Media Maratón de Almansa 2015

              De nuevo otro sábado ocupado, esta vez en Almansa, probablemente la última media de la temporada invierno-primavera como dicen en El Corte Inglés.

              Media nº 161 de mi ranking y de nuevo en esta localidad manchega, de la que llevo corridas las 16 ediciones que se han disputado.

              Llegaba a Almansa con los Correbirras alicantinos dispuestos a dar buena cuenta de esta media, media que Lidia, Martín, Paquito y Joaquín corrían por primera vez, y de la que al parecer quedaron satisfechos, parece ser que les encantó, tanto el recorrido como el ambiente, hay que decir que en pocas carreras se vive un ambiente en sus calles como en esa localidad.

              La inscripción, 7 euros, la bolsa del corredor, que era de tela, estaba compuesta por una camiseta alusiva de la prueba, una botella de vino, unos bonitos calcetines de color butano, una cajita de frutos secos, un par de geles corporales y diversa publicidad, llegamos temprano y eso nos permitió estacionar cerca de la salida y recoger los dorsales sin agobio.

 Antes de todo comienzo hay que inspeccionar el terreno.click en la foto para ampliar.

             A mi llegada me encontré de nuevo con mi amigo Alberto, al que, si en cada ocasión que veo me llevo una tremenda alegría, en esta con más motivo, nos entregó a todos los participantes en la pasada trotada Elche-Alcoy un diploma de la participación junto con un pequeño libro con fotos de la misma que nos hizo una gran ilusión, y quiero aprovechar estas líneas para darle las gracias públicamente por el detalle y casi a comprometerme si está dispuesto, a acompañarle en una próxima edición a pesar del tremendo esfuerzo que me supuso la misma, lo que ocurre es que ahora ya sé a qué toro me enfrento,jajajaja.

              Tras la foto obligada de la participación correbirrera tomábamos la salida unos 3.500 corredores en medio de un fuerte calor y con la presencia de María Dolores de Cospedal en la línea de salida, en el momento que tomó la palabra fue recibida con división de opiniones en un claro símil taurino, los pitos que ya estaban repartiendo los típicos payasos almanseños capitaneados por los hermanos Granizo, Ángel y Javi, junto con otras chucherías, fueron utilizados por los corredores en los dos sentidos, si me tuviese que atener al resultado de la encuesta pitadora, no tendría un claro vencedor en las urnas, algún amigo que no corrió y tuvo la oportunidad de fotografiarse con ella, me comentaba lo que gana en las distancias cortas, al parecer es una agradable y agraciada fémina.

              En esta carrera nos vemos cantidad de amigos, aunque desgraciadamente no todos, la gran cantidad de corredores no hace posible que se pueda saludar a todos y cada uno de los que me hubiese gustado ver, pero es lo que hay.

              Y ahora, y tras la crónica rosa vamos al meollo de la cuestión.

              Esta carrera, para muchos es la despedida de la temporada, en cuanto a carreras largas se refiere, ya que los calores estivales invitan más a croses más cortos, algunos aún correrán el próximo día 7 de junio en Albacete la media de esa localidad, y a la que no voy a asistir por haberme comprometido ya con mi amigo Juan Manuel Rodríguez en participar en su carrera, el Cross de Carrús en Elche, que para mi desgracia coincide con la media de la capital manchega, no obstante a esto, estaré el sábado día 6 en Catral acompañando a Alberto.

Juegos antes del comienzo.click en la foto para ampliar.

 

              Salía en los últimos lugares como es mi costumbre junto a los de siempre, Alberto, Paco y Ángela de las marujas acelerás, dos minutos aproximadamente tardamos en pasar por línea de salida tras el disparo inicial, durante los tres primeros kilómetros prácticamente no se puede correr, es imposible adelantar sin peligro de caídas, yo como no tengo la necesidad de muchos de esos adelantamientos me mantengo en mi posición hasta que ya se puede hacer libremente, lo que ocurre es que entonces a lo mejor ya no puedes ir demasiado más rápido,jajajaja.

              Ya desde la salida fui solo, a pesar de salir juntos, la gran cantidad de corredores te separa de tus amigos, ya no tuve la oportunidad de correr junto a ninguno de ellos, las dos vueltas de que consta este circuito me las pasé en solitario, cuando algún conocido me alcanzaba, me pasaba, y lo mismo yo con los que alcanzaba, los pasaba siguiendo mi ritmo, ritmo que en esta carrera, y año tras año es lento, demasiado lento, hay varios factores que pueden influir, el primero es la gran cantidad de carreras acumuladas con las que llego, el segundo es el circuito, si bien ya no tiene grandes cuestas desde que hace unos tres años lo modificaron sí que es durillo, y el tercero, y el que creo más certero, es el correr por la tarde, es cierto que yo entreno en ese horario, pero la competición te hace esforzarte más de lo habitual, y eso yo lo llevo mejor por la mañana.

              Me puse desde el comienzo un ritmo adecuado a mis posibilidades y con el finalicé la carrera, al final 2 horas 5 minutos fue el tiempo empleado en acabarla, parada técnica incluida para hacer aguas menores.

Un auténtico rio de gente en esta carrera.click en la foto para ampliar.

 

              Esta carrera como digo se le atraganta a mucha gente, esos son los comentarios que se escuchan al finalizar la prueba, en esta ocasión he oído, y he visto mareos y muchos calambres, más que en otras ocasiones, mucho público como siempre disfrutando de la carrera, muchos avituallamientos intermedios, como debe de ser para las carreras en las que el calor aprieta y un colapsadísimo avituallamiento final, esto si es un problema, cuando llegas en los lugares más atrasados de la carrera te encuentras con unas interminables colas para recoger los refrigerios, demasiadas colas a mi juicio, yo particularmente siempre prefiero marcharme del recinto sin coger nada, que coger frio esperando mi turno.

              Me habéis leído decir coger frio, pues sí, no me he equivocado, son muchos años corriendo esta prueba y siempre, absolutamente en todas las ocasiones ocurre lo mismo, al poco de finalizar la prueba comienza un fresquito que en pocos minutos se transforma en un frio que te entra por el cuerpo y te pone fino enseguida, los debutantes, Lidia, Martín, Paquito y Joaquín, que por falta de costumbre no fueron preparados, pueden dar fe de ello.

              Como en todas las ocasiones, la afluencia de corredores de las provincias limítrofes es alta, muy alta, en esta ocasión los Urban Running elcheros me parece que han sido los más abundantes con creces, Alicante, Albacete, Valencia y Murcia aportan muchísimos corredores, además como es lógico de otras localidades, sobre todo manchegas.

              Al final, recogida rápida de los bártulos y para Alicante, a buscar el “caloret alicantino” y clavarnos unas gordas, como diría el cansino histórico.

              Este próximo finde no tengo ninguna carrera, el sábado tendremos un entreno Correbirrero, muchos componentes del club que residen en Murcia se acercarán a tierras alicantinas para dar buena cuenta de un apéndice porcino ganado en buena lid por la masiva participación en algunas carreras, además de otras viandas complementarias, el domingo, hay elecciones y hay que currar.

              Un saludo a todos amigos.

 

 

 

La foto de la carrera.-

 

Ahora ya sabemos el secreto tan grande que guardaba nuestro amigo Antonio Escribano para poder hacer los resultados tan espectaculares, son sus concentraciones antes de la carrera en el spa de su vega baja, el secreto ya lo tenemos, ahora solo falta saber la ubicación de tan generoso complejo hotelero.


Enlace de fotos

 

 

 

Via Verde Maigmó 2015

              Bueno amigos, pues otro sábado ocupado gastando zapatillas, si el pasado sábado cometía la locura de unirme otros aún más locos y completar la trotada Elche-Alcoy, este sábado también tomaba la salida en el Maigmó para participar en la carrera de la Vía Verde que une este punto con la localidad de Agost.

              Esta es una carrera que desde que la descubrí procuro hacerla, no acabo de entender porque me gusta, el recorrido no es muy atractivo, si dice de hacer sol, se sufre como un enano, tiene algo más de distancia que una media maratón, aunque no todas las veces los navegadores marcan lo mismo, puede que influya el atravesar varios túneles, algunos de ellos bastante largos, y sin embargo no te la puedes apuntar como una media, el terreno no es para hacer marca, no hay bolsa del corredor etc. etc.

 Llegada de los Correbirras.click en la foto para ampliar.

 

              Antes de continuar debo decir que es una carrera totalmente gratuita, y sería injusto plantearse el tema de la bolsa.

              No salía demasiado temprano de mi casa, la proximidad de esta carrera me permitía ir un poquito más tranquilo, habíamos quedado unos cuantos Correbirras en dar buena cuenta de esta carrera, y además había confirmado su asistencia el “presi” Oskar, cosa lógica teniendo en cuenta que estamos en época de elecciones, y todos los presidentes que conozco están estos días de aquí para allá sin parar, también será debido a que al estar tan próximo el almuerzo correbirrero del sábado 23, haya visto conveniente ir adaptándose a la climatología y la altitud alicantina, bienvenido sea.

              Solo para los que no conocen esta carrera les diré que discurre por una vía verde ahora, y antigua vía de tren de la época de la guerra civil, si bien no llegó nunca a utilizarse como tal, se sale del merendero de la falda del monte Maigmó, y finaliza a unos 22 km. de distancia en la localidad de Agost, y digo a unos 22 km. porque jamás me ha salido la misma distancia las veces que la he corrido, como dije anteriormente hay varios túneles en los que los GPS pierden su señal y es posible que ello induzca a algún error.

Antes de la salida, corredores a la toma del castillo.click en la foto para ampliar.

 

              El recorrido es todo de bajada, una bajada en ocasiones algo difuminada, pero bajada al fin y al cabo, excepto los últimos tres kilómetros que ya están en las inmediaciones de la población y son de subida casi todo el tramo, lo que te obliga en algunas ocasiones a echar pié a tierra unos instantes para regular el ritmo cardíaco en algunos corredores, el terreno es llano, pero con gravilla e irregular, no es necesario calzado de tracking, pero es conveniente usar las zapatillas más gastadas que tengas, hay algún ligero tramo asfaltado que, para mí, y supongo que para muchos corredores es muy bien recibido.

              Para la salida te trasladan en autobuses, con una hora de diferencia de los andarines, que también participan en esta jornada, como digo, estos salen una hora antes y son desviados unos kilómetros antes de la llegada con el fin de que solo completen 14 o 15, no recuerdo ahora, en total la organización no permite que se sobrepase el nº de 500, ya que al tratarse de una vía verde está restringido su uso, 168 senderistas llegados a meta y 326 corredores.

Con mi amigo Abrahám, a la sazón ganador de la prueba.click en la foto para ampliar.

 

              Salíamos en los últimos lugares como es costumbre, el tratar de correr en los dos primeros kilómetros aproximadamente es prácticamente imposible, la senda por la que discurre no permite más aforo, y entonces te das cuenta de lo acertado de la organización al tomar la medida de no permitir más corredores.

              La salida, a las 10 de la mañana, el sol en todo lo alto ya presagiaba una dura mañana, en efecto, poco a poco se ha ido posicionando y ha sido el protagonista de la carrera, tres avituallamientos intermedios con líquidos, frutas y gominolas nos han dado la alimentación necesaria para seguir al igual que la hidratación, los líquidos estaban muy calientes, el sol reinante no los refrescaba precisamente, yo sinceramente he echado de menos un último avituallamiento a tres o cuatro kilómetros de meta, esta también era la opinión de muchísimos corredores, el día de calor que ha hecho lo demandaba, el primer avituallamiento que hemos encontrado parecía el Corte Inglés en días de rebajas, no había forma de coger un vaso de agua, los voluntarios se han visto totalmente desbordados por la gran afluencia de corredores y al tener que llenar los vasitos de agua uno por uno, pues que queréis que os cuente…..los otros dos ya eran más asequibles, ya la carrera estaba más estirada y ha habido menos problemas, aunque también estaban desbordados.

Saturación de la senda al principio.click en la foto para ampliar.

              La salida, que como siempre hacemos en los últimos lugares tiene una parte buena, y es que si algo interesante haces en la carrera es adelantar a bastantes corredores, en la parte central de la misma ya alcanzas a los últimos clasificados que van andando.

              He hecho la práctica totalidad de la carrera junto con Oskar, Nan y Roberto, al final he llegado en 2horas 3’ algunos metros por delante de ellos pero solo por problemas con el calzado de Nan, no me he encontrado muy mal, solo al final, en los últimos km. los que ya son de subida y debido al calor me ha costado algo más que de costumbre.

              Los túneles nos han ofrecido algo de fresquito, la iluminación era la justa, solo la justa, y en uno de ellos hemos pasado miedo de caídas ya que en ese la iluminación era a mi juicio totalmente insuficiente y nos hemos chocado unos con otros, me parece que en otras ocasiones hemos tenido más luz, o por lo menos ese es mi pensamiento.

              Lo dicho, una jornada animada, saludando a muchos amigos y “disfrutando del día tan despejado que nos ha salido” al final me han comentado que han sobrado dorsales como todos los años, esto es la misma canción de siempre, me apunto y si voy voy, y si no, pues eso.

              La organización, pues bien, salida puntual, autobuses puntuales y todo correcto, yo por lo menos no he observado grandes fallos, como digo algún detallito puntual, peor sin más problemas.

              Mi amigo Abraham Pastor, del equipo El Domingo a las 8, fue el ganador de la prueba y el segundo lugar fue también para otro amigo, Kiko Pérez de Apol*Ana, que pena que no se me pegue nada de ellos.

Al final, cervecita reparadora.click en la foto para ampliar.

 

              El sábado próximo también hay carrera, en Almansa, la media, esperemos que el tiempo nos acompañe, ha habido ediciones de un calor fuerte y ediciones de un frio espantoso o con una lluvia torrencial, ya abriremos el melón el fin de semana próximo, allí seguramente si veré a muchísimos más amigos e intentaremos hacer una carrera decente dentro de nuestras posibilidades, que son las que son.

 

 

 

 

Foto de la semana.-

No podíamos pasar mas tiempo sin dedicarle una instantánea a un corredor excepcional y genial persona, Paquito Campos, además tiene la fuerza de voluntad de entrenar a muchos amigos, y por si esto fuera poco también colabora en la organización de alguna prueba, otra buena persona y gran corredor.



Enlace de fotos

 

 

 

Trotada Elche-Alcoy (Font Roja) 2015

              Hace algo más de dos décadas, el Tío Pere, corredor de aquella época afincado en Elche decidió acudir a una reunión en la Font Roja de Alcoy desde su localidad hasta ese punto corriendo y andando,  institucionalizando desde ese momento la trotada entre sus amigos para hacerla cada año.

              Uno de esos locos amigos no es ni más ni menos que Alberto El sombrilla, este tío tiene que estar en todas las locuras que tengan algo que ver con las carreras y sus derivados.

              Aunque no era el mejor momento para aceptar una proposición, que se ha demostrado “indecente”, el propio Alberto me invitaba durante el maratón Ojos Negros del pasado día 12 de abril en la cena pre-carrera a esta trotada, también lo hacía a su vez con Lidia, Roberto y Nan, nos la pintaba preciosa, divertida y “algo durilla” pero perfectamente asumible para nosotros, 59 kilómetros nos dice, no parece demasiada locura, vamos a comernos 42 al día siguiente, ¡¡¡ que son de subida….. y qué !!!.

              Me decidí a acompañarle al ver que Nan, Roberto y Lidia también se comprometían y recibimos las instrucciones para la misma.

              Tras un descanso relativo sonaba el despertador a las tres de la madrugada, tenía que pasar a recoger a Nan, Roberto y Lidia y trasladarnos a Elche, ya que la salida se efectuaría inexorablemente a las cinco de la madrugada.

              Con puntualidad británica nos reuníamos para la salida en el parque infantil de tráfico de esa localidad, el padre de la trotada, El Tío Pere, al que la edad ya no le permite lógicamente correrla, pero que venía en calidad de anfitrión, y en labores de intendencia y apoyo, también venían de esta forma, Manolo Hurtado y Maite, esposa de Alberto a los mandos del vehículo de asistencia.

              Para la trotada estábamos, Alberto, Nan, Roberto, Lidia, Ramón Galdrán, Paco, y su esposa, la maruja acelerá Ángela, Manolo Hurtado hijo, Rosa, Manolo Rico, a este también lo encuentras siempre donde haya una locura que hacer, y José Antonio Sánchez, este último solo haría el tramo hasta Orito y regresaría, tenía que atender el negocio y claro, no están las cosas para cerrar las puertas, y yo.

              Salíamos completamente de noche lógicamente, teníamos que hacer uso de los frontales correspondientes para poder ver por donde pisábamos, ropa cómoda, el calor ya era patente, 21 grados marcaba mi coche cuando a las cuatro de la mañana recogía a Roberto y Nan en Alicante, combinamos carrera con trotada, Alberto nos va marcando las pautas, el será en todo momento nuestra referencia por pura lógica, tras serpentear a oscuras vamos encontrando cada cinco o seis kilómetros al vehículo de apoyo con agua y la intendencia que podamos necesitar, réflex, vaselina y otros, estas paradas intermedias no estaban prevista en su momento, pero tal como se presenta la mañana, “ el organizador “ decide con buen criterio que nos van a venir muy bién.

El sol nos salió llegando a Agost.click en la foto para ampliar.

 

              Vamos andando en las subidas y corriendo en las bajadas y llanos hasta llegar a Agost en el km.24, a pesar de haber sobrepasado la distancia de la media maratón sobradamente no voy cansado para nada, el ritmo menor y el fresquito de la mañana han hecho que haya llegado a esta distancia completamente entero.

Con dos buenísimos ultras, Alberto y Manolo Rico.click en la foto para ampliar

 

              En Agost estaba previsto el almuerzo, cada uno dará buena cuenta de lo que haya traído, algunos se cepillan sendos bocatas acompañados con sus respectivas cervezas, yo no tengo costumbre de almorzar y me he llevado un plátano y unas barritas energéticas junto con algunos dátiles.

              Tras la parada reparadora y aprovechar para cambiar la camiseta continuamos la marcha hacia la siguiente parada que será el Maigmó, punto de salida de la bajada de la Vía Verde que tendrá lugar este próximo sábado y hasta el que nos faltan 11 kilómetros.

Almuerzo en Agost, antes de comenzar lo verdaderamente serio.click en la foto para ampliar.

 

              Continuo muy fresco, todos lo están, continúan las bromas y hacemos gran parte de este tramo corriendo, el sol ya pega de lo lindo y nos viene de perlas el atravesar los oscuros túneles del recorrido, hasta una serpiente que encontramos en uno de ellos ya se guarecía del calor, vamos subiendo constantemente desde Elche, pero no vamos demasiado mal, solo el calor reinante ya a esas horas nos comienza a pasar factura.

El Tio Pere y Manolo Hurtado en un avituallamiento.click en la foto para ampliar.

 

              Llegada al Maigmó, km.35 junto a la gasolinera, aprovecho para ponerme Réflex en el tobillo derecho, el tramo de la salida de Agost hasta enlazar con la vía verde es muy irregular con muchísimas piedras y mi tobillo lo ha notado, algo de vaselina y algún dátil, reponemos de nuevo los líquidos que portamos y afrontamos la siguiente etapa que nos llevará hasta Ibi.

              En este punto, Manolo Hurtado jr. Y Ángela deciden subir al coche y llegar hasta Ibi en donde ya afrontarán la última parte con nosotros, ya conocen de otros años el recorrido y cuando toman esa decisión por algo será.

Avituallamiento en plena via verde.click en la foto para ampliar.

 

              El resto retomamos la marcha, tenemos que circular por el arcén de la autovía durante algo más de un kilómetro, no hay otra forma de hacerlo, lo tenemos que hacer corriendo bastante rápido, no estamos en un punto autorizado y el peligro es evidente hasta el desvío a Tibi, el calor ya es muy fuerte, mi tobillo no se ha reparado debidamente y amenaza con decir basta, intento coger un ritmo cómodo que me difumine el dolor, este tramo es de bajada y lógicamente aprovechamos para correr mientras sea posible, Manolo Rico va por delante, el bocata le ha hecho efecto y los tanques los lleva completamente llenos, Ramón le acompaña, este no necesita llenar los tanques, va sobrado, detrás Roberto y Nan, algo más retrasados Lidia y yo, que vamos haciendo la goma, los alcanzamos y los dejamos ir, detrás Rosa con Paco, que tenía las labores de hombre escoba, también conoce sobradamente el camino y será de gran ayuda si alguien se retrasa, vamos por el arcén, durante todo el recorrido, Alberto va hacia adelante y se retrasa, es el anfitrión y hace honor a ese cargo, este si va sobrado totalmente, el calor que sube del asfalto es muy alto, el día ha salido peleón, en la playa se estará de cine, pero nosotros no estamos en la playa.

              A la altura de la finca Terol encontramos de nuevo a Maite con Manolo y el Tío Pere que nos rellenan las botellas con agua fresquita además de la que tomamos, estamos llegando a todos los puntos con los bidones prácticamente vacíos, las piernas ya en este punto van mal, los gemelos tampoco van sobrados, tenemos que andar de nuevo, las cuestas de las inmediaciones de Ibi no nos permiten otra cosa, ni las cuestas ni nuestras piernas, por lo menos las de algunos de nosotros.

              En Ibi, 49 km. ya tenemos el último punto de repostaje, ya no podremos reponer más líquidos que los que llevemos con nosotros, se incorporan de nuevo Manolo Jr. Y Ángela, ya nos despedimos de nuestro vehículo de apoyo hasta el final, ya nos veremos hasta el punto de recogida, intentamos llevar el máximo de agua posible y continuamos.

              Dos kilómetros más para cruzar el pueblo y nos plantamos en el km. 52 en las estribaciones de la sierra, esto no lo teníamos previsto los novatos, el postre era diferente al que habíamos imaginado, El Tío Pere en su día decidió acortar por la sierra antes que dar la vuelta por la carretera, llevamos 8 horas y media y esto seguro nos va a matar a algunos, la meta está a 1.200 metros de altura de la salida.

              Comienza la subida y el suplicio, el porcentaje es elevado, nos vamos separando unos de otros, los más frescos van delante, Manolo Jr. toma el mando en la subida, conoce el camino también, camino que no existe, es una senda en la que algunas veces tienes que hacer uso de las manos, Paco se situa en la cola, Angela, Rosa y yo, también nos colocamos al final, Rosa y yo, no por gusto, el resto en una cola estirada.

Comenzando a tomar el postre.click en la foto para ampliar.

 

              La subida es interminable, dura como pocas, yo que no estoy acostumbrado a la montaña aún lo noto más, sobre todo por lo deterioradas que van ya las piernas, los que están acostumbrados a ella dirán que soy un exagerado y un quejica, pero yo hablo de mí.

              El agua se va agotado, yo la tengo que racionar, son 7 km. de subida constante sin ningún tipo de respiro y dándonos el sol implacablemente, de todas formas el bidón arde, el agua sirve para escalfar huevos, los que ponen las gallinas, los nuestros ya lo están bastante.

               En un momento malo me dice Ángela que a Alberto en esta carrera solo le acompañan los verdaderos amigos, el resto ya no vuelven, y empieza a enumerarme muchísimos nombres que a lo largo de estos años le han acompañado y no han repetido jamás.

              Los entiendo, los entiendo perfectamente, yo el año próximo no voy a ser su amigo, por lo menos eso estoy pensando en ese momento.

              Dicen que uno nunca sabe dónde está su límite, pero yo estoy a punto de conocerlo, en algunos momentos voy mal, y es que no hay respiro posible, todo es subida sin parar, una subida bestial que no te da tregua, ya no vemos a los de cabeza, nos hemos quedado rezagados, Paco, por razones evidentes, Ángela, Rosa y yo.

              En uno de mis malos momentos le pregunto a Paco cuanto nos queda para el final y me dice que unos dos kilómetros, y  pienso, bueno, no está mal, pero cuando me lo traduce en tiempo me quiero morir, me tranquiliza diciendo que el último km. es de bajada hasta los vehículos, ya no tengo agua, Alberto, que se ha quedado rezagado a esperarnos me ofrece de la suya en un par de ocasiones.

              En efecto, el último tramo ya es de bajada con algún ligero repecho, pero a estas alturas ya no sé qué es peor, si subir o bajar, las piernas después de 10 horas y media ya no responden como debieran, ahora hay que ir frenando y las plantas de los pies ya no están tampoco para nada.

              Llegamos al final y tomo con rapidez un bidón de agua fresca que me ofrece Nan, faltan 10 metros para la fuente, pero le agradezco muchísimo este detalle.

              Después una reparadora y tardía comida en el pabellón de deportes de Alcoy, en donde las caras ya tenían otro aspecto.

              Las conclusiones de esta carrera-trotada son varias, la primera es que con amigos puedes llegar a metas que por sí solo serían impensables, la segunda es que para este tipo de esfuerzos tienes que estar muy preparado física y mentalmente, porque si bien la tirada no es excesivamente larga, hay que tener en cuenta, la subida constante hasta 1.200 metros, el fortísimo calor que hizo el sábado y los 8 kilómetros finales de sierra, y la tercera es que todos los corredores estamos como una puta cabra, cada uno con sus retos, pero como una puta cabra todos, ya que ninguno tenemos nunca bastante, si acabamos una media, ya pensamos en un maratón, cuando lo hacemos, pensamos en una ultra mediana, y si con esta ya hemos podido, pues ale!!! A por el ultra-fondo, y si puede ser de montaña, pues mejor, lo dicho, como putas regaderas.

              El próximo sábado haré parte de este recorrido, pero esta vez en sentido contrario, la Vía Verde de Agost, salida desde el Maigmó y llegada a esta población completando unos 22 o 23 km. aproximadamente, y el siguiente la media de Almansa.

              Fotos en esta ocasión no hay muchas, pero os pongo también el enlace de Alberto que si hizo bastantes, además desde estas líneas tengo que darle las gracias a Maite, sin su aportación nada de esto hubiese sido posible.

 

Foto de la semana.-

En esta fotografía veremos a un corredor, al que no se puede tener mas tiempo en el anonimato, Juanito Martínez, Correbirras de pró, otra gran persona y otro gran corredor, siempre te recibirá con una amplia sonrisa y unas palabras agradables, muy buenísima gente este Juanito.

Enlace de fotos                             Fotos de Alberto

 

 

 

Castillos de Alicante

              Hola amigos, esta carrera no estaba prevista en mi calendario, y no estaba prevista porque para esa fecha yo tenía un ineludible compromiso familiar que me impedía ponerme un dorsal, no obstante a esto, por un cambio de horario a última hora me permitía asistir a ella, pero no a la media de Elda, que era mi preferida, porque mi regreso no sería compatible con el bautizo de mi nieta.

              No la había preparado, la verdad es que nunca se prepara una carrera de este tipo, bueno, no la preparamos los que vamos a terminar sin más historias, no así los que tienen algo que ganar lógicamente, no sé porque me imagino, que al igual que yo, las subidas importantes no son del agrado de ningún popular que se precie de serlo, jajajajaja.

Con Vicente Climent antes de comenzar.click en la foto para ampliar.

 

              Como digo, al final asistía para acompañar a mis compañeros del club Correbirras que residen en Alicante, los Roberto, Nan Lidia, Martín y compañía, allí pude ver a muchos amigos, si bien no a todos los que me hubiese apetecido, y es que la mencionada media de Elda y como no, el maratón de Madrid se han llevado a muchos de ellos, así y todo la participación ha sido alta, 1.114 corredores han finalizado, también tuve el placer de coincidir y correr parte de la carrera con Vicente Climent, un nuevo amigo, y del que me encantaría seguir compartiendo amistad.

Este Kiko, siempre en brazos de todos.click en la foto para ampliar.

 

              El circuito, pues a una sola vuelta de diez kilómetros por el centro de Alicante uniendo los dos castillos, el primero, el de San Fernando, tras unas ligeras subidas se afronta de bajada, no así el segundo, el de Santa Bárbara, que si bien también hay que afrontarlo de bajada, lógicamente primero hay que subirlo, y para subirlo tela, telita de la buena, 800 metros aproximadamente que se agarran pero que muy fuerte a tus gemelos.

Con Manolo Victoria y Juan José Antón.click en la foto para ampliar.

              No son demasiadas veces las que he subido Santa Bárbara, pero ninguna de ellas lo he podido hacer sin tener que echar aunque fuese unos instantes pié a tierra, es decir, he tenido que andar, el resto del circuito también es duro, como todos sabéis, Alicante no es llana, y por donde quiera que hagas el circuito tienes subidas, unas más ligeras que otras, pero subidas tienes seguro.

Emilio y Lidia con ganas de marcheta.click en la foto para ampliar.

 

              No son estas carreras tan cortas las que más me apetece correr, no acabo de encontrarme a gusto, prefiero las largas, de medias en adelante, ahí sí que pongo mi marchita y sufro menos.

              La salida, puntual junto a la puerta principal del estadio Rico Pérez, tras unas como he dicho subidas no muy importantes, se afronta la bajada hacia el centro de la ciudad, un kilómetro de relax, una subida que se atraganta bastante en las inmediaciones de la subida al castillo, junto al parque de bomberos y tras un ligero respiro, ale, a subir las durísimas rampas que te llevan a la entrada principal por un circuito serpenteante, la bajada es rápida por narices, en ese momento ya ves caras de sufrimiento, de mucho sufrimiento en algunos corredores que están subiendo, algunos de ellos andando, los primeros, lógicamente ya han bajado como tiros, para ellos no existe el dolor, o por lo menos no lo exteriorizan.

Las piernas ya pesaban un poco.click en la foto para ampliar.

 

              El tiempo anunciaba lluvia para la carrera, pero el día ha salido precioso, soleado y caluroso, bueno precioso para mí, que no me gusta el frío, lógicamente hay gustos para todos.

              La última parte de la carrera también es de subida, una subida constante de dos kilómetros que se atraganta mucho nos lleva al estadio de atletismo que es donde finaliza la carrera, pero antes hay que subir la Rambla que se atraganta un poquito también.

              Mi carrera, pues buena en términos generales, al principio salí con Lidia y Nan bastante conservador, en la primera cuestecilla se quedan un poquito y yo pongo un ritmito con el que intento no tener que andar, las primeras rampas de subida del castillo me cuestan, pero no me sientan tan mal como esperaba, según voy subiendo voy regulando y poco a poco voy viendo el final, ya no voy a parar, sufro, pero llego corriendo por primera vez.

              El resto, ya es historia, los dos últimos kilómetros, como dije, son duros también, en ellos se me une Vicente Climent, al que me crucé cuando yo bajaba el castillo y el subía, lo que indica que la segunda parte de la carrera la ha hecho muy, pero que muy bien, y juntos ya hemos llegado al final, estoy seguro que hubiese sufrido menos en la media de Elda, al final 57’ 12’’ tiempo real, y del que no me puedo quejar.

              La bolsa del corredor, pues lógicamente pobre, es una carrera gratuita, solo había que aportar un kilo de alimentos no perecederos y por lo tanto la bolsa no podía ser generosa, un pastelito, un plátano y un botellita de agua.

              Destacar el triste y poco cívico comportamiento de algunos conductores alicantinos, que no acaban de entender, y desgraciadamente no es la primera vez que lo veo, que los deportistas también tenemos derecho a las calles alicantinas, he presenciado varias discusiones con policías locales que les indicaban otro itinerario alternativo, ¡¡¡ cuánto tenemos que aprender de nuestros vecinos ilicitanos en este aspecto!!! Allí se echa la gente a la calle para animar, y aquí se discute con quién corta el tráfico.

              Mi próximo reto será Dios mediante el próximo sábado día 2, mi buen amigo Alberto el sombrilla me ha “invitado” a una trotada, que de momento se me antoja dura, pero que voy a afrontar con toda la ilusión del mundo, de Elche a la Font Roja (Alcoy) tendremos que correr algunos amigos y amigas antes de degustar una amigable comida en la ciudad montañera.

              Quiero pediros disculpas por que algunas fotos no están del todo nítidas y es que el desenfoque del sol y la sombra continuo no me ha dejado tranquilo.

 

Foto de la semana.-

 

En esta foto observamos al muy, pero que muy rápido Paquito Ranchal, no se conforma con participar, este tío tiene que ir siempre a por todas, y muchísimas veces lo consigue, un corredor muy rápido, tiene que conseguir seguro grandes éxitos para su equipo cartagenero.


Enlace de fotos

 

 

Maraton Ojos Negros 2015

              Hola de nuevo amigos, nueva carrera para relataros, esta vez mi noveno maratón, maratón disputado en la localidad de Navajas (Castellón)

              Este maratón se fraguaba de una manera un poco extraña, recogía la publicidad en el maratón de Castellón del pasado mes de diciembre, formaba parte de un total de cuatro que discurren por las vías verdes de distintas provincias, lo guardé por si en un futuro me apetecía y mira tú por donde a primeros de año comenté con Alberto (el sombrilla) la posibilidad de hacerlo y dicho y hecho, nos apuntamos y reservamos hotel, ya estaba decidido, lo haría, pero lo que no me apetecía en absoluto era prepararlo, lo comento con los Correbirras alicantinos y les meto el veneno en el cuerpo, deciden unirse y también reservan en el mismo hotel, Nan, Roberto, Martín y Lidia deciden hacer el maratón, y Joaquín y Alfonso el medio maratón.

              La publicidad decía que era en constante bajada desde el punto de salida ( Barracas ) 980mt, que está en el límite con la provincia de Teruel, hasta la meta ( Navajas ) 380mt, que más se puede pedir, todo hacia abajo, había tres distancias, el maratón que salía desde Barracas, el medio maratón que salía desde Caudiel y los 10.000 que tenía su salida desde Jérica, y todos tenían su final en el mismo sitio.

              No pudimos salir el sábado a primera hora, José Antonio Sánchez, que nos acompañaba a Alberto y a mí en el coche trabajaba todo el sábado y no podríamos hacerlo hasta bien entrada la tarde, a las cinco salíamos para recoger los dorsales, Nan, Roberto y compañía lo habían hecho por la mañana, llegábamos con el tiempo justo de recoger el dorsal y la bolsa del corredor, bolsa compuesta por una bonita sudadera para los maratonianos, y una camiseta para los restantes, un brick del famosísimo caldo Aneto “y más ná”

              La hora de salida era la misma para las tres pruebas, pero lógicamente cada una de ellas lo haría desde un punto diferente del recorrido.

              Una animada cena en el hotel, en la que Alberto, muy curtido en estas lides nos advierte que de todo bajada, na de na,  dio paso a una para mi noche inquieta, todavía no descanso suficientemente antes de un maratón, no me termino de relajar, es una prueba dura que requiere de bastante sacrificio y nunca se tiene la seguridad de acabarla, ya no digo decentemente, sino de acabarla si no se ha preparado adecuadamente, el tiempo amenaza lluvia y frio para el domingo, el sábado ha estado lloviendo en la salida y hace frío, toca rezar, porque cualquiera de estos dos elementos no son demasiado buenos compañeros de viaje para 42 k.

 Concurrida cena pre-carrera.click en la foto para ampliar.

 

              La salida hacia Navajas tendríamos que hacerla temprano, los autobuses que desde esa localidad nos trasladarían a la localidad de Barracas donde se iniciaba la prueba se producía a las 7’30 de la mañana, yo habitualmente llevo mi propio desayuno, y cuando me decido a hacerlo me doy cuenta que se me ha olvidado en casa, genial, bien empieza la jornada, no tengo más remedio que bajar y desayunar en el hotel, lo que ocurre es que fue ameno, lo hice con todos los demás en animada y corta charla.

              A la llegada a Navajas ya había una cola tremenda de coches, una treintena de autobuses preparados para subirnos a todos, cada uno a su destino de salida, un poco como digo de lio para poder estacionar nuestro vehículo en la salida, pero al final nos subimos a uno de los autobuses que nos llevarían en primer lugar a los de 42K. que íbamos más lejos, saludo a Rafa Martínez, que corría con otro club, a mi amigo castellonense Santiago Hitos, 205 maratones le contemplan, y partimos amaneciendo.

              Nos dejan en Barracas a las 8 de la mañana aproximadamente, todavía faltaba una hora para la salida, hacía un frio que pelaba pero no había demasiadas nubes, nos guarecemos en un bar Alberto, José Antonio y yo, los demás, con la marabunta de la bajada de los buses nos despistamos, pero nos volvemos a juntar en la salida, Alberto me presenta algunos corredores que me hacen sentir con mis 9 maratones y 160 medias como un principiante ante sus currículos, más de doscientos maratones muchos de ellos.

              En la línea de salida vemos al sucedáneo de Alberto, otro corredor emulando al célebre sombrilla, intenta acaparar la atención de todos, pero no lo consigue, “el sombrilla” solo es uno, el gran Alberto, conocido en España entera, este segundo corredor, a mitad de recorrido ya no llevaba sombrilla ni nada, ya le molestaba todo jajajajaja.

Alberto, su imitador y Javier Muñoz.click en la foto para ampliar.

              Tomamos la salida juntos Lidia, Roberto, Nan, Alberto y yo, Martín y José Antonio lo hacían más adelante, sus objetivos eran otros, el frio ya se había convertido en fresquito, y las nubes cada vez estaban más separadas por lo que el sol amenazaba con acompañarnos, pues perfecto entonces.

              Los dos primeros kilómetros ya comienzan a darle la razón a Alberto de que no todo serían bajadas, nos marean por el pueblo subiendo y bajando hasta que salimos del mismo en dirección a Navajas, entonces ya se llanea más, hay bajadas y por supuesto también ligeras subidas, se llanea bastante, por supuesto que hay que bajar los seiscientos metros que hay de desnivel entre ambos puntos, pero muy suavemente, Nan se decide a correr más deprisa y Roberto la acompaña, Lidia sufre una ligera indisposición que la obliga a pararse, nos detenemos Alberto y yo con ella, y cuando se recupera iniciamos la marcha los tres de nuevo, ya no vemos a Nan ni a Roberto, hago mi primera parada técnica y Lidia se marcha hacia adelante, Alberto se queda conmigo y vamos juntos.

Correbirras escalonados.click en la foto para ampliar.

 

              Llevamos un ritmo prudente, Alberto no se encuentra demasiado bien de la tripa, yo, no sé por qué carajos tengo que parar más de lo normal también en esta carrera para hacer aguas menores, esto nos separa cada vez mas de Lidia, que es como los camioneros, los adelantas varias veces, pero si paras te vuelven a pasar, y al final siempre llegan a su destino antes que tú, en el km. 18 me tomo mi primer gel, llevaba tres.

              Sobre el km. 20, y continuando con los problemas me dice Alberto que ha perdido las llaves del coche, esto ya es serio, muy serio, tenemos en el coche toda la ropa, los teléfonos, el dinero, y lo más importante, estamos a 250 km. de casa, paramos otra vez, ahora para registrar todos y cada uno de los rincones de su indumentaria, nada, es verdad, las llaves no están, entonces decide con acierto avisar a su mujer para que nos acerque el segundo juego desde Alicante, todavía nos quedan 22 km para la meta y este tiempo nos va a venir muy bien, dicho y hecho, Maite pone en marcha toda la infraestructura y se viene de camino hacia Castellón.

              Mientras, nosotros continuamos resignados hacia adelante, no tiene ningún sentido volver ni hacer nada más, es imposible saber dónde pueden estar, yo comienzo a notar sobre el km. 25, que me apunté a este maratón, pero se me olvidó prepararlo, Alberto ya no se conforma con sentir dolores de tripa y tiene que esconderse detrás de una frondosa mata, me indica que siga, que ya me alcanzará, así lo hago, mientras, los avituallamientos van pasando uno tras otro, están perfectamente surtidos con todo lo imaginable para la recuperación, frutas de distintas clases, plátanos secos, dulces, gominolas, lo dicho, perfectos.

              Voy solo, miro constantemente hacia atrás pero no veo acercarse a Alberto, no me preocupa, de este no se tiene que preocupar nadie, sabe cuidarse solo en estas lides, y no suele necesitar ayuda de nadie, y menos de un principiante como yo, los carteles anunciadores de los puntos kilométricos están colocados en forma decreciente y eso me anima, nunca había coincidido con este tipo de señalización, y no me desagrada, no es lo mismo decir que vas por el kilómetro 35, que ver que solo te quedan 7.

Alberto entrando en un larguísimo túnel.click en la foto para ampliar.

 

              A la altura del km. 32 aproximadamente veo un corredor en la cuneta tendido con los brazos extendidos, como si acabase de caerse de la cruz, hay cuatro corredores con él, indican que ya han avisado a la organización, yo tampoco voy para muchos alardes, si en ese momento me dan una hoja de inscripción para una nueva maratón, la tiro directamente al suelo, me tomo mi segundo gel, no lo he hecho antes porque los avituallamientos han sido muy completos, el sol ya pega fuertemente, y a pesar de que era eso lo que queríamos, también influye en el cansancio.  

              Poco a poco voy regulando sin darme cuenta, voy solo, la batería de mi MP3 se ha agotado, vamos unos cuantos corredores juntos que nos adelantamos unos a otros constantemente, ya no busco a Alberto, no me quedan ganas de mirar para atrás, sobre el km. 36 aproximadamente veo camisetas naranjas a lo lejos, no sé si es Lidia, no me creo capaz de haberla alcanzado dado mi estado de forma, pero si, es Lidia, con Roberto y Nan, está última lleva un fuerte dolor en un tobillo y ha tenido que aflojar la marcha, Roberto se ha quedado con ella lógicamente y han sido alcanzados por Lidia, me uno a ellos y decidimos llegar juntos a meta, paramos varias veces a andar porque Nan no puede pisar correctamente y sufre mucho, lo que tampoco nos viene nada mal, a falta de un kilómetro y medio nos adelanta Alberto, nos hace una foto y se marcha, ya sabía yo que a este no le hacían falta gregarios.

Recorrido muy tranquilo y relajado.click en la foto para ampliar.

 

              Llegamos los cuatro Correbirras juntos con la bandera del club, 4 horas 23 minutos marca el crono, no está mal para lo que ha sido la carrera, medalla de finisher, y a reponer fuerzas el que pudiese, pasta, fruta, frutos secos y caldo caliente, también muy bien el avituallamiento final, espera de unos 45 minutos a la mujer de Alberto con la segunda llave, José Antonio quedó en la posición 14 de la general con un tiempazo de 2 58’ casi casi pilla,  y el resto ya es rutina, el recorrido bonito, diferente, campo y más campo, y varios túneles, uno de ellos insultantemente largo.

              Conclusión final, lo dicho, que un maratón son palabras mayores y hay que prepararlo mínimamente, es un error llegar con algunas medias y pensar que todo está hecho, porque se sufre bastante, se puede pagar caro, sirva esto para los que intenten hacer su primer maratón, el resto ya saben suficientemente de que va esta película.

 

Foto de la Carrera.-

En la presente instantánea tenemos al no grande, grandísimo Jose Antonio Sánchez, elchero de pro y un grandísimo corredor, nada tienen que ver sus inicios en los que podría pasar por una dulce señorita con el corredor actual, finisher de grandísimas ultras, corredor ironman y finisher de ultras en auto-suficiencia, lo dicho gran corredor, veloz donde los haya, y además, muy buena gente.


Enlace de fotos

 

10 km. de El Campello 2015

              Hola amigos, de nuevo con vosotros para contaros lo acaecido este viernes día 3 de abril, Viernes Santo para más señas, en la localidad de El Campello en el Cross del mismo nombre con las distancias de 5 y 10 km.

Mi primo Oscar posando junto a un novato.clik en la foto para ampliar.

 

              Como quiera que este fin de semana no tenía ninguna carrera a la vista y, uno ya se acostumbra a ponerse un dorsal casi cada finde, más que nada por el hecho de que entreno casi siempre solo, pues eso, bueno, tengo que decir que ahora entreno con más asiduidad, aunque no con la frecuencia que quisiese con los Correbirras de Alicante, Martín, Paco, Nan, Lidia, Roberto, Emilio y compañía, pero así y todo, casi siempre solo.

                             El frente de juventudes.click en la foto para ampliar.

 

              El día se presentaba perfecto, climatológicamente hablando, yo llegaba con tiempo como siempre, poco a poco ya se incorporaban muchos corredores, y lo que es más importante, muchos amigos y conocidos, recogido el dorsal sin agobios, esto es lo que tiene madrugar, muchos puntos de entrega, con Pepe Brotons cuidando de todo detalle como siempre, las camisetas también se entregaban junto con el dorsal, dorsal que como ya en casi todas las carreras llevaba el chip incorporado, las camisetas no hacían alusión a la prueba, solo a la ciudad, las tallas, a medida, jajajaja, no tenía nada que ver la talla con la prenda.

              Seguía luciendo el sol, llegan muchos más amigos, Alberto y Maite, que se había decidido a correr los 5 km. me alegro mucho por ella, Pepi y Javier, Otto y Jaime, Kiko, Rafa Martinez, llegado expresamente desde Valencia solo para hacer unas cuantas fotos, este tío también es de otra pasta, y Pepe Calzada, un Pepe con el que he llegado al acuerdo de correr juntos e intentar ir por debajo de 5’30, no es un tiempo que asuste a muchos, de hecho muchos de vosotros os estaréis riendo de esto, pero para mí en estos momentos es una marca muy aceptable, no pretendía demostrarme nada, al contrario, lo que ocurre es que llevo un par de semanas intentando no estancarme en los 6 minutos de rigor y pretendo ver si puedo ir un pelín más rápido.

              La salida a las 10’30 horas, junto con la de 5 kilómetros, esta solo daría una vuelta al circuito mientras que el resto daríamos dos lógicamente. Yo, a falta de poder pagarme una liebre, liebre de correr claro, pues he colocado mi Garmin con el Virtual Partner para intentar llevar una referencia más o menos exacta, Pepe corría sin reloj, confiando en mí, jajajaja, no sabe Pepe en quién confía.

              La mayoría lógicamente sabe lo que es el Virtual Partner, pero para algunos corredores que me siguen y no lo saben les diré que es una aplicación del GPS, que te permite saber introduciendo unos parámetros, que distancia llevas en cada momento con una liebre virtual, lo que te permite saber si vas delante o detrás, y cuanta distancia.

            La simpática Marjoris, mi cubana favorita.click en la foto para ampliar.

              La salida puntual, en cuesta, una pequeña cuesta, pero cuesta al fin y al cabo, así y todo cuando llevamos 200 metros observo como voy 20 metros por delante de mi reto, todo va perfecto, el recorrido no es llano, tiene un par o tres de bajadas y lógicamente un par o tres de subidas, estamos haciendo la carrera juntos, vamos cada vez más adelantados a nuestra “liebre”, en la primera vuelta vamos casi 300 metros por delante, no hablamos demasiado, y eso que los dos somos buenos parlanchines, en la segunda solo mantendríamos la distancia, no hemos mejorado mucho, unos pocos metros quizás, el cansancio nos ha hecho mella, en total hemos entrado en 52’ 37’’ a una media de 5’ 19’’, reto conseguido hoy, habrá que ponerse otro para la próxima carrera, bueno para la próxima no, que es un maratón, estos, con acabarlos me conformo, para la siguiente, que aún no se cual será.

              El recorrido, pues bonito, por el centro de Campello, y por el paseo marítimo, como siempre, para nosotros puede ser un recorrido normal, pero para los que no tienen playa será un recorrido muy bonito, con tres o cuatro cuestas como dije anteriormente y sus bajadas correspondientes

              Todo discurría perfecto, el sol, el público, el avituallamiento, la carrera, pero a la llegada nos hemos topado con lo que jamás puede ocurrir en una carrera y lo que estamos hartos de criticar y “denunciar” muchos de nosotros, la organización, y mira que Pepe Brotons ya es veterano es estas lides, había colocado un solo puesto de entrega de bebidas y la bolsa del corredor, bolsa que solo contenía bebidas isotónicas, y bolsa que otras ocasiones se ha entregado con el dorsal y no ha pasado nada, pues bueno, se ha producido lo intolerable, lo irritante, lo escandaloso, lo injusto, la cola era interminable y tremendamente lenta, pero una cola de varias personas colocadas en paralelo, hemos pasado de 180 pulsaciones a 50 en 15’’ genial, había un parking tremendo a disposición de la organización y no se ha aprovechado, no se ha hecho bien, lo siento Pepe, pero estos fallos no los puedes cometer tú, me jacto de ser tu amigo, pero no sería coherente conmigo si no lo dijese, además, después de la cola para recoger la bolsa, ésta continuaba para saber el tiempo, es decir, si querías saber la posición tenías que guardar nueva cola para pasar el dorsal con el chip y saberlo, lo dicho muy mal, por lo demás, la organización bien, bueno lo de siempre, el precio, no se pueden, o no se deben, pagar 15 euros en última instancia por correr 5 km. te sale más caro el km recorrido que si asfaltaras un camino hasta tu casa de campo, pero bueno, eso es libre, lo paga el que quiere y no valen lamentaciones, palos a gusto no duelen………o si……..

Detalles de la impresentable cola que hemos tenido que soportar para recoger la bolsa del corredor.click en la foto para ampliar.

              Es posible que al final se le haya ido de las manos, la gran cantidad de corredores que nos hemos dado cita al final, sobre 1.300, es posible que le haya roto los esquemas, y que las previsiones fueran para menos participantes, de todos modos, esto no le puede volver a ocurrir.

              Al final, despedidas de los amigos, de mi primo Oscar, que ya definitivamente tiene instalado en su interior el gusano de las carreras y una breve charla con Alberto para quedar para el maratón del próximo domingo.

 

Enlace de fotos