cimientos, el cambio de hora del sábado hacía que la mañana fuese algo fresquita a mi llegada a Castalla, ya tenía puesto un paracetamol de 1 gm. para prevenir contingencias, no hacía frio, bueno eso no se lo puedo decir a Doris, que ataviada ya de buena mañana con sus mini pantalones que lucen sus bonitas piernas, estaba temblando, tal vez su procedencia Brasileira no le permita “lidiar” con esas temperaturas, no hacía como digo mucho frio y esto hacía presagiar una mañana calentita como así sucedió, la recogida de dorsales ágil, el hecho de que los marchadores salieran una hora y media antes hizo que fuese muy fluida su entrega, la camiseta de regalo muy bonita, roja y negra y con un diseño bonito.

              A las nueve y media salíamos los corredores, antes de la salida pude ver a José Antonio Paredes, su hijo Jesús y Rebeca, esta chica se atreve ya con todo, José Antonio Vicente, algunas marujas acelerás con su capitán Paco al frente, Jaime Barceló con su nueva equipación y Otto, que saldría con los perritos a caminar una hora antes, algunos “domingueros” de San Vicente, Gori, que venía desde Murcia a correrla, Ricardo, Antonio Rico. Solo siete Correbirras nos dimos cita en esta carrera, la carrera que el mismo día se celebraba en Alicante, y la solidaria de 24 horas en la misma ciudad restaron muchos corredores a esta bonita prueba montañera, estas carreras, y el próximo maratón murciano, que ya tiene a muchos corredores velando armas entre algodones para el domingo.

              Me llevé una tremenda alegría al ver en la línea de salida a mi fisio Emilio, ha corrido alguna que otra media y en mi última visita acariciaba la posibilidad de afrontar esta distancia, pero yo tenía mis dudas, no por su estado físico, que lo tiene, y muy bueno, sino por falta de tiempo, pero como digo, allí lo vi y me alegré muchísimo, si al final es tan buen corredor como fisioterapeuta, le auguro un bonito futuro deportivo, espero que tenga en cuenta estas palabras en mi próxima visita a su clínica en Muchamiel, perdón, Mutxamel, que si los políticos locales lo leen me crucifican.

En el centro de la foto está Emilio, mi angel de la guarda en la camilla.click en la foto para ampliar.

 

 

 

Correbirras participantes.click en la foto para ampliar.

 

 

 

              Y ahora vamos a meternos en harina, salíamos hacia la localidad de Onil a las 9’30 horas algo más de  600 corredores, 560 llegados a meta, al parecer este año la afluencia ha sido superior a otros, tanto en andarines como en corredores, esta parte de la carrera es la mas difícil, la subida a la población de Onil tiene algunas cuestas duras que el año que sale de este pueblo y al coincidir los últimos 7 kilómetros se hacen interminables, por eso dije anteriormente que esta salida desde Castalla, al afrontarlas con las piernas frescas la hace mas llevadera. Son ocho kilómetros hasta que se abandona este pueblo con destino a Ibi, a partir de ese momento comienza un sube y baja que en algunas ocasiones se hace durillo, pero el recorrido es muy bonito, lógicamente todo lo que se sube después hay que bajarlo, pero a mi juicio y como digo en muchas ocasiones, las bajadas no compensan en las piernas a las subidas.

              Aunque mi intención era hacer de esta carrera un entrenamiento largo a una media mas que discreta, cuando te pones un dorsal, que por cierto este año ha sido para olvidarlo, pues era de papel parecido al de hacer magdalenas que venden en el Lidl y que lógicamente han perdido muchísimos corredores por el camino, cuando te pones un dorsal como digo, sin querer rompes todos tus esquemas, esquemas que por otra parte en lo tratante a mi no son para nada agresivos en estos momentos, mas bien al contrario.

              El calor era ya a esas alturas muy fuerte, me había llevado un gel “porsi” que me dieron en una carrera y que no había probado antes, muy espeso y con una composición desconocida para mi, en el kilómetro 17 me lo he tomado pues notaba que las piernas no funcionaban todo lo sueltas que deberían, no tenía problemas esa es la verdad, pero yo quería mejores sensaciones, ya en ese momento me habían pasado todos los que deberían hacerlo y a partir de ese momento yo tendría que ser quién adelantase lentamente a los inexpertos en este tipo de distancias.

Buen rollito, si señor.click en la foto para ampliar.

              La salida de Ibi hacia Castalla ya la afrontaba con nuevas fuerzas y al ser ya el recorrido picando hacia abajo pues genial, en ese momento comencé yo a encontrarme con los últimos andarines, mi paso por la media fue en 2 04’, ni frío ni calor como diría el genio, ya a esta altura había mucha gente andando, el sol ya era, al menos para mí castigador, yo calculo que estaríamos a unos 25 grados, lo digo porque a mi llegada al coche había 26’5  y esta temperatura es muy alta para correr esta distancia, y es que en la montaña alicantina no hay término medio, el pasado año hizo un frío del carajo, casi todos los corredores con manga larga, mallas, gorro y guantes, y este mira………

              Menos mal que los avituallamientos han estado a la altura de la organización, es decir de 10, no recuerdo cuantos ha habido, pero en algunos puntos cada dos kilómetros y medio, como digo muy bien y gracias a esto no nos hemos deshidratado, en Ibi uno con bebida energética.

              A la altura del km. 25, no se si por la distancia para mi a estas alturas, por el calor, o por la bajada del gel, mis piernas han dicho basta, he comenzado a notarlas pesadas, muy pesadas, con amenaza de problemas en mis gemelos y he tenido que ralentizar mucho el ritmo hasta el punto de tener que hacer las dos o tres subidas finales andando para evitar problemas, las calcetas opresoras han hecho su labor, en estos momentos la marea roja de gente andando ya era grande, digo roja porque mucha gente llevaba puesta la camiseta regalada, al final de la carrera en los dos últimos kilómetros hay dos o tres subidas cortas pero importantes y ya te coge con las piernas cargaditas.

              Al final muy cansado con una deshidratación importante debido al calor que me ha hecho beber abundante líquido a mi llegada, calor intenso y despedida de mis amigos hasta la próxima carrera.

              En esta ocasión el reportaje fotográfico no es muy amplio ya que al ser la carrera tan larga y con no muchos corredores hay pocas posibilidades, no obstante hay algunas para poderos bajar, la bolsa del corredor la completó un reflectante, unos dulces y una braga para el invierno.

              Resultado de mi test, pues que voy a sufrir mucho en Murcia el próximo domingo en el que será Dios mediante mi sexto maratón, y voy a sufrir porque debido a mis achaques no he preparado debidamente la prueba, estoy pensando egoístamente unirme a Paquito y acompañarle en su trabajo en el maratón murciano, que será llevar el bus de las cinco horas alegando mi amistad con el y que me atrae mucho su compañía, jajajaja.

              Bueno amigos, pues solo me resta despedirme de todos vosotros hasta la próxima carrera en que nos veamos, a muchos de vosotros en Murcia y sobre todo en el hotel Campanile, que creo que está tomado completamente por corredores alicantinos, y como alicantinos cuento también a los elcheros,jajajaja. Ah…. y deciros que ya es la última oportunidad de unirse a nosotros en el viaje al maratón de Málaga el próximo día 8 de diciembre, como sabéis el precio del viaje es de 53 euros por persona e incluye viaje, alojamiento y desayuno, solo nos quedan 5 plazas disponibles, también quiero felicitar a todos los que este fin de semana han corrido en Alicante, en Nazaret la prueba solidaria de 24 horas, cada uno en su modalidad.

 

 

Foto de la semana:

 

No habrá jamás un responsable de un equipo con más implicación que Paco, las Marujas Acelerás pueden correr tranquilas mientras su angel exterminador está velando por sus carreras, la fama que tiene le precede y jamás en su presencia trates de adelantar a una de sus chicas, lo pagarás caro.....


Enlace de fotos

 

 

Cross de montaña La Escobella

              Jornada montañera la de ese fin de semana, y por lo tanto una prueba totalmente diferente a lo que estoy acostumbrado a hacer, desde el pasado año en esta misma carrera no había vuelto a calzarme mis zapatillas de trail, por lo que el resultado final era toda una incógnita para mí.

              A pesar de que la carrera estaba anunciada para las 10 de la mañana, no llegué tarde, no es mi costumbre, pero si es verdad que una velada anterior de fiesta de cumpleaños me hacía llegar con las fuerzas mermadas y muchísimo sueño, vi en ella a bastantes amigos, si bien es verdad que ni a todos los que me hubiese gustado, ni a muchos que el pasado año si la corrieron, algunos como Jota que vino desde Elche como andarín, Jesús Paredes, Martin, Paquito a pesar de correrla lo hacían después de haber hecho el sábado las 6 horas de Molina en sus distintas modalidades, yo este año no la he corrido por tener un calendario diferente al pasado, Martín y Paquito no llevan camiseta Correbirras y me dicen que este año la van a correr en la cola recogiendo las cintas marcadoras del recorrido ayudando a la organización y cargados con unas mochilas a la espalda para tal fin, al hilo de las cintas diré que durante la noche del sábado al domingo algunos “graciosos” han retirado la señalización que la organización había colocado y por lo tanto ha habido que reponerla a primera hora de la mañana por ciclistas con el lamentable resultado de la caída de uno de ellos y la rotura parece ser de la clavícula, espero que se recupere muy pronto.

Alegría antes de iniciar la carrera.click en la foto para ampliar.

 

 

              Como consecuencia de mi tempranera llegada vi salir a los andarines, que lo hacían a las 8’30, había, me parecieron menos que el pasado año, al igual que en la carrera, unos 100 corredores menos me pareció oír a alguno de los organizadores, 275 corredores llegados a meta.

Mónica también muy contenta.click en la foto para ampliar.

 

 

              Al frente de toda la parafernalia se encontraba de nuevo Pepe Brotons, que a la entrega del dorsal nos dio otra vez la camiseta azulita esa que tanto resultado le está danto y que tan popular se está haciendo ya entre todos nosotros, eso sí, con alusión a la prueba montañera, a ella se uniría al final en la bolsa, en consabido caldo Aneto, unos dátiles y una barrita energética, fruta y bebidas refrescantes para reponernos finalmente.

              Salíamos como he dicho a las 10 horas, el tiempo era agradable, no hacía sol, hacía un poquito de aire que refrescaba algo la mañana pero nada que no se pudiera superar, la salida de los andarines fue algo más fresquita que la nuestra, como siempre me coloque en los últimos lugares, ya tendría tiempo de retrasarme aún más pensé, enciendo mi navegador y, sorpresa, me dice que no tiene batería, algún fallo ha hecho que se descargase y por lo tanto no sabré en ningún momento datos de mi carrera, salí con Rebeca, la novia de Jesús, esta chica va a más, a pasos agigantados, parece mentira el poquito tiempo que hace que solo venía a acompañarlo en las carreras, los tres kilómetros iniciales son en constante bajada por la carretera asfaltada en dirección al pantano de Tibi, aunque con algún “falso llano” lo cierto es que esa parte de la carrera es comodísima lógicamente, casi llegando ya a los cuatro kilómetros un desvío hacia la derecha y te hace adentrarte ya de lleno en la carrera, ya comienzas a ver a qué tipo de carrera has venido, comienzan las subidas por terreno pedregoso y resbaladizo si bien no son de muchísima entidad ya que te permiten subirlas corriendo aunque a un ritmo “cómodo”.

El que avisa no es traidor.click en la foto para ampliar.

 

 

              Algunas subidas y bajadas van “adaptando” tus piernas a la jornada que les espera y dos cuestas increíbles, al menos para mí y en las que tienen que poner pié a tierra casi la totalidad de corredores y que se hacen interminables dan con nuestros huesos en el alto de La Escobella, entre medio de estas dos cuestas un avituallamiento, me como un dátil y bebo agua, dejo la botella en el último contenedor para la recogida, pero observo algunos metros más adelante que muchos no diferencian el correr por el monte de correr por la ciudad, quizás piensen que más tarde vendrán los de la limpieza pública con las barredoras, unos pocos chavales de la organización nos esperan en lo alto, de vuelta sobre nuestros pasos, tenemos que bajar lógicamente por donde hemos subido, si la subida ya es dura y así te lo ponen en los cartelitos, la bajada no lo es menos, también advertidos de la peligrosidad de la misma la iniciamos, el tipo de terreno y la cantidad de corredores que por ella ya han pasado la hacen especialmente peligrosa por sus resbalones cuando pasamos los rezagados de la prueba, que somos bastantes, a pesar de que no se observaban las largas filas del año pasado, la menor afluencia es lo que tiene, algunos resbalones casi siempre controlados y algún acelerón no previsto acompañan la larga bajada, estas bajadas me pasarán factura seguro, mis gemelos me lo avisan, de nuevo el “llano” ahora toca correr de nuevo, el constante sube y baja y el cansancio que ya llevo acumulado en mis piernas junto con mi bajísima forma me hacen plantearme mi presencia en ella, el típico “ que pinto yo aquí” y es entonces cuando me acuerdo de mis amigos Fausto, Alberto y compañía y lo que dicen disfrutar en las montañas, el segundo avituallamiento sobre el kilómetro diez, en este punto ya solo bebo agua, de nuevo veo más cantidad de botellas de agua muy lejos de los contenedores y algunos sobres de geles, no voy a entender nunca esta aptitud, la carrera a estas alturas ya se me está haciendo pesada, me está comenzando a salir mi noche toledana, solo me anima el sacar algunas fotos, pero es que siempre vamos los mismos tres o cuatro desde hace mucho rato ya, en algunas ocasiones no veo a mi predecesor y tengo alguna duda por el recorrido, al final sobre el kilómetro 12 veo a Jesús y Rebeca, me animo a cogerlos y me esfuerzo algo más si cabe, esfuerzo que pagaré al final, cuando me faltan 30 o 40 metros para cogerlos en plena subida, Jesús se vuelve, me anima, Vamos Jose, y se ponen a correr, canalla, más que canalla, con lo que me había costado llegar hasta ellos para animarme y se me van otra vez, unos doscientos metros que yo no recuperaré y que me hacen perder 4 minutos en la línea de llegada con ellos.

Rebeca y Jesús en plena bajada de la antena.click en la foto para ampliar.

 

 

              La subida ahora a las antenas ya sí que sobra, en plena ascensión me cruzo con Juanito Antón que está bajando y que me dice, ya no me acordaba del año pasado, que dura es, pues si para ti es dura chaval pienso, no te digo para mí, en lo alto de las antenas bebo de nuevo agua, la organización está anotando los dorsales de los que hemos subido, no tienen problemas, vamos tan espaciados y andando que es muy fácil esta labor.

              De nuevo emprendemos la bajada que ahora ya si nos llevará hasta el kilómetro 16 aproximadamente que es cuando cogeremos ya el asfalto para el tramo final, tramo de un kilómetro que lógicamente es de subida y que solo hace ponerme la puntilla en un símil taurino solo figurado espero, al llegar al asfalto recuerdo unas palabras del pasado año de Martin que me dijo en este tramo, no permitas ahora llegar andando, tienes, aunque solo sea por orgullo que llegar corriendo, el tramito no se presta para ello pero lo intento, se lo digo yo esta vez a dos chicas y un chico que me acompañan, pero creo yo que el orgullo lo tenemos ya los cuatro por los suelos, así y todo comenzamos a correr ya hasta el final.

              2 horas 16’’ es lo que marca el reloj de meta, diez minutos más que el año pasado, a mi llegada me saluda y me felicita Kiko, ya queda poca gente por entrar, lo he pasado mal, pero he soportado el sufrimiento y con eso me quedo, les tengo a estas carreras un cariño especial, pero me hacen sufrir mucho, no estoy preparado para ellas, tengo los gemelos puestos en adobo, voy acartonado como los muñecos de las fallas, tengo agujetas en músculos que yo no creía tener, mis piernas me hacen caminar con una chulería que  no me hace pasar inadvertido, en fin, otro año que corro en el Maigmó, que ha sido dura, pero que el año que viene me esperen que la vuelvo a correr seguro, la organización perfecta, sin fallos.

              Ahora a esperar al domingo en la media de Alicante, media que ya me dará una idea más exacta de mi estado actual, correré con mi sobrina Olga que es la primera que hace y que será la número 144 para mí.

Foto de la semana.

En la presente instantánea podemos ver al sufridor Vicente José Agulló, corredor simpatiquísimo y que siempre tiene una sonrisa para un amigo, aún en los peores momentos no le verás jamás un mal gesto, siempre con su camiseta alusiva a su Elche querido, se merece también estar en la foto de la semana.click en la foto para ampliar.


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