lunes, 28 de mayo de 2012

Lesión localizada y tratada


              Pues si, esta mañana he dado con mis huesos en la consulta de mi fisio en Mutxamel, y me ha confirmado lo que me temía, principio de fascitis plantar, pero como es un profesional como la copa de un pino seguramente para el domingo ya podré estar en Carrús.

              El gemelo interno de mi pierna derecha fue el que el sábado de Almansa me gastó una mala pasada pero como digo con los trabajos hábiles de mi amigo Emilio seguramente no vayan a más.

              Me ha sometido a una sesión de electro-estimulación interna con agujas que seguramente hará posible mi participación como digo en Elche, este tío es un gran profesional y siempre me pone en el camino, y eso que no sigo lamentablemente todos sus consejos, ya os haré llegar mas adelante alguna información por si necesitáis de sus servicios, los problemas físicos espero que con esta sesión hayan finalizado, los otros, los mentales lamentablemente aún perduran.

              Bueno, en otro orden de cosas os diré que ya he visto publicitada la media maratón de Pinoso que tendrá lugar el próximo día 4 de Noviembre, no he visto a las alturas que vivimos una injusticia mayor, cobran 15 tronchos del ala por la inscripción, dan un dicen forro polar “técnico” vale, ese mismo forro que en la foto lo he visto en el Carrefour a dos euros, me gustaría equivocarme, y un porta Ipad, genial, pero no es eso lo más  canallesco, resulta que solo hay bolsa del corredor para los 600 primeros en llegar a meta, el resto al parecer y a pesar de haber pasado religiosamente por la vicaría no tendrán derecho a ella, ¿ se puede ser mas injusto? Creo que este no es el calificativo que corresponde pero no quiero darle otro, lo lógico es que por esa misma regla de tres les devuelvan la pasta a los que entren pasada esa posición, es decir, el que llegue en la posición 601 habrá pagado la módica cantidad de 2.500 de las antiguas pesetas por haber tenido el honor de correr entre viñedos, seguramente de los 600 primeros entrados en meta, 575 no tengan Ipac, pero no importa, tienen una funda, si mantienen esta postura evidentemente no contarán con mi presencia y haré todo lo que esté en mi mano para darle publicidad a esta creo tremenda injusticia, y es una pena porque en esa localidad tengo buenos amigos, de todas forma con esas premisas seguramente les sobren bolsas del corredor ya que no llegarán a esa cifra.

              Bueno amigos espero poder estar el próximo domingo en Carrús y poder contároslo y mostrároslo con imágenes, un saludo.

sábado, 26 de mayo de 2012

Dudas, dudas y más dudas.


              Semana esta de descanso en lo relativo al deporte, al palo en el  gemelo del pasado sábado en Almansa ahora hay que añadirle algunos principios (esperemos que no) de fascitis, cada mañana al levantarme noto un dolor en algunas ocasiones bastante intenso en la planta del pié, y es que cuando las cosas dicen de torcerse……

              Como digo la semana solo en el deporte es tranquila, en estos momentos tengo de nuevo en el hospital a mi madre y a mi suegro, no pinta desgraciadamente nada bien para la primera sin que el segundo lo tenga mucho mejor. Con estas pinturas se pueden hacer pocos cuadros como de sobra comprenderéis, no tengo tiempo ni de hacerme mirar mi lesión, o quizás sean ganas lo que me faltan, no se, la semana entrante tampoco pinta nada bien, espero novedades en un sentido o en otro, mientras tanto mi mente vuela hacia no se donde, me refugio en la comida en un sin sentido, no se si quiero que venga el próximo domingo para la carrera de Elche para probarme en todos los sentidos, o para negarme a asistir alegando algún motivo ficticio, no sé.

              Creo y espero que todo esto sea pasajero y no veo el momento de volver a sentirme de nuevo corredor y volver a disfrutar con todos vosotros, pero si que tengo una cosa clara, voy a intentar revelarme con todas mis fuerzas ante todas las adversidades que puedan venir, no me puedo permitir el lujo de malemplear un solo segundo de mi vida, es demasiado corta como para hacerlo, espero conseguirlo, un saludo amigos.

domingo, 20 de mayo de 2012

Media Maratón de Almansa


              Bueno amigos, finalizó mi última media de esta temporada, media que hacía la nº 134 de mi ranking personal, ahora si no hay ningún imprevisto que se ponga a tiro, hasta la media de Alicante a principios de octubre no volveré a correr la distancia, me dedicaré a las carreras mas pequeñas a ver si puedo hacer descansar mis castigadas piernas un poco.

              Mi temporada “oficial” comienza siempre a principios de octubre y finaliza con la media de Almansa, lo que ocurre es que en el verano siempre caen algunas carreras cortas para no perder la costumbre de “competir”.

              En la presente temporada han “caído” 2 maratones, 15 medias maratones, 1 vuelta a la foia (28), 1 vía verde Maigmó-Agost (23), 6 crosses de 10 Km. y 7 pruebas mas cortas, unos 1.200 Km. “oficiales” sin contar evidentemente los entrenos y las trotadas que han sumado según mis anotaciones otros 2.000 Km. aproximadamente ya que he tenido que preparar los dos maratones.

              Bueno, pues con estos mas de 3.200 km desde octubre creo que voy bien servido, y precisamente ayer en esta prueba mi gemelo derecho dijo basta, pero contemos los hechos cronológicamente que es como se cuentan las cosas.

              El viaje en esta ocasión lo hice acompañando a  mis buenos amigos Héctor y su hermano Efrén, y como no, a la simpatiquísima Reme esposa de este último, me ofrecieron acompañarles y con mucho gusto acepté su ofrecimiento, mi amigo Alberto también me lo puso en bandeja, y es que esto es lo que ocurre cuando se tienen amigos. El viaje tanto de ida como de vuelta fue genial y muy ameno, y es que con esta gente se puede ir a la luna.

              Llegábamos sobre las cinco de la tarde, hora taurina por excelencia y lo primero que hice fue localizar telefónicamente a mi amigo Alberto con el fin de entregarle de una vez por todas mi regalo, que como recordareis de las pasadas entradas consistía en unas sombrillas de repuesto. Una vez localizado procedí a su entrega inmortalizando lógicamente el momento para que después no diga “a mi nunca me has regalado nada” que de estos tipos se puede esperar cualquier cosa, testigo de todo fue el gran Fausto, que con el brazo en cabestrillo fue el encargado de ejercer de reportero gráfico, a continuación recogida del dorsal y olvido de entregar el chip que venía en el sobre.

Momento de la entrega del regalo.click en la foto para ampliar.

Policía protegiéndose de la "nevada". click en la foto para ampliar.

Mis compañeros de viaje.click en la foto para ampliar.

Buén grupete.click en la foto para ampliar.

              Como siempre la alegría de saludar a los amigos, Fausto, Juan Fran, Pascual, Jesús  Paredes y su padre, Rafa, que se pegó una tunda de kilómetros para no correr ya que está en el dique seco, Oskar, sin su guapa correbirrera personal Pilar, Antonio Sánchez, José Antonio Vicente, Javi y su esposa Pepi, etc.

Como se fabrica un payaso. click en la foto para ampliar.
Javi y Pepi. click en la foto para ampliar.
Fausto con su cabestrillo y Oskar.click en la foto para ampliar.

              En esos momentos hacía sol y calor, pero estaban cayendo de los árboles una especie de copos de nieve que venían de cine para los que padecen alergias, tan es así que hasta los policías y los miembros de protección civil iban provistos de mascarillas para poder respirar sin problemas. Una vez cambiados y dispuestos para la carrera me acuerdo de que no he entregado el chip que venía en el sobre y carrerita a devolverlo  antes de la salida, me junto como siempre en la cola del pelotón con Maite y Alberto y les comento que las nubes que se acercan por el horizonte no me gustan un pelo, decidimos salir en esa posición para no perder la costumbre, se da la salida y pasamos por el arco transcurridos tres minutos aproximadamente desde el disparo, trote cochinero haciendo fotos y alrededor del Km. 2 vemos al bueno de Fausto parado en el arcén, las molestias de su brazo en cabestrillo no le dejan continuar y decide con muy buen criterio dejarlo para otra ocasión, un poco mas adelante nos alcanza la incombustible Julia, mi compañera en la bajada Maigmó-Agost, se une a nosotros y decide que esa será su marcha en esta carrera y en nuestra compañía, un placer.

              En el Km. cinco aproximadamente veo como me intenta rebasar un corredor sin dorsal y sin reloj, no es otro de Paquito Bravo, al saludarlo se percata de nuestra presencia y decide quedarse también en nuestra compañía a pesar de que es un corredorazo como la copa de un pino, baste decir que el pasado fin de semana corrió los 101 Km. de ronda en 13 horitas con sus respectivos avituallamientos, nos comenta que debido a un problema de última hora no ha podido llegar a tiempo a la salida, se ha colocado su chip personal, ha mandado a su esposa a recoger el dorsal y la bolsa y ha quedado con ella en que se lo colocará pasada la primera vuelta, le ha preguntado a un policía a la salida por la carrera y le ha dicho que hacía siete u ocho minutos que había salido, pues bueno, ya les alcanzaré, este tío también en otro genio.
Paquito Bravo sin dorsal.click en la foto para ampliar.

              Alberto nos comenta que cuando pasemos por el km. 10 se adelantará y que nos veremos privados de su compañía, lo entendemos, dicho y hecho, pasamos la pancarta de salida y nos dice amablemente adiós, unos metros mas adelante me da un pinchazo el gemelo derecho que me deja medio averiado, llevo unas medias opresoras colocadas y creo que eso me hace que el dolor en esos momentos sea soportable, se lo comento a Paco y a Julia e intento adecuar mi zancada en una distancia que me sea cómoda y que no me moleste mucho, debería de haberme parado, jamás me había ocurrido una cosa semejante, les indico a mis compañeros de fatigas que se marchen que ya acabaré como pueda, no he abandonado jamás y no lo haré si puedo evitarlo en esta ocasión, me contestan negativamente sin dudarlo.
Julia con sus payasos.click en la foto para ampliar.

              En el Km. diez y medio aproximadamente, las nubes que a la salida nos amenazaban deciden que no han venido a Almansa a ver la carrera y se ponen a jarrear agua por un tubo, junto con el viento que se ha vuelto hacen la carrera muy, pero que muy molesta, nos acompaña durante unos dos kilómetros, después continua lloviendo pero ya algo mas débilmente, yo no solo continúo con mis molestias, se van acrecentando por momentos y me hace pensar muy seriamente bajarme del caballo, de nuevo encuentro otra zancada aún mas corta y con ella el dolor es mas soportable, pienso que si Fausto ha hecho a mi entender bien al pararse que coño hago yo en carrera, para de llover durante unos Km. y da una tregua que da tiempo casi a secarse la ropa, esos kilómetros ya los estoy haciendo a 6 minutos aproximadamente, cada vez me duele mas, pero pienso que llegar a la meta andando será casi mas duro que finalizar como pueda, las calles se van despoblando y es una pena porque Almansa es una localidad en donde se vive mucho la carrera y el público anima en casi todas las calles, pero claro hay que estar tonto para quedarse en esas condiciones.

              El recorrido es algo más suave que las ediciones anteriores, pero no mucho mas, han quitado una cuesta prolongada que se pasaba dos veces, pero continúa siendo una prueba para mi, durilla.

              En el kilómetro dieciocho sale un precioso arco iris que nos llena de alegría, pero al contrario de toda lógica es salir el fenómeno atmosférico y comenzar a jarrear agua de nuevo, esto con Franco no pasaba, el arco iris cumplía fielmente con su función, jajajajajaja.

              Este agua nos acompañaría ya hasta el final, mi dolor en aumento, las calles desiertas, el público corriendo, las vallas y los adornos de la llegada los estaban recogiendo, los equipos megafónicos en silencio, ya me diréis si esto es una llegada ideal, saludo a la guapísima esposa de Paquito, le doy dos besazos a Julia y cada mochuelo a su olivo, ni cerveza, ni coca cola, ni por supuesto “apañao con torreznos”, apañao estaba yo, ya no corro hacia el coche donde supongo me esperan Reme, Héctor y Efrén, ya que mas me da si voy chorreando y además mi gemelo me da las gracias por no forzarlo más, voy cojeando sensiblemente y pienso en los días sucesivos, tenía la subida al castillo de Santa Bárbara programada pero solo pensarlo me da grima, llego al coche, me cambio de ropa y de zapatillas (siempre llevo un repuesto) y pa la casa.

              Nos acompañan durante el camino de regreso una gran cantidad de relámpagos pero ya estamos a cubierto, a la llegada a casa parecía el cojo de Marchena, no podía ni apoyar el pié.

              Hoy me ha remitido bastante el dolor y eso me llena de alegría ya que tengo pagada la inscripción del cross de Carrús y de los 10 Km. de Alcoy a donde espero llegar en condiciones dignas.

              Evidentemente el reportaje fotográfico a partir de fatídico Km. 10 brilla por su ausencia, solo con mantenerme en pié y con resguardar la cámara del aguacero ya he tenido bastante.

              Mi garmin me ha dado una distancia de 21.140 metros y los he recorrido en un tiempo de 2 04’ 40’’ a una media de 5’ 54’’  y 129 pulsaciones de media y gracias, la participación, pués mas pobre que otros años, yo le calcularía unos 1000 corredores menos, la bolsa del corredor cada año mas triste, este, solo calcetines y una feísima camiseta blanca, creo que con estos argumentos esta media irá perdiendo poco a poco participación y eso que es una de las mas animadas y de las que todos teniamos en el calendario.

              Ahora a descansar dos semanitas a ver si para el próximo día tres de junio puedo estar disponible para Elche, un saludo amigos.



Foto de la semana:


En la presente instatánea podemos comprobar como la genial corredora Encarni Fonseca no duda en imponer su ley ante las sufridas compañeras de batalla, durante las pruebas no les permite ni el más mínimo gesto de indisciplina. click en la foto para ampliar.


Enlace de fotos

Fotos Alberto el sombrilla





domingo, 13 de mayo de 2012

10 Km. San Vicente del Raspeig


              1º Cross de 10 Km. celebrado en San Vicente del Raspeig y contra todo pronóstico mío ha resultado muy bueno con una nota bastante alta que le concedo en mi particular puntuación.

              Como era de esperar he llegado bastante temprano al cross de mi pueblo, si ya llego temprano a los demás, con más motivo al mío. No habían colocado todavía los arcos ni la megafonía, y no es que fuera demasiado pronto pues eran las 8’ 30 de la mañana, los furgones andaban un poco perdidos y los he llevado hasta el punto tras de mí.

              No esperaba ver a demasiados de mis amigos en esta carrera ya que como digo, no tenía yo buenas sensaciones del resultado de la misma, pero me he equivocado, he podido ver en la salida a Kiko, que se ha acercado a ver la carrera en su segunda bici, la primera ya la tiene embalada para el viaje que emprende el martes hacia Lanzarote para dar buena cuenta estoy seguro de su Ironman, al final le ha picado el gusanillo y ha corrido con un dorsal prestado, y es que los que estamos locos, estamos locos, la guapísima Silvia, sin Héctor, pero con su cuñado Efrén y su cuñada Reme, Manolo Maciá, Pascual, Rafa, un genio este Rafa, éste si es el típico corredor popular, que hace 150 Km. para correr 10, Juan José Antón, ¡¡¡ sin barba!!! casi no le reconozco acompañado de Manolo Victoria, que está resurgiendo de sus cenizas como el ave Fénix, a mis compañeros, Juanma y Mauri, como no a mi amigo Abraham Pastor, a mi otro amigo Juanjo Martínez, mi escudero, que hoy se ha ido por sus medios, es decir, con su caballo, Eric, cámara en ristre, Iván Soria, Antonio Rico, mi amiga Mari José, de la que puedo presumir de haber sido el primer hombre de su vida, deportivamente hablando claro, jajajajajaja, se inició en las medias conmigo, ¿ que os habíais pensado canallas?, la guapísima Elvira y bastantes mas corredores, muchos de ellos del pueblo, sin olvidar la legión de corredores del equipo “el domingo a las 8”, algunos corredores me conocen por el “amigo de Alberto” ¡¡¡tiene huevos la cosa!!! pero a mi esto me enorgullece, y eso que no coincidimos en demasiadas carreras, a ver si alguien lo conoce algún día a él como “el amigo de José Vicente” jajajajajaja.

A ver quién le reconoce sin barba.click en la foto para ampliar.

Con Antonia y Mari Jose.click en la foto para ampliar.

Con mis compis, Mauri y Juanma.click en la foto para ampliar.
Elvira con cara de cansada.click en la foto para ampliar.

Las mujeres siempre tienen un momento para la coquetería.click en la foto para ampliar.

Manolo, que pena que no tengas un palmo mas de alto.click en la foto para ampliar.

              El circuito constaba de dos vueltas de cinco kilómetros por el interior del pueblo, una parte de él por el perímetro y la otra por el centro centro, lo que siempre es de agradecer, que no te saquen por el sembrado para no entorpecer el tráfico, de todas maneras siempre hay quién se queja y los pitos de los conductores siempre acompañan, ¿que harían estos con los indignados de Sol? El circuito me ha parecido genial para este tipo de prueba y esto quiere decir que con unos mínimos retoques San Vicente podría albergar sin ningún problema una media maratón como Dios manda, el centro del pueblo cortado al tráfico para nosotros, muy bien un 9 para la organización y para el Ayuntamiento, y le doy un nueve porque el 10 siempre ser reserva para la organización perfecta y esa aún no la he visto.

              Había gran cantidad de corredores (algunos de ellos de gran nivel) para ser la primera prueba en esta localidad en bastantes años y eso que han coincidido las pruebas de Ronda, Elche y la media de Albacete, de no haber sido por este motivo, estoy seguro de que habría sido un éxito la carrera, la salida a las diez de la mañana se me antoja un poquito tarde para estas fechas tan calurosas ya, pero quién iba a saber cuando se programó el calor que nos iba a hacer en el día de hoy.

              Al ser una carrera relativamente corta, pues había muchos corredores locales principiantes que se han atrevido con ella, y eso también da colorido a la misma, había mucha gente con ganas ya de que San Vicente se iniciase de una vez por todas en esto de las carreras, esperemos que no sea flor de un día.

              El circuito como digo es rápido, solo una pequeña cuesta que se pasa dos veces y que corresponde con los Km. 4 al 5 y 9 al 10, pero salvable totalmente. El calor ha sido el principal protagonista y por ese motivo hemos echado en falta un segundo avituallamiento líquido en la zona sur del pueblo, pero como digo salvando este pequeño dato un 9, bueno, y si hemos de ser totalmente justos, creo que 10 euros dan para algo más que una camiseta, porque los bocatas estaban patrocinados.

              Mis pretensiones para el día de hoy y una vez casi solucionado el tema de mi dedo del pié eran correr lógicamente sin presión y para divertirme, pero he salido con Juanito Antón que al correr sin barba está infinitamente mas rápido, espero que no le clasifiquen como senior, y juntos hemos ido a su ritmo hasta el km. 6, alrededor de cinco y muy poco, pero a partir de ese momento me ha visto flaquear un poco y lentamente se ha ido alejando de mi, al no contar ya con su compañía he ralentizado un poquito el ritmo y he acabado decentemente en un tiempo de 53’ 21’’ a una media de 5’ 23’’, mi Garmin me ha dado una distancia de 9.910 metros.
Abraham en familia.click en la foto para ampliar.


Los efectos del calor.click en la foto para ampliar.


              Al finalizar en la bolsa había una camiseta y un bocata, y un puesto de coca-cola/acuarius y algo de fruta, el avituallamiento bien, pero como digo los 10 tronchos creo que dan para algo más que una camiseta, sobre todo cuando había publicitada una gran bolsa del corredor, una charraeta con los amigos y para casa a ver el Hércules de mis amores, que hoy ha empatado sin merecerlo en Valladolid, espero que como siempre no me haya tocado nada en el sorteo final de los comercios colaboradores que se ha celebrado y es que ya no he estado presente.

              El próximo sábado Dios mediante, daré con mis huesos en Almansa, iré solo ya que mi escudero trabaja, el viaje será un poco aburrido, pero es lo que hay, espero veros a muchos de vosotros en la mancha, y sobre todo a “mi amigo”, un saludo a todos.






Foto de la carrera:

En la presente instantánea podemos ver a la grandísima corredora Doris Alves, aunque en algunas ocasiones os quiera engañar, no os dejeis llevar por su cara de bondad, en el interior esconde un gran espíritu guerrero y no os dejará ganar bajo ningún concepto.



                                       Enlace de fotos

lunes, 7 de mayo de 2012

Medio Maraton de Elche


              Jajajajajaja, cada vez estoy mas orgulloso de tener amigos como Alberto, Fausto, Manolo Rico, Moratinos, etc., etc.

              ¿ Y por qué digo esto ? pues muy fácil, cada día valoro más a los que se pegan esas tundas de correr, los que no practican este deporte jamás podrán valorar lo que supone el meterles a las piernas y al cuerpo en general esa cantidad de kilómetros tan tremenda, con dolores, con ampollas, con flato, la mayoría con solo la esperanza de ser finisher en alguna prueba de gran calado, no creáis a los que no os he nombrado pero que también hacéis esas locuras que no valoro vuestro esfuerzo, también os sigo y os admiro, lo que ocurre es que estos son para mi de carne y hueso, es decir, los puedo abrazar en cada prueba, darles la mano y alguno de ellos me permiten acompañarles en algunas de sus salidas.

              No es que esta semana haya sido para mí una cosa del otro mundo, solo he corrido en 9 días tres medias y un 10.000, lo que ocurre es que en esta media de Elche, que ha sido para mi la nº 133, por un problema físico he tenido que sufrir lo indecible, recordareis los que hayáis leído la última entrada, la referente a la carrera del Maigmó de ayer sábado de 22 km. y medio, que esperaba con gran ilusión que la herida de mi dedo pequeño no me pasase factura, bueno, pues no ha sido así, y mira que hace años que no tengo nada parecido, he acabado con el dedo que parece más una morcilla de Burgos que un apéndice corporal, otra uña que perderé.

              Bueno, como no quiero daros lástima empezaré por el principio. Hemos llegado bastante temprano mi amado escudero y yo y al tratar de estacionar donde habitualmente lo hago, 1ª sorpresa, hay instalada una feria y me tengo que marchar a instancias de un compañero a buscarme la vida como “La Paquera” tres o cuatro vueltas sin encontrar hueco y al fin uno, pues nada, aquí se queda, mas tarde al saludar a Fausto, José A. Vicente y compañía me han dicho un lugar muy próximo, pero joder, solo lo sabían ellos. Cargo con un regalo para mi admirado Alberto que creo me hace a mí mas ilusión que a él con la esperanza de verlo en la entrega de dorsales pero no, no lo veo, alguno de los que me lo ven se ríen y me preguntan pensando que le voy a copiar, no, para nada, jamás podría usurpar su personalidad, bueno, como se que os estaréis preguntando de que se trata, os lo diré, son dos preciosas sombrillas que el mes pasado tuve la oportunidad de ver y por supuesto se las regalaré con mucho gusto para repuesto, uno de ellos al que no conozco le susurra a otro, mira, este es el amigo de Alberto, también lleva sombrilla, jajajajajaja, no se donde me habrá visto a mi la sombrilla.

Con mi compañero de curro Mauri.click en la foto para ampliar.

Cinco campeones.click en la foto para ampliar.


              Bueno pues saludo a bastantes amigos como es natural, algunas fotos y con el tiempo justo ya que no me acordaba de la caminata hacia el coche nos marchamos mi escudero y yo, dudo entre dos pares de zapatillas que llevo pensando cuál será la que me molestará menos a la hora de correr por mi dedo, y me decido por unas Pulse 3 que solo tienen 200 k. y que están prácticamente nuevas y pa la guerra.

              Cuando llegamos a la salida veo a Reme, esposa de Efrén a la que saludo junto a su querido esposo, al que noto algo nervioso ante el reto que se le viene encima, éste, como siempre está con ganas de superarse pues eso…, mi compañero Mauri, Jaime, Cristian, este como se tome las carreras en serio hará seguro grandes cosas, me coloco en mi cajón de salida que no es otro que al final en donde por fín veo una sombrilla atada a un hombre, ¡¡¡joder tío!!!, ¡¡¡ya era hora!!!, le doy un abrazo, también veo a Maite, a Pascual, del equipo de la Marina y que también corrió el día anterior en Agost, a Vitorro con su cámara y  pum la salida.

              Comienzo con mi escudero a un ritmito cómodo, sobre 5’ 20’’, al llegar al primer kilómetro alcanzamos el globo de 2 horas que había salido mucho mas adelante, en ese momento mi escudero me dice que ese es su lugar en la carrera el día de hoy y se queda con ellos, yo sigo aunque sin arrancarle las pegatinas a nadie, un poco más delante veo a Manuel Carrasco andando, lesión al canto, unos metros mas y se me une Antonio Sánchez, un senior murciano que es una bellísima persona, me comenta que está muy contento de correr a mi lado y ante una duda mía me recuerda que son 132 y no 131 la medias que llevo hasta ese momento, ¡¡¡joder macho!!! que alguien sepa mejor que tú tus carreras emociona, gracias Antonio, me va esperando, en esos momentos el dedo empieza a ponerse pesado, pero es aguantable, si mi mujer me compra unos zapatos y me rozan lo más mínimo me divorcio, en cambio si ella se enterase de lo de ayer, se divorcia ella, el aire en algunos lugares es algo fuerte y da de cara, genial, lo que me faltaba, comienzo a notar las piernas algo cargadas, gorras que vuelan por los aires a la altura del puente, adelantamos a Jorge Castella, que va acompañando a una joven a trote cochinero y le digo a Antonio que se aproveche, que probablemente no lo rebase nunca más en la vida.


El amigo Carrasco peta.click en la foto para ampliar.

Para los anales, Antonio y yó adelantando a Jorge Castella.click en la foto para ampliar.

              Como es ley de vida, al Km. 10 y tras el avituallamiento me quedo solo, la juventud es la juventud, el dedo me está dando la lata mas de lo deseado, el dolor se hace, no diré que insoportable, pero muy molesto, esto y el cansancio acumulado me hace ralentizar la marcha, quizás unos pocos segunditos, pero a mi me parecen un mundo, solo la cámara me hace olvidar por unos momentos el dolor, afronto las dos largas rectas que corresponden con los Km.13 al 15 con más pena que gloria, me cruzo a la altura del km. 15 para mi, con Manolo Carrasco, que por lo visto se ha revelado ante su lesión y ha vuelto a iniciar la marcha, circula en sentido opuesto, al tran tran él va por el 13 y está sufriendo, por estas cosas son por las que admiro a todos y cada uno de los que corremos con asiduidad, miro sin querer ver el termómetro del centro de la avenida y marca 21º, estoy sufriendo, pero jamás me he parado en ninguna carrera y esta no va a poder conmigo.


Unos que van y otros que vuelven.click en la foto para ampliar.
Héctor, Efrén y Jaime también de vuelta.click en la foto para ampliar.

              Al pasar por contrameta me adelanta el globo de las dos horas y se me va alejando lenta, pero inexorablemente, corredores que habitualmente no les veo me están adelantando, miro mi cronómetro y voy cercano a 6 minutos, en ningún momento rebaso la barrera psicológica de los seis pero estoy en el umbral, no estoy corriendo cómodo y eso las piernas lo notan, al final 2 horas 2 minutos,  a una media de 5’ 43’’ un tiempo malísimo pero dadas las condiciones me ha sabido a gloria, en la última curva veo a los hermanos Esteso aplaudiendo enfundados en su indumentaria Evasiva, yo creía que correrían esta prueba al tratarse de su ciudad.

              A mi llegada necesito urgentemente bebida y ¿ que encuentro? una cola terrible para coger una cerveza, no hay coca-cola, solo una botella de bebida isotónica en el interior de la bolsa, al momento llega mi escudero (menos mal que este no me ha pasado porque si es así me muero) viene si gorra, ha sido uno de los que se han quedado descapotables como consecuencia del viento, se coloca en uno de los flancos del mostrador de la birra intentando hacerse el tontito y pillar una cañita fresca para cada uno, no le dejan, hay cienes y cienes de manos extendidas, parecen salidas de un anuncio de manos unidas, antes de que el barman intente dejar los vasos en el mostrador se lo cogen al vuelo, el barman mira de reojo a mi escudero y cada vez le aleja mas las cañas hacia el lado contrario, al final se arriesga y le pilla de las manos una, vale tío, me la da y sigue a la espera de otra, los ojos de los demás se tornan lanzas, pero al final se hace con la segunda en otra arriesgada maniobra, cuando la pilla yo ya me he bebido la mía, pero ¡¡cualquiera vuelve a por más!! No es justo esto, el avituallamiento líquido final una vergüenza, la bolsa del corredor cada día mas flácida, es una carrera de las que siempre corro y no sé por qué.

              Después me desquité con mi mujer en la playa de San Juan con una paellita marinera y unas cervecitas muy frías que no me las quitaba nadie.

              Ahora a descansar un poquito con mi dedo y el domingo el cross de San Vicente en el que afortunadamente no tendré que desplazarme y además correré como local, espero ver a alguno de vosotros y poderos saludar, un saludo amigos.

              Ah, por cierto, envié un mensaje a la liga runnig comunicándoles mi olvido del chip en Almoradí y dándoles pruebas de mi clasificación y participación, y no solo no me la han apuntado, es que no se han dignado a contestarme, genial, un diez, para la organización, de todas formas el tifostio que hay en las clasificaciones tiene guasa.




Foto de la carrera:


Cada uno tiene sus manias antes de comenzar las carreras, unos calientan mucho, otros estiran, otros se colocan alguna prenda en particular y otros como Pedro Arnedo rezan, rezan y se encomiendan a los dioses para que le sean propicios y puedan disfrutar de una agradable carrera.click en la foto para ampliar.



                                                    Enlace de fotos

                                                   Fotos Alberto el sombrilla

domingo, 6 de mayo de 2012

Via Verde Maigmó Agost


              Es una auténtica pena que esta carrera no se catalogue como una media maratón, la distancia lo permite sobradamente y creo que daría mas realce a la misma. De todas formas no tiene mayor importancia este dato, únicamente para los enamorados de las estadísticas como yo.

              En esta ocasión me he dirigido a la carrera con mi vecino Antonio, que después de su primera media en Elda parece que le ha entrado el gusanillo de esto del correr, y eso no es nada bueno, jajajaja. Como digo nos hemos dirigido temprano como es mi costumbre y nos hemos presentado en la salida del año pasado, nos ha parecido extraño ver tanto aparcamiento libre y claro, es que no era en ese punto la salida en esta edición.

Hemos buscado la nueva ubicación y esta vez si hemos dejado el coche bastante alejado, pero bueno, no te vas a asustar de andar un poquito cuando vienes dispuesto a comerte 22 kilómetros.

              A nuestra llegada ya estaban partiendo en bus los andarines, tengo que decir que este año el tema bus ha estado genial, había autobuses de sobra y bastante amplios. Tras la recogida del dorsal algunas fotos a los presentes, como siempre han quedado gran cantidad de dorsales libres, esto se tiene que acabar, no se puede uno apuntar a una carrera porque sea gratis y después no ir, no se dan cuenta de la cantidad de corredores que se quedan dispuestos a correrla y no lo pueden hacer por la falta de compañerismo de los demás.

              De todas formas hay mucha gente que ya son expertos en este tema y se personan sin estar inscritos con la seguridad de que tendrán su recompensa, entre ellos mis amigos Gaspar y su esposa Julia, Juan José Antón, Manolo Victoria, Antonio Rico y bastantes más, todos ellos han recogido dorsal y algunos mas que han quedado sin asignar, como digo una pena, rayando en una vergüenza.

Mi vecino Antonio, Gaspar, un servidor y la gran Julia.click en la foto para ampliar.

Mi compañera de bus.click en la foto para ampliar.

Tres "marineros" en Agost.click en la foto para ampliar.

              Este año la crisis ha azotado de veras esta carrera, ni una triste camiseta de recuerdo, estoy perfectamente de acuerdo con este síntoma de austeridad, sobre todo teniendo en cuenta que la carrera es completamente gratis, espero que los responsables de la Diputación se apliquen también el cuento en otros temas.

              Bueno, pues volviendo al tema deportivo, segundo asalto a esta loca semana que me he autoimpuesto, el martes la comenzaba con la media de Granja y hoy esta carrera a la espera de la media de mañana en Elche. Tocaba por lo tanto tomarla como algo pasajero y así lo he decidido.

              Hemos salido del Merendero del Maigmó a las 10 horas y al principio me he colocado junto a mis amigos Juanito Antón y Antonio Rico, llevaban un ritmo bastante cómodo para mi, pero me hacía pensar ya que ellos no tenían el finde tan ajetreado como yo, con ellos he llegado hasta el Km.5 en donde en el avituallamiento, y mientras sacaba algunas fotos me he despegado de ellos y me he quedado huérfano, en esa posición he circulado alrededor de unos dos Km. mas, una parada técnica detrás de una mata frondosa me ha retrasado aun mas, he de decir que la frondosidad de la mata era prácticamente inútil, quizá con un arbustito muy simple me hubiese bastado para ocultar mis mínimas vergüenzas, jajajajaja, pero los hombres tenemos que disimular muy mucho este tema, sobre todo para lo que viene siendo el aparentar, jajajajaja.

Con mi amigo Abraham Pastor antes del comienzo.click en la foto para ampliar.


              Bueno, que nos desviamos por temas escabrosos, cuando he salido de nuevo a la civilización tras mi ocultamiento matorreril me he topado con una silueta femenina muy agradable a la vista que me precedía en ese momento y que no era otra que la gran maratoniana Julia, esposa de Gaspar, he tomado algunas fotos de ella y me he puesto a su altura con el fin de acompañarla un tramo. Como quiera que su compañía me ha resultado tan agradable he decidido aprovecharme de las circunstancias y hacerlo hasta el final visto que su velocidad me venía al pelo, ambos íbamos cómodos, para que cambiar de pareja, solo en el tramo final y cuando los últimos kilómetros justifican que al principio todo sea bajada y en un ascenso al pueblo que sin ser demasiado duro si que se nota el las piernas sobre todo al tener el cansancio acumulado ha sido cuando me he permitido la licencia de animar en una falta de respeto a toda una campeona en lo que me ha parecido un mínimo decaimiento, por lo demás todo sobre ruedas.

              El recorrido ha variado este año un poco y se ha ampliado al acabar en la parte opuesta al pueblo endureciéndolo un poquito mas, pero al pasar por el centro del pueblo se hace algo mas amena la llegada. Al tener mal ajustado mi Garmin no he podido comprobar la distancia exacta de esta carrera, el paso por los túneles y la falta de señal me han creado un error que voy a intentar que no me vuelva a ocurrir, al final alguien ha dicho que estaba alrededor de los 22.500 Km.

              La salida la hemos hecho en los autobuses que estaban preparados para tal fin sin absolutamente ningún retraso, el pasado año en esto si que falló la organización, los avituallamientos cada cinco kilómetros con agua, bebidas isotónicas y fruta, muy bien, al final Coca-cola y punto. Bueno, algo me he traído de recuerdo, ha sido una pequeña bambolla en el dedo meñique del pié derecho que tras pinchármela espero no me de el día en Elche, ah y la agradable carrera en compañía de Julia, una gran Maruja acelerá, que ha sido muy buena compañera de viaje.

              Hoy todo me ha salido bien, el viajecito hasta la salida en bus también, me ha tocado sentarme junta a una guapísima triatleta.

              El equipo de mi pueblo, El domingo a las 8, ha sido probablemente el equipo mas numeroso en el día de hoy, ellos y el equipo crevillentino, no estoy seguro de este dato pero perfectamente podría haber sido así, no les pido que me incluyan porque seguramente no tienen camisetas de mi talla jajajajajaja, el día ha salido nublado, al principio del recorrido algunas gotitas han amenazado con refrescarnos, y al final lo hubiésemos agradecido ya que el calor no ha acompañado gran parte de la carrera, mi compañero de viaje y vecino Antonio Sellés me ha ganado en una clara declaración de intenciones, como me siga ganando no voy a correr nunca mas con él.

              Hoy era el debut de mi amigo Abraham Pastor tras una larga pausa por una lesión, no se como habrá acabado al final y es que yo no me hablo con los primeros del pelotón.

              Bueno amigos poco más tengo que añadir de esta carrera, cómoda y sin cansarme mucho, espero no pagar los platos mañana, un saludo a todos.



Foto de la carrera:


En la presente instantánea podemos observar con gran lujo de detalles la depuradísima técnica de nuestro amigo Antonio Rico, evidentemente poniendo en práctica semejante maña los adelantamientos son constantes y el final es siempre feliz. click en la foto para ampliar.



                                                           Enlace de fotos

miércoles, 2 de mayo de 2012

Media Maraton de Granja de Rocamora


               Finalizada mi media nº 132 que ha tenido lugar en la localidad de Granja de Rocamora.

              Hoy he tenido el honor de ser acompañado por mi escudero a esta carrera a la que llegábamos temprano como es mi costumbre, de todas maneras ya estaban por el lugar los Mariano, José Antonio Vicente y Moratinos, estos últimos venían prácticamente desde Ceutí en donde hacía pocas horas que habían disputado el maratón en pista organizado por el gran Manolo Rico. Pudimos departir tranquilamente con Pepe Brotons del futuro de algunas carreras y llegando a la conclusión de que la presente edición sería muy probablemente la última que se celebrase en esta localidad, los doscientos corredores apuntados en total entre la prueba de media maratón y la de once kilómetros lo dice prácticamente todo.

              Bueno, pues en esas estábamos cuando han  comenzado a llegar el resto de corredores, Jesús Paredes ( que me ha felicitado por el triunfo el pasado domingo del Hércules en un gesto que le honra) su Padre, ambos correrían la prueba corta, Manolo Rico, totalmente exultante y satisfecho del resultado de la prueba que había finalizado horas antes en Ceutí y del que es el máximo responsable, también me ha comentado que está prácticamente ultimado el próximo maratón en Murcia para el día 4 de noviembre de este año, Paquito Bravo, que con los kilómetros que llevaba en poco tiempo llegaba a rodar y acumular cansancio, Manolo Carrasco, Martín y Lidia, el primero correría la carrera corta y la segunda cámara en ristre, José Pérez, Javi y Pepi, que también correrían la corta y algunos más.

Pulso de campeones.click en la foto para ampliar.

Mi escudero y yo con los dos campeones.click en la foto para ampliar.

Jesús luciendo orgulloso su camiseta del maraton de Madrid.click en la foto para ampliar.


              También se encontraba en la carrera Eric, esta vez si, cámara al hombro para inmortalizarnos a algunos de nosotros y al que hemos cogido por banda y le hemos intentado hacer comprender que su política últimamente está algo equivocada en cuanto a la maravillosa Web que dirige, las nulas posibilidades que tenemos actualmente de poder acceder al historial del resto de corredores ha sido el caballo de batalla de la conversación, espero que reflexione y nos conceda como lo hizo en sus comienzos la posibilidad de acceder a los datos de los demás, que por otra parte, nadie de los que corremos tenemos intención de que sean privados.

              Bueno pues volviendo a la carrera propiamente dicha, al mirar la cortísima lista de corredores de la media maratón he podido comprobar que solo éramos nueve los corredores de mi categoría, Veteranos E y cinco los trofeos para la misma, como quiera que no los conozco a todos evidentemente, a la salida no me he dado cuenta en la posición en la que me encontraba inmerso entre los corredores de las dos pruebas, he pensado que podría sonar la flauta por casualidad si alguno de ellos no tenía un buen día o sencillamente eran algo peores que yo, que ya es raro, y he decidido poner en práctica el único plan que dado mi estado actual me permitía la carrera, una vez que la carrera me colocara en mi sitio, es decir cuando todos los que son superiores a mí me hubiesen sobrepasado, no permitiría absolutamente a nadie que pudiese entrar dentro de mi categoría por su aspecto adelantarme.

              Bueno, pues una vez urdido el plan ya solo quedaba ponerlo en práctica y aproximadamente sobre el Km. cuatro me he dado cuenta de que en efecto, los más rápidos ya habían dado buena cuenta de mi, por lo tanto a partir de ese momento no permitiría bajo ningún concepto que nadie de aspecto añejo me diera la espalda, eso suponía un tremendo esfuerzo por mi parte y olvidarme del reportaje fotográfico en gran parte, de todas formas la mínima cantidad de corredores no se prestaba a grandes reportajes.

              Digo que suponía un tremendo esfuerzo porque actualmente el disputar una prueba de este tipo supone para mi hacer unos tiempos cercanos a la hora y 50 minutos, muy lejano de no hace relativamente tanto, cuando disputarla suponía parar el crono en una hora y 44 poco más o menos, pero bueno, es lo que hay. Solo con mantener la posición, como no sabía, ni tenía forma de hacerlo, los que iban por delante pues estaba cumplido mi objetivo, luego ya tendría tiempo de llevarme el desengaño.

              Todo esto me ha hecho poner un ritmo de alrededor de 5’ 15’’, que con el calor que nos ha hecho en este día no era para mí una mala opción, esto ha hecho que adelantase a varios corredores bastante mas jóvenes que yo, pero mira tu por donde en uno de los giros de cabeza alrededor del Km. 5 observo a un Apol Ana que viene como a 100 metros detrás de mi, y me doy cuenta de que se trata de Demetrio, yo no estaba seguro de si estaba o no en mi categoría y ante la duda he pensado en no permitirle el paso, y ese títere me ha ocupado el resto de la carrera. El canalla de Demetrio no cejaba en su intento de acercarse a mí, y yo lógicamente no debería permitirle su acercamiento, jajajajajaja, que gilipollas que soy, si llego a saber el resultado final pa Dios si me esfuerzo tanto. Poco a poco he ido sacándole tiempo, pero claro, a qué precio, solo he perdido su estela aproximadamente sobre el Km. 14, a partir de ese momento ya estaba seguro que no me alcanzaría y he dosificado un poco, que buena falta me hacía, pero mira tú por donde al llegar al km. 20 alcanzo al buenazo de Paquito Bravo que estaba pagando su osadía de hacer tantísimos kilómetros en tan pocas horas, me espera cuando se da cuenta de que llego y le digo que me persigue un posible contrincante, bueno, ¡¡¡que le has dicho!!!, “ponte detrás de mí que yo te llevo”, joder, para que le he dicho nada, en ese momento yo he pasado a tener una liebre de auténtico lujo, pero con el calor que hacía he pensado que “antes morir que perder la vida” me ha sacado tres metros, no de distancia, ¡¡¡de lengua!!!, yo le decía, “Paquito que ya  no nos alcanza”, pero él a lo suyo, sígueme,  casi muero en el intento, pero ha sido como digo un auténtico lujazo tenerlo como liebre, genial en su comportamiento.

              Después a la llegada me he dado cuenta de que mi amigo José Antonio Paredes tenía razón al decirme que han pasado a nuestra categoría este año auténticos campeones y que si ya antes era dificilísimo que en alguna carrera sonara la flauta, ahora es imposible, dos decepciones, una que habían llegado 7 antes de mi, y la segunda, que el bueno de Demetrio en más joven que yo y no corresponde a mi categoría, seré capullo.

              Otro dato que me ha llamado la atención ha sido la distancia que separaba el  cartel del Km. 21 de la meta, yo había pensado si era necesario poner en práctica el molinete Moratiniano en esos 97 últimos metros, pues lo haría, pero joder la distancia que separaba el cartel de la meta era de 500 metros exactos marcados por mi Garmin, se ha lucido el de la cinta métrica.

              Durante la carrera no ha faltado agua en ningún momento, los puestos de avituallamiento han sido muchos y se agradece, la bolsa del corredor ha constado de una camiseta técnica de color azul idéntica a las ocho o diez últimas de este organizador, una medallita, las consabidas ampollas de agua salada, como no, el mini brick de caldo Aneto y bebidas isotónicas, el avituallamiento final aceptable como es costumbre en él.

              Al final, mi Garmin me ha dado una distancia de 21,110 metros que he recorrido en un tiempo final de 1 55’ 44’’ a una media de 5’ 29’’ que para mi, y con el calor que ha hecho ha estado muy bien, al final y como no había demasiada gente me he dado un masaje arriesgándome a sufrir las consecuencias que le ocurrieron al bueno de Manolo Rico en una ocasión, jajajajajaja, tampoco desvelaré jamás este dato, al final y ante las dudas creadas han anunciado para el próximo año otra nueva edición de esta carrera ante el alcalde del pueblo.

José Perez, mas feliz que una perdiz.click en la foto para ampliar.


              Ahora me espera un finde bastante ajetreado, el sábado los 22 Km. de la bajada del Maigmó hasta Agost y el domingo a Elche, ni que decir tiene que estas dos carreras las voy a dedicar a sacar fotos que será la excusa que ponga para no apretar, jajajajaja.

              Bueno, pues esto ha sido todo lo que ha dado de sí esta carrera, mi escudero ante tanta exhibición de fuerza por mi parte no ha tenido más remedio que claudicar ante su señor en la enésima carrera que no me alcanza.



Foto de la semana



Como he dicho en numerosas ocasiones la base de un buén resultado está en un buén calentamiento y unos buenos estiramientos, Paquito Gil nos demuestra en esta instantánea lo habil que es cuando se trata de poner su cuerpo al límite.



                                             Enlace de fotos