Media Maraton y 10 k de Benidorm 2014

              Hola de nuevo amigos, ya tenía yo ganas de relataros una nueva carrera algo más importante de lo que he estado haciendo últimamente, efectivamente, se trata de una nueva media maratón, esta es la que hace la número 154 de mi lista y ha tenido lugar en la localidad de Benidorm.

              Pues sí, después del tormentoso verano y la tímida incursión de nuevo en las carreras ya tocaba algo más duro, también, y como ya es costumbre en prácticamente todas las carreras se corría la distancia de 10.000 mts. a la que se apuntaron unos 800 corredores según la organización, el resto, hasta los 2.300 que tomamos la salida en total pertenecían a la media maratón, media maratón que se disputa por tercer año consecutivo por el mismo circuito y que la hace en algunos tramos algo “durilla”.

Con Pepe Brotons y su nuevo look.click en la foto para ampliar.

 

              El día se presentaba al menos para mí con dudas, no hacía la distancia desde el mes de mayo y el tremendo y forzado parón estival no me ha permitido alcanzar aún una forma física razonable, así que, y como ya os conté, me amparé en la compañía de mi buen amigo Albero “el sombrilla” en la que yo creía sería su primera puesta de largo tras su importante intervención quirúrgica de hace dos meses exactos por lo que las expectativas eran buenas, un ciego y un tuerto corriendo, pues genial, no nos daríamos “guerra”, además teníamos la excusa de la presencia de mi escudero, al que su moderada forma física no le permite hacer grandes alardes y nos creíamos en la obligación moral de no dejarlo, lo dicho, todo se presentaba perfecto en cuanto a excusas se trataba.

              Dos días antes de la carrera me entero que el “bueno” de Alberto ya había participado en la media maratón de Pinoso la pasada semana y en el maratón de Ribera del Duero la anterior, pues genial, una de las excusas se me desmoronaba.

              El día no comenzó del todo bien, una uña me sangra debido a la doma de unas nuevas zapatillas que he comprado dos días antes y me duele bastante, entro en el garaje y un fallo en el coche no me permite utilizarlo, tenemos que coger deprisa y corriendo el de mi escudero, que es una furgoneta de pescado fresco, no estaba previsto su uso y por lo tanto excuso el deciros que la limpieza que se le había practicado era nula, me propone limpiarla deprisa y corriendo con una servilleta que tiene en ese momento y que podemos esconder en la mano de pequeña que es, y me recuerda cuando mi cuñado lavaba el camión que era un tráiler con bañera con un cubo de agua y todavía le sobraba para las ruedas, le digo que no, porque no llegaremos a tiempo y partimos. Entre arcada y arcada, con la ropa oliendo a sardinas y jureles, no a gambas, y alguna gotita de lluvia que caía nos dirigimos a recoger el dorsal y la camiseta, una camiseta fea como ella sola y una gran cantidad de folletos publicitarios.

              Ya en la salida contactamos con Alberto y su mujer Maite, esta correría la distancia corta, se me está aflojando mucho y esto ya no me gusta, coincidí con la otra mitad de mi equipo que no era otro que Rafa, llegado desde la capital del reino para tal fin, y es que ya digo, solo dos Correbirras tomamos parte en esta carrera, cada día somos menos, al menos por estas latitudes, Jesús Paredes y su padre, que también correrían el 10k, Moratinos y muy poquitos conocidos más, poco antes de la salida saludo a Julián, un murciano seguidor de mi blog al que no conocía y con el que departí unos minutos.

Esto demuestra que no se necesita equipamiento para correr ni zapatillas de 150 euros.click en la foto para ampliar.

              La salida de los 10 k tuvo lugar 25 minutos antes de la media y en ambas se guardó un minuto de silencio por una jovencísima deportista de 16 años que la pasada semana caía fulminada durante la disputa de un partido de baloncesto en Benidorm, D.E.P.

              Entre foto y foto tomamos la salida los tres mosqueteros al final de la cola como ya es costumbre en nosotros, nos proponíamos no darnos guerra y acompañarnos durante toda la carrera sin ninguna pretensión y comenzamos a un ritmo de 6’ que nos pareció más que suficiente ya que nos permitía ir hablando y pasando la mañana sin apuros, mi escudero de vez en cuando preguntaba por el ritmo, signo inequívoco de que iba algo más que justito, yo, por respeto a mi amigo Alberto no le abandoné a su suerte como en mi es habitual, Alberto tiene infinitamente más palabra que yo y no estaba dispuesto a hacerlo, por lo tanto seguimos los tres juntos hasta el km. 16, hasta ese kilómetro nos esperábamos unos a otros y la media se desplomaba inexorablemente, Alberto me advierte al comienzo de la carrera que es posible que tenga que hacer alguna paradita para andar en algún tramo, la reparación que ha sufrido aún no le permite hacer grandes distancias sin algún tiempo muerto, pero lo cierto es que hasta ese kilómetro no lo había hecho, poco a poco está cogiendo la forma, pero me dice que pronto lo hará, solo ha aprovechado los avituallamientos para hidratarse andando en un claro síntoma de veteranía y experiencia, me dice que yo siga, que se trata de un entreno para mí y que me va a venir bien para la maratón del próximo día 7 debido a mi corta preparación y casi me obliga a marcharme solo liberándome así de la promesa de ir juntos.

De nuevo entre nosotros.click en la foto para ampliar.

              No es que yo esté a esas alturas de carrera para grandes alharacas pero ante esos ánimos decido poner un puntito más y probarme. No parece que me cueste demasiado esto, y poco a poco me voy alejando de ellos, ya comienzo a pasar a muchos corredores que van justitos, ya no me adelanta nadie, a esas alturas de carrera ya son pocos los milagros que se ven, el que no te pasó antes difícil lo tiene ya.

              Muy a lo lejos diviso la camiseta naranja con la espumeante cerveza que corresponde Rafa, mi otra mitad de equipo, al que había tenido muy cerca durante casi toda la carrera y que allá por la mitad se me había perdido, decido imponerme un mini reto que no es otro que alcanzarle y llegar juntos si podía, mientras, como digo voy adelantado a muchos corredores y me voy poniendo muy contento, en esta carrera como corren tantos corredores extranjeros resulta que echándole un poco de imaginación te puedes llegar a creer que luchas contra otros países y que los vas doblegando, y eso mola.

Con Andrés Mico, que en esta ocasión no pudo vencer.click en la foto para ampliar.

 

              Cada vez veo más cerca a Rafa, la uña continua sangrando y me duele, consigo darle alcance en el km 19, casi na, al principio pienso como tenía previsto llegar con él, pero el ritmo que llevo es un poquito superior al suyo, el pasado domingo corrió el maratón de Valencia y uno no es de piedra, decido seguir si puedo hasta el final por lo que le saludo y le adelanto, ya solo queda un kilómetro y me impongo otro puntito bajando hasta 5’ 20’’ que me hará sufrir algo mas pero pienso que me vendrá bien en mi progresión teniendo en cuenta que mis entrenos son un minuto más lentos, estos ritmos, a los que estáis acostumbrados a “volar” os parecerán de risa, pero a los de nuestro nivel y edad nos supone mucho cualquier esfuerzo extra.

              Al final entro en unos impensables de momento 2 08’ 50’’ que si bien en otra ocasión me hubiesen decepcionado, en esta me parecen perfectos, la carrera trascurrió con una temperatura ideal para correr, estaba nublado y en algunas ocasiones lloviznó un poquito pero sin llegar a más.

              El avituallamiento final con de abundantes bebidas reparadoras, naranjas y melón que se había acabado a nuestra llegada, antes, unas niñas nos había colocado la medalla de finisher. Mucho público durante toda la carrera, Benidorm se vuelca siempre en esta prueba, la gran cobertura hotelera que ofrece permite a muchos corredores asistir con su familia y amigos a unos precios razonables.

Todo parecido con el circo romano es pura coincidencia.click en la foto para ampliar.

 

              Y ahora a seguir entrenando para Castellón, a intentar acabar como pueda, ya os mantendré informados, os dejo cerca de 500 fotos de la carrera, un saludo a todos amigos.

 

 

Foto de la carrera.-

En la presente instantánea vemos a este gran corredor y mejor persona que no es otro que Ramón Galdrán, un corredor del Skyrunner que a poco que sus obligaciones laborales y personales de dejen hueco dará mucho que hablar en las carreras.click en la foto para apliar.


Enlace de fotos.

 

 

Media Maratón de Petrer 2014

              Hola amigos, de nuevo con vosotros para relataros mis peripecias carreriles, esta vez en la localidad de Petrer, y en pleno rodaje para mi puesta a punto al maratón de Castellón, puesta a punto que no creo llegar a conseguir dado el poco tiempo del que dispongo.

              Media maratón, junto con la distancia de 7.000 metros y la de 14.000, estas eran las propuestas que la organización ofrecía a los corredores dispuestos a pasar parte de la mañana en la fría localidad de Petrer, yo en esta ocasión y sin que sirva de precedente opté por la distancia intermedia, es decir 14 km. es la primera vez que corro en una media maratón y acabo antes de tiempo, lo que ocurre es que cuando decidí correrla no tenía ni idea si la distancia sería mucha para el poco tiempo que había transcurrido desde mi paso por el taller.

Siempre encuentras buenos amigos.click en la foto para ampliar.

 

 

              Tres vueltas son las que hay que dar al circuito los que quieran completar la distancia del medio maratón, dos y una vuelta para las otras distancias, el circuito, el mismo de años anteriores, con subidas y bajadas que si bien no son muy pronunciadas hacen que no se le pueda llamar llano.

              Al igual que el pasado año la organización decidió poner a la “venta” solo 700 dorsales para las tres pruebas, dorsales que al igual que el pasado año se agotaron y es que la distancia de 7.000 metros llama mucho la atención a los que se están iniciando en esto del correr, y a la que no le tienen ningún miedo.

              A mí personalmente me parecen insuficientes tratándose de tres distancias, se agotaron el año pasado y han vuelto a agotarse este, pero supongo que la organización tendrá sus motivos para no sacar más dorsales, yo me quedé el año pasado sin correr y este año conozco a gente que le ha pasado lo mismo, esto hace que la última vuelta, en la que solo quedan los corredores de la media se vea muy desangelada, solo 209 acabaron esta distancia, 210 los 14km. y 247 los 7.000 mts.

Siempre con alegría, si señor.click en la foto para ampliar.

 

              La bolsa del corredor tenía una camiseta y una botellita de vino, más tarde en el avituallamiento final ya fueron más generosos con los refrescos y el consabido montadito de salchichas.

              Fui el único Correbirras que participé, esto me disgusta un poco, pero ya me estoy acostumbrando a que por esta zona no se prodigue mucho el color naranja, de nuevo pude contar con la presencia de mi escudero, al que nuevamente humillé deportivamente hablando, me estoy desquitando de mis comienzos, él ya llevaba tiempo y me lo hizo pasar muy mal el muy canalla, ahora le toca morder el polvo.

Mi escudero totalmente entregado a su suerte.click en la foto para ampliar.

 

              Los que llevamos ya algún tiempo en esto de las carreras siempre encontramos amigos en casi todas las carreras, aun así no fueron muchos a los que pude saludar, los corredores de la zona Elda-Petrer y algún elchero que otro, y es que los elcheros son como los botes vacíos de Coca Cola, siempre encuentras alguno por recóndito que sea el paraje.

              En esta ocasión me he podido desquitar con la cámara de fotos y hay un reportaje de algo más de 700 fotos a pesar de lo nublado del día que hace que algunas de ellas se tengan que desechar.

              El día completamente nublado, había llovido hacía poco tiempo por lo que el recorrido estaba mojado, la temperatura, fría, muy fría, al menos para mí, ya estaba algo cansado de correr con calor, pero lo cierto es que ya no me acordaba de lo mal que se pasa mientras esperas al que lleva las llaves del coche y estás en paños menores y sudando.

En compañía siempre se disfruta más.click en la foto para ampliar.

 

              Como dije anteriormente corrí la media distancia de las que se ofertaron, no me sentí mal, y tal vez tendría que haber hecho lo correcto, que no era otra cosa que haber corrido la media, acabé muy bien y esto me hace pensar que ya no tendré muchos problemas para la media de Benidorm a pesar de mi escasa preparación, la otra carrera, el maratón del día 7 es el que tiene algo mosqueadillo, pero bueno, de ningún cobarde se ha escrito nada, aunque hay que ser sincero y decir que de muchos valientes tampoco.

              Dos avituallamientos por vuelta puso la organización, lo que suponía seis para la media y cuatro para los 14.000, suficientes, sobre todo para el día que os hizo, que no fue nada caluroso, yo me marqué un ritmo algo superior al que llevo en los entrenamientos y lo pude aguantar perfectamente como dije anteriormente, 1 h. 18’, a un ritmo de 5’41’’.

              La carga de trabajo que estoy acumulando deprisa y corriendo para intentar recuperar el tiempo perdido me está pasando factura y tengo vendado el gemelo derecho, mi fisio Emilio me ha visto hoy martes y me ha diagnosticado una sobrecarga en el soleo, un par de días o tres en el dique seco me esperan, el viernes nuevo repasito y espero estar en condiciones para el fin de semana próximo.

              Esto es todo lo que os puedo decir de esta carrera en lo que respecta a mí, es que ahora solo intento llegar a la línea de meta “sano y salvo” que no es poco, la próxima carrera, la media de Benidorm, está ya me dará de bruces seguramente con la cruda realidad, quiero aprovechar estas líneas para enviarle un fuerte abrazo a mi amigo Alberto Costilla “el sombrilla” espero que esté “progresando adecuadamente” y no veo el momento de disfrutar de una carrera en su compañía, hasta entonces os envío un saludo a todos.

 

 

Foto de la carrera.-

 

En la presente instantánea podemos ver al bueno de Paquito Ranchal con la bolsa del corredor, a pesar de ser un corredor de la zona lo hace con el club maratón Cartagena, es bueno, muy bueno, corre pero que muy deprisa, muy buena gente y de los primeros de su categoría, su maillot aerodinámico tal vez influya en su tremenda velocidad.


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Sanitas Running Marca Alicante 2014

              Nueva carrerita de 10 km. esta vez en Alicante, La Sanitas Running Marca, que congregó en su salida alrededor de 1.500 participantes de los que algo menos de 1.100 llegaron a meta es sus dos distancias, ya que también se corrió la de 5.000 metros.

              No tenía pensado este domingo colocarme un dorsal, tenía en mis planes hacer una tiradita de entreno de algo más de 15 km. pero en esta ocasión he tenido una agradable obligación para hacerla, y no ha sido otra que la de acompañar a mi compañera de curro Mado, que se estrenaba en la distancia y que solo había corrido una prueba con dorsal y había sido de 5.000 metros, le prometí acompañarla hasta el final, y eso fue lo que hice.

Con mi compañero y amigo Antonio Patón.click en la foto para ampliar.

 

              Llevo varias pruebas desde mi reaparición de esta distancia, y por unas causas o por otras, siempre me veo rodeado de mujeres en carrera en los tiempos en que me estoy moviendo, y creedme que no es del todo desagradable, me estoy pensando seriamente el hacerlo más a menudo.

              Poco a poco voy viendo a los amigos con los que hace tiempo no coincidía, el domingo me encontré con Moratinos, Trini, mi amigo y compañero de trabajo Antonio Patón, a la sazón segundo clasificado en la prueba reina y al que siempre es un placer saludar, su esposa Marlene hizo primera en la carrera de 5.000, también vi a Erik, al bueno de Ramonet, en esta ocasión generoso animador, al menos conmigo y ¡¡cómo no!! Al gran Alberto Costilla, cuando le abracé estaba sudando y no era precisamente por el calor reinante, que a lo largo de la prueba fue incrementándose y acabó en bochorno, era porque venía de entrenar el muy canalla, no me lo puedo creer, lleva 30 días con una reparación importante en su carburador y ya le está dando, todavía no tiene clara la voz debido al tiempo que estuvo entubado en la UCI y ya está entrenando, lo dicho, este tío es de otra pasta, me recuerda al gran Manolo Rico, que con la herida casi abierta en la espalda debido a su operación ya estaba haciendo grandísimas caminatas y carreras, de verdad tengo que pensar y darle la razón a mi mujer cuando dice que todos los runners estamos enfermos, muy enfermos.

Los nervios de la principiante.click en la foto para ampliar.

 

              La salida tuvo lugar en el sitio más céntrico de la ciudad, en el paseo de Federico Soto junto a la plaza de Los Luceros y tuvimos que dar dos vueltas idénticas totalmente de cinco kilómetros los que preferimos la prueba larga, yo salí como es mi costumbre en los últimos lugares y en esta ocasión con más motivo ya que tenía que hacer de liebre para mi guapa compañera, fui el único Correbirras que corrió, la única naranja, ayer había más pruebas y por supuesto más importantes en donde lucir las camisetas, la vuelta a la Foia por ejemplo, este año me la he perdido, no estoy todavía para hacer 28 kilómetros y lo he lamentado mucho, pero que se le va a hacer, otro año será.

Algunos compis.click en la foto para ampliar.

 

              El circuito no es demasiado duro, un par o tres de cuestas, que lógicamente hay pasar en dos ocasiones, el resto llano o picando ligeramente para abajo, y es que Alicante no es llana, la entrega de dorsales muy fluida, solo los nuevos inscritos tuvieron que guardar cola para hacerlo, cinco, creo recordar aseos portátiles colocados junto a la meta y que fueron a todas luces insuficientes para la gran cantidad de corredores participantes, ya tendrían que saber que las pruebas que se realizan en el centro de las ciudades no tienen las “posibilidades” de las que se realizan en las afueras, por lo que todo el mundo tiene que pasar obligatoriamente por la “garita”, en eso no tienen que ser huraños, a ver cuándo se les mete en la cabeza, yo fui uno de los que tuvo que correr toda la prueba con peso añadido, también vi algunas chicas entre los coches, tres minutos antes de la salida aún había cola, lo dicho, un cero en esto.

No es malo rodearse de mujeres.click en la foto para ampliar.

 

              La bolsa del corredor, pues aceptable, una gorra, una mochila, una bolsa, una barrita energética, una bebida isotónica y una fea camiseta, tampoco es que el precio fuera de crisis, 12 euros costó la broma.

¿Que os creíais, que nos libraríamos tan pronto de él? click en la foto para ampliar.

 

              Ya la carrera en sí poco tiene de emocionante, solo el hecho de estar pendiente de Mado para que no sufriese ningún contratiempo y acabara la prueba, cosa que hizo sin despeinarse en una hora y tres minutos, y que le tiene que hacer pensar en retos más importantes con el tiempo, también lo agradable como dije anteriormente que es correr rodeado de chicas, aunque intentaré poco a poco coger algo más de velocidad y colocarme cuanto antes en mis tiempos habituales, pero esto último lo tengo que dosificar, porque mi mente va más deprisa que mi cuerpo, y eso no debe de ser nada bueno. Corriendo en estos tiempos la carrera no se te hace para nada dura lógicamente, por lo que tengo que esforzarme algo más en la próxima a ver cómo responde mi maltrecho organismo.

              Mi próxima prueba, el domingo nueve en Petrer, 14 km, un recorrido que se me antoja algo corto para mi preparación de cara al maratón de Castellón, pero fue la distancia a la que hace algún tiempo me inscribí intentando guardar la viña.

              Bueno amigos, esto es todo lo que ha dado de sí la prueba alicantina, espero poco a poco seguir coincidiendo con todos vosotros, esta semana tampoco tengo foto final, pero promero proto ponerme al día, un abrazo.

 

 

                                                      Enlace de fotos

 

 

IV Carrera popular San Fulgencio

              Hola amigos, de nuevo con vosotros para relataros la peripecias sufridas el pasado finde en la localidad de San Fulgencio, aunque la carrera tenía lugar en las urbanizaciones que hay unos cuatro o cinco kilómetros antes de llegar, bueno según de donde vengas, La Marina se llama.

              Yo después del forzado parón al que me he visto abocado desde finales de mayo continuo con la “L” puesta, aunque la distancia de la prueba, 10.000 metros, no era para temerle, en estos momentos digamos que está siendo la que más prodigo.

El Sr. Campos, muy orgulloso de su carrera.click en la foto para ampliar.

 

              La prueba, a la que asisto por primera vez, tiene como alma mater a José Francisco Campos, que ha sabido congregar a buena parte de los amigos del running de la zona, evidentemente que no a todos, pero asistentes a pasadas ediciones confirmaban el incremento de corredores, la organización ha estado yo diría que perfecta, pero como la perfección no existe solo diré que no he encontrado fallos.

Fran y Jose Andrés, dos Correbirras de tomo y lomo.click en la foto para ampliar.

 

              La carrera daba comienzo a las 10 horas, pero ya desde muy pronto comenzó la llegada del rosario de corredores, yo estaba como un niño con zapatos nuevos, el ir viendo poco a poco llegar a mis amigos, a los que hace tanto tiempo que no veía y comprobar el aprecio que me tienen, me ha ilusionado mucho, a muchos de ellos, lógicamente les he tenido que explicar los motivos de mi forzado parón.

Los Urban al poder.click en la foto para ampliar.

 

              He podido ver a Martín con Lidia, Las marujas acelerás con el capi Paquito al frente, el keniata de Elche, que está finísimo y corre que se las pela, Ramonet, al que me he alegrado mucho de ver, Fran, Escribano, José Andrés, José Antonio Paredes, Ramón López, etc. y después para postre los ilicitanos capitaneados por Fausto, Rai, Senén, Virtu, Espín, que intentará asaltar el primer lugar del cajón en Murcia en su categoría, algunas marujas, José Manuel Rodríguez, que vinieron corriendo desde Elche en su preparación para el maratón murciano, 18 km. y que algunos de ellos ampliaron al correr también la prueba.

Los elcheros a su llegada capitaneados por Senén.click en la foto para ampliar.

 

              Y ahora vamos con la carrera, que a esto es a lo que venimos. La carrera como dije anteriormente era una sorpresa para mí, no la había corrido nunca y lógicamente no conocía el recorrido, pero una vez conocido tengo que decir que es verdaderamente duro, y no digo solo para mí, que tendría su lógica, sino para muchos de los corredores con los que lo he comentado, el recorrido se me ha hecho, no duro, lo siguiente, el primer km. es una recta totalmente de bajada, pero ay amigo….después viene cuando la matan, mucho callejeo por la urbanización enlazando prácticamente una subida con otra, dos vueltas, la segunda se me ha hecho interminable, el calor que ha hecho también ha pasado factura a los algo más de 300 corredores que hemos tomado la salida.

Buen grupete de amigos.click en la foto para ampliar.

              ¡¡Hombre!!! No se me podía olvidar que también he tenido el honor de ser acompañado por mi escudero Gerard, que poco a poco está volviendo al redil y va cambiando sardinas y jureles por km. y del que continuo valiéndome para tener alguien a quien batir, jajajaja.

              He salido junto con mi escudero, al que le prometí durante el viaje compañía toda la prueba, y al que nuevamente he vuelto a engañar marchándome en cuanto he podido, con las marujas y Paco y algunos cansados elcheros, pero poco a poco casi acabando la primera vuelta he tenido que verlos alejarse sin ninguna opción para mí, el resto, pues ya sabéis, calor, cuestas y poco más tienen estas carreritas que contar.

              La bolsa del corredor estaba compuesta de una camiseta de buena calidad y bastante chula, un litro de caldo Aneto, y algún pastelito, en la llegada, fruta variada y bebidas recuperadoras, también ha habido un sorteo por dorsal del que me he enterado muy tarde y del que espero no haber salido agraciado.

Espín, mas feliz que una perdiz.click en la foto para ampliar.

 

              Mi crono, pues unos más que decentes 58’ a estas alturas de mi forma física y teniendo en cuenta el recorrido, poco a poco espero ir mejorando este apartado, como también mi orondo body.

              El próximo domingo en Alicante, la carrera de Running series de Marca, a la que he prometido acompañar a una compañera que se estrena en la distancia del 10.000, espero que no me falle ningún pistón ni nada y llevarla a buen puerto, después, y como progresión la media de Petrer, aunque solo correré 14 kilómetros, no sé cómo llevaré lo de salir en una media y aparcar antes de los 21, no lo he hecho nunca, pero las circunstancias mandan, después la media de Benidorm, y por fin el 7 de diciembre el maratón de Castellón que tenía pagado con anterioridad a mi paso por el taller y del que solo Dios sabe lo que saldrá, lo haré con Alberto el sombrilla y ya veremos lo que somos capaces de hacer dos tullidos, jajajaja.

              En este tipo de carreras en las que se callejea mucho y no se desdoblan no hay posibilidad de hacer un amplio reportaje en carrera, así que ofrezco lo que tengo, un saludo a todos y a ver si poco a poco os voy saludando personalmente, que ya tengo ganas.

 

 

La foto de la semana.-

Esta semana la foto va dedicada al bueno de Fran, no es que sea un ganador de carreras, yo tampoco lo soy, pero solo por ser un seguidor de este blog se la merece, la ducha portátil que emplea es todo un avance en modernidad.click en la foto para ampliar.



Enlace de fotos

 

Cross de El Altet y Cross de Redovan

              Doble sesión, doble, tantas ganas tenía de volver a ponerme un dorsal que he hecho doblete este finde, pero claro mini doblete, dos carreritas de 10.000mts. Una el sábado por la tarde en el Altet, y la otra el domingo por la mañana en Redovan. De momento el cuerpo creo que no me permite grandes gestas y prefiero ir poco a poco hasta que me pueda permitir de nuevo grandes distancias.

              Como os digo, el sábado por la tarde me decidí a ponerme de nuevo un dorsal, desde la media de Almansa que no lo hacía, motivos más que suficientes he tenido para ello, llevo 10 días entrenando y la distancia máxima hasta este momento han sido 10 km. a un ritmo muy bajo, ahora tengo que quitarme poco a poco los quilos que me han caído en todo este tiempo.

              La carrera constaba de dos vueltas totalmente idénticas, con algún pequeño repechito sin mayor importancia, fuimos alrededor de 300 corredores entre la carrera larga 10.000 y la corta 5.000, yo diría que había más gente apuntada a la corta que a la larga, la organización de la prueba estuvo muy bien, esta carrerita a poco que se lo propongan los organizadores será una de las que sobrevivan.

                       Los organizadores antes de la prueba de fuego.click en la foto para ampliar.

 

              Me encontré muy pesado, sobre todo porque no es lo mismo correr con dorsal que entrenar a mi ritmo, pero eso me vino muy bien porque no tuve más remedio que esforzarme si no quería quedar en último lugar con tan poca gente corriendo, me tuve que conformar de momento con adelantar a las mujeres, con eso me basta ahora, jajajaja, baje en un minuto por kilómetro del tiempo de los entrenos y con eso me conformo, ¡¡y pensar que hace algunos meses me planteé la posibilidad de correr con mi buén amigo Fausto a final de año las 24 horas de Barcelona !! mi Garmin me dio algún metrito de menos, pero eso no es importante.

              Allí vi a Jesús Paredes con su novia Rebeca, a esta chica las carreras le están sentando de maravilla, vaya tipazo que se le está quedando, a su padre José Antonio, al gran Kiko, también a mi amigo Antonio Rico y pocos conocidos más.

                                  Ilusionadas antes de la salida. click en la foto para ampliar.

 

              El domingo a Redovan, el tiempo amenazaba lluvia, el cielo completamente plomizo, pero no descargó, mejor, porque eso hizo que el calor no fuese importante, tampoco vi demasiados amigos en esa prueba, no importa, poco a poco os iré viendo a todos.

              El circuito también dos vueltas idénticas, este sí que es llano, completamente llano, se lo llevó de calle el bueno de Antonio Lorente, buen chaval este, muy buena gente y nada creído, después del sábado tenía miedo a pagar el esfuerzo pero no fue del todo así, bien es verdad que no estaba para tirar cohetes pero no lo pagué demasiado, solo al final un poquito, pero no puedo pedir más con 10 días de entreno, buena organización también aunque la camiseta de recuerdo era de menor calidad que la del sábado en El Altét.

                                        El ganador a su llegada. click en la foto para ampliar.

 

              Al final, en los dos o tres últimos kilómetros nos unimos Fran Pérez, al que no conocía personalmente y que se confesó seguidor de mi blog y yo, y juntos encaramos la parte final de la carrera en animada charla para disimular el cansancio, pero que a ambos nos vino de perlas.

              De este tipo de carreras no se puede decir gran cosa, no tienen distancia suficiente para grandes relatos, que tengo que ponerme las pilas si quiero correr el maratón al que estoy inscrito a primeros de diciembre.

              Pensé en el último momento correr aunque solo fuesen los 10.000 de Alicante este fin de semana aunque me quedase con las ganas de correr la media ya que no estoy acostumbrado a correr la mitad cuando se disputa una media pero el precio me ha tirado para atrás, 15 euros por correr un 10.000……que queréis que os diga, que me parece un atraco, así que el próximo día 19 haré de nuevo los 10.000 m. de San Fulgencio y después ya me ha convencido Alberto para hacer juntos la media de Benidorm, le he hecho caso, y ya estoy apuntado a la que Dios mediante será mi media nº 154, y que trataremos de correr los dos como Dios nos encamine, que tengo muchas ganas de ir encontrándome con vosotros poco a poco y de seguir divirtiéndome con esto del correr.

                         Fran con la satisfacción del deber cumplido.click en la foto para ampliar.

 

              Os pondo las fotos de estas dos carreras y os pido disculpas por no tener la foto de la semana disponible, hay algunas en el horno y espero para la próxima entrada ya disponer de alguna de ellas, un saludo a todos, absolutamente a todos amigos.

 

 

                Enlace de fotos de El Altet                                  Enlace de fotos de Redovan

De nuevo a la primera linea

              Bueno amigos, de nuevo con vosotros tras este largo parón al que me he visto obligado por causas ajenas a mi voluntad y que no han sido otras que la intervención quirúrgica a que me he sometido el pasado mes de Agosto para extirparme un pequeño bultito en la vejiga y que me ha traído de cabeza desde que me lo diagnosticaron por allá en el mes de Mayo.

              Fue a finales de febrero cuando en una analítica ordinaria me encuentran algo de Hematuria, que no es más que algo de sangre en la orina, yo lo achaqué a las posibles deshidrataciones que solemos sufrir los corredores en la pruebas de fondo y no le hice demasiado caso, pero tras la “pesada insistencia” de mi médica de cabecera en aclarar bien la procedencia nos encontramos con la “ratita”a finales de mayo, ni que decir tiene que en ese momento se me cayeron los palos del sombrajo con la sola idea de lo que podría resultar, dejé las carreras y los entrenos, y lo que es más importante, dejé de un lado a mis amigos, solo la insistencia de como es lógico todos los miembros de mi familia y algunos “pesados” como Alberto el sombrilla, Lidia, Roberto Gálvez, Juanjo Martínez y algún otro más me mantenían con la cabeza un poco alta.

              La medicina tiene esto, o por lo menos la burocracia, han sido cuatro meses de angustiosa espera, en esos momentos te das cuenta de que solo eres un número, de que solo las personas que te aprecian se interesan por ti, de que no le importas absolutamente nada a nadie, entras en una interminable y a todas luces injusta lista de espera, sobre todo teniendo en cuenta la cantidad de médicos que hay disponibles en este nuestro país hasta que te llega el ansiado momento.

              En ese tiempo he ganado muchos, muchísimos kilos de peso y he perdido mucha, muchísima ilusión, ahora, tras los resultados y, si bien no son como me hubiesen gustado, (es cierto que la baja importancia que tenía no hace necesario ningún tipo de tratamiento, solo revisiones periódicas cada seis meses), volveré de nuevo poco a poco a la “civilización”. Ahora los médicos me han aconsejado que sea muy precavido con las maratones o carreras de mucha duración con el fin de evitar el enmascaramiento que pudiera suceder entre la deshidratación lógica de ese tipo de pruebas y las analíticas a las que periódicamente me debo someter, lo cierto es que todavía no he dado con ninguno que sepa cuantos kilómetros tiene una maratón o una media, jajajaja, por lo que este tema lo trataré más profundamente con un galeno que tengo en la familia y que ha sido el único médico que me ha animado.

              Ahora, como digo, a empezar casi de cero, poco a poco, pero no importa, tengo que hacer vida normal según mis médicos, y a fe que lo voy a intentar, espero veros poco a poco a todos y cada uno de vosotros y daros un abrazo, este fin de semana pasado ya me he “atrevido” con dos carreras de 10.000 m. en El Altet el sábado y en Redován el domingo, pero eso ya os lo contaré en unos días, cuando tenga las fotos, un abrazo a todos amigos.

 

Media Maratón Base Aérea de Alcantarilla 2014

              Media nº 152 de mi cosecha, esta vez en la Base Aérea de Alcantarilla en la que era su primera inmersión en esto del correr, Alcantarilla ya tenía su media, y yo la he corrido varias veces, pero la base aérea no, esta era la primera que celebraban los militares de ese acuartelamiento.

              Desde que se publicó esta media allá por el mes de enero tenía una pinta muy buena, el Tte. Coronel de la Base se había propuesto hacer una media maratón y carrera paralela de 10 km. sin parecido alguno con las demás, para ello ha preparado una completísima bolsa del corredor, bueno bolsa no, mochila, una preciosa mochila militar como no podía ser de otra forma, a los que nos apuntamos antes de finalizar el mes de febrero nos ha correspondido una preciosa camiseta de tirantes personalizada, con motivos militares evidentemente, calcetines, un reflectante, una botella de avituallamiento para la muñeca, una cinta para el móvil, gel de baño y un tarro de pimentón, toda la recaudación ha sido destinada a fines benéficos, incluida una rifa de la que he comprado papeletas y que tenían valiosos regalos, aunque, y como es costumbre en mí, no me he llevado ninguno, es decir, no había absolutamente ningún interés especulativo.

El recorrido desde el aparcamiento hasta el recinto parecía una romería.click en la foto para ampliar.

              El arco de salida estaba situado como no podía ser de otra forma tratándose de una base aérea en la pista de despegue y aterrizaje del acuartelamiento, la llegada ya en otro punto, pero también en el interior del recinto, con el precio de la inscripción tenías derecho a la cena de la pasta y concierto el sábado, y a la paella gigante del domingo, bueno, a un plato, plato que en mi caso y dada la hora de finalización de la entrega de trofeos y el hambre acumulada se me ha antojado poco generoso, si bien es cierto que la mayoría de ellos estaban a rebosar, jajajaja.

              Con estas perspectivas y a pesar de la preocupación de su organizador, los 2.000 dorsales disponibles se agotaron hace ya bastantes fechas.

              Yo llegaba un poco antes de las ocho de la mañana acompañado de mi escudero Gerard, al que estoy tratando de recuperar para correr nuevamente, no tenían prevista a esa hora todavía la entrada de corredores y tras unos minutos de desconcierto y en lo que debían hacer con los que ya estábamos llegando han recibido la orden de dejarnos entrar hacia el parking, parking que no estaba aún organizado por los militares y tras unas malas indicaciones, ocho o nueve coches nos hemos recorrido absolutamente todo el perímetro del acuartelamiento unos tras otros entre una polvareda impresionante y que tras dejar los coches absolutamente mimetizados con el terreno hemos dado de nuevo con nuestros huesos en la puerta de entrada, nuevas indicaciones, esta vez mas certeras y ahora sí, al parking, parking de tierra absolutamente tomado por los militares, estábamos en su terreno y era lógico que así fuera.

              El recorrido hasta la zona de recogida de dorsales y bolsa del corredor era tremendo,  dirigidos en todo momento por soldados y sin ninguna capacidad para desviarnos de nuestro recorrido los hemos recogido, unas fotos de rigor para el reportaje y de nuevo campo a través para cambiarnos a la ropa de faena.

              Una vez que ya estábamos en la pista de despegue a la espera de hacer lo propio nosotros también, hemos tenido en primera línea la exhibición de unos saltadores en paracaídas que han hecho las delicias de muchos y a las 10 en punto salida de la prueba.

Ramón y su eterna sonrisa.click en la foto para ampliar.

              En el interior del recinto solo hemos corrido para salir y entrar, el resto del recorrido por la población de Alcantarilla en un recorrido que ha coincidido en muchas zonas con el mismo que se utiliza para la media del pueblo, quizás una pequeña variación, la parte lateral del acuartelamiento que coincide con una zona poligonal bastante desangelada y aburrida.

              El día ha salido con calor, pero con mucho calor, esto ha hecho muy dificultosa la carrera para la práctica totalidad de los corredores, los avituallamientos bastante bien exceptuando el del km. 15 que para los últimos clasificados ya ha presentado carencias, algunos me han comentado que han tenido que recoger botellas del suelo de las que se habían desprendido los corredores anteriores, yo tengo que ser justo y diré que aun no siendo de los primeros, que no lo soy, he tenido agua en ese punto, si bien es cierto que a mi paso ya había muchos voluntarios sin botellas que ofrecer.

Los preciosos ojos de Cristina.click en la foto para ampliar.

 

              En el día de hoy y debido al tremendo calor y a la carrera del sábado me han sobrado creo algunos kilómetros, pero me consuela saber que eso mismo les ha ocurrido a muchos más corredores que el sábado estuvieron descansando, mi escudero Gerard ha conseguido llegar a meta en unas condiciones más que aceptables, de lo cual me alegro enormemente dadas las circunstancias personales, yo en la segunda parte de la prueba he perdido todo el crédito ganado en la primera, me han caído minutos a montones al final por el calor.

              Nos hemos dado cita en esta carrera, ahora sí, muchísimos Correbirras, cerca de cuarenta, que ha dado como resultado el ser el primer club clasificado en número de corredores entrados en meta, aparte he visto a bastantes amigos que hace algún tiempo no veía.

              Al finalizar la carrera una creo, muy completa exhibición de la patrulla aérea Águila en el cielo murciano, y digo muy completa, porque he tenido la suerte de verlos en otras ocasiones y creo que el domingo fue muy extensa y llamativa.

              Tras una larguísima, no larguísima…. una interminable entrega de trofeos a cargo de numerosísimas autoridades militares, en la que no he pillado nada como en mi es costumbre, aunque algunos amigos si lo han hecho y les felicito por ello, por fín hemos podido degustar el arroz que nos habían ofrecido con la inscripción tras el cuál hemos emprendido el regreso a casa.

Doris y su bonito trofeo.click en la foto para ampliar.

 

              Creo que esta prueba, con marcado carácter militar, con sus cosas buenas y algunos pequeños errores que no merecen ser comentados por insignificantes, será, si deciden continuar con su celebración una de las clásicas en el calendario de los corredores populares del levante español, creo no obstante que será difícil de superar en lo que a bolsa del corredor, obsequios y avituallamientos se refiere, será difícil de superar, incluso en ediciones venideras si es que las hubiera, en definitiva, que cuenten conmigo el próximo año si se celebra.

Este pobre muchacho con el calor que pasó seguro que estaba cumpliendo un arresto pero que muy severo.click en la foto para ampliar.

 

              Ahora descansaré de carreras hasta el próximo sábado día 17 en la media de Almansa, en la que pretendo sea mi última carrera importante antes del verano, estoy agotando intencionadamente mis depósitos de combustible y necesito una nueva puesta a punto tras el periodo estival, espero veros a muchos de vosotros por tierras manchegas, un saludo.

 

 

Foto de la Carrera.-

 

En la presente instantánea podemos ver al bueno de Ramón Plano, las carreras hay que tomárselas como se las toma este tío, solo he coincidido en dos medias con él y la impresión no puede ser mejor, es increíble su humor, hay que ser pero que muy bueno para afrontar toda la carrera bromeando constantemente e instando al público a entrar en acción, lástima que no se prodigue algo por esta zona, los populares tenemos en él un espejo en el que mirarnos, lo dicho, se merece un 10.

 

                                                             Enlace de fotos

 

 

Carrera Policía Local de Alicante 2014

              Como no solo de pan vive el hombre, también hay que participar en las carreras cortitas y sobre todo si son con una finalidad tan desinteresada como es la de ayudar el prójimo.

              En esta ocasión y coincidiendo con el día de la Policía Local de Alicante, se celebraba la corta pero atractiva carrera alicantina que ya va por su tercera edición y en esta ocasión que mejor destino para los míseros tres euros de la inscripción que la de ayudar a Guillermo, un pequeñajo necesitado de la misma.

Marcos, Fausto, Paquito y un servidor.click en la foto para ampliar.

 

Policías Alicantinos.click en la foto para ampliar.

 

 

              Como digo, la carrera es cortita, bueno al menos para los que estamos acostumbrados a más distancia, pero no por eso he podido dejar de ver en la línea de salida a muchos amigos deseosos de colaborar a tal finalidad, Fausto, Paco Bravo, Moratinos, Mariano, Mónica, Doris, Lin, Trini, Cristian, Marcos Palazón, etc. etc. otros como Lidia y Marjoris colaborando en otros menesteres, y por supuesto a bastantes compañeros de la plantilla alicantina.

Después de la carrera.click en la foto para ampliar.

 

              Al final se han sobrepasado las cien inscripciones, cada año sube un poquito más, bien es cierto que el nulo presupuesto de que se dispone para ella no hace posible su aceptación para muchos de nosotros, si no fuese por la colaboración desinteresada de algunas personas no sería posible organizarla. Pepe Brotons, que se ha hecho cargo de toda la logística, dorsales, bolsa del corredor, trofeos,  y organización, es uno de los destacados en ella, el kiosco Rafael, en su privilegiado enclave en la playa alicantina colaborando con el tentempié final es otro de los colaboradores, y por supuesto Mauri, verdadero alma mater de la misma, con la estrecha colaboración de Paco Esteve.

Doris, Lin, Fausto, Marcos, Mauri y Paquito.click en la foto para ampliar.

 

              La salida ha sido bastante puntual, a las nueve de la mañana se daba la salida para cubrir los escasos siete kilómetros de la carrera, pero siete kilómetros bellísimos, en un enclave precioso, por el paseo alicantino con la playa y el puerto como testigos preferentes en una soleada mañana.

              No era una carrera pasa sufrir, sino todo lo contrario, tomarla como se merece, disfrutando del sol alicantino y como no, disfrutando de los amigos. También es cierto que la escasez de trofeos (dos para los hombres, dos para las mujeres, y dos para los policías) no anima a los poderosos a batirse en duelo entre ellos.

              Mi tiempo, pues unos discretos 33’35’’ cámara en ristre y a la espera de la media maratón de mañana domingo en Alcantarilla.

              Bonita carrera como digo, que el día que se pueda disponer, no digo ya de algo más de presupuesto, digo de algo de presupuesto, si se alarga unos kilometrillos más y se ofrecen trofeos suficientes para todas las categorías podría convertirse en una carrera con bastante aceptación, ya que como os he comentado, el enclave y la fecha en que se celebra no pueden ser mejores.


                                                           Enlace de fotos