Carrebirras 2015

              Bueno amigos, otra vez con retraso os pongo esta crónica, pero esta vez los motivos son más que justificados, la pasada semana falleció repentinamente el hermano de mi mujer y esto me ha llevado de cabeza unos cuantos días como os podéis imaginar.

              La carrera en esta ocasión se disputaba en la localidad murciana de Molina de Segura, más concretamente en la urbanización La Alcayna, urbanización a la que nos costó un poquito llegar, el chino que vive en el interior de mi navegador al parecer tenía su día libre. Digo nos costó porque fuimos Alberto el sombrilla y yo, acompañados por el veterano corredor elchero Manolo Hurtado.

    Antonio Rico a su llegada.click en la foto para ampliar

 

              La carrera consistía en una prueba de resistencia, 4 horas, modalidad de acero y 2 horas, modalidad de bronce, además también se disputó una para los pequeñajos de 2 km, esta prueba viene en sustitución de otra que se celebraba en el mismo lugar pero de 6 horas de duración, con organización diferente.

              Como es lógico tanto Alberto como yo nos habíamos apuntado a la modalidad de acero, es decir a las cuatro horas, Manolo lo hizo en la de dos.

              La mañana no diré que saliera fresquita, jejeje…salió con un frío de……., bueno no caeré en la pedantería de decir una palabrota, algunos corredores haciendo gala de su gran valentía salieron en tirantes, yo, haciendo honor a mi poca valentía me puse los manguitos y hasta los guantes, y que conste que no fui el único.

           Nan con Rafa en la entrega de dorsales.click en la foto para ampliar.

 

              La salida puntual a las 9 de la mañana, como es lógico la mayoría de corredores pertenecíamos al club organizador, Correbirras, ya estaba todo en marcha, se trataba de dar vueltas con síndrome de hámster sin parar hasta las 13 horas, un desafortunado, penoso, aburrido y lamentable  speaker trataba sin éxito de animar la carrera, cualquier persona del público lo hubiera hecho infinitamente mejor.

              El circuito, parte de asfalto y parte de tierra consta de 2 km. de distancia con banderines cada 100 metros, más tarde os diré la misión de los banderines, el circuito da la impresión de tener la misma parte de subida que de bajada, es decir, un kilómetro aproximadamente de subida, y el otro de bajada, en la parte de la subida y al entrar en la tierra había que franquear una acera con su correspondiente bordillo, bordillo que si bien al principio estaba hasta gracioso, a medida que pasaban las vueltas se hacía poco de querer, yo en un momento de la carrera llegué incluso a odiarlo, parecía estar cada vez más alto, la última media hora de carrera parecía el muro de Berlín, y a muchos corredores, a juzgar por sus comentarios les parecía lo mismo.

            Paco Bravo y Julián en la comida.click en la foto para ampliar.

 

              Este tipo de carreras son cómodas en el sentido de que a cada vuelta tienes el avituallamiento, tanto sólido como líquido que pone la organización, además siempre tienes la posibilidad de tener el tuyo propio, hasta tu vehículo tienes a mano para cualquier contingencia que te surja, solo tienes que aguantar el tiempo estipulado, al final el corredor que logre una mayor distancia en ese tiempo se erigirá como ganador.

              Como es lógico estas carreras tienen poco que contar, solo correr y correr, los que van más rápido que tú te adelantan tropecientas veces, y tú haces lo propio con los más lentos.

              Como ya es costumbre salí con Alberto, al final tendremos que casarnos, lo sentiré por Maite, su mujer, dimos juntos varias vueltas, una parada técnica mía junto a un arbusto hizo que me sacara unos cuantos metros de ventaja, metros que ya no sería capaz de recuperarle, por lo que tuve que hacer prácticamente toda la carrera en solitario, bueno había muchísimos corredores conocidos y amigos que te adelantaban constantemente por lo que amena si se puede decir que fue la carrera.

              Cuando llevábamos 2 horas de carrera se dio la salida a la prueba corta, si corta se le puede decir a la de dos horas, y entonces la afluencia ya si fue más importante, la finalidad era acabar todos los corredores al mismo tiempo, cosa lógica y normal.

              Al final mi distancia fue de 37.500 metros, quedé segundo en mi categoría por detrás de mi amigo Alberto, que se llevó el primer premio de los veteranísimos, tampoco es estrictamente necesario decir cuántos corríamos en esa categoría.

              La organización fue muy buena, fueron muchos los aciertos, muchísimos, pero también hubo algún fallito que otro y no sería consecuente conmigo mismo si no los detallase. Como dije anteriormente había unos banderines cada 100 metros, ellos serían los encargados de servir como referencia para colocar a cada corredor la distancia conseguida, es decir, la medición no era exacta, a cada corredor se le colocaba en el tramo en que había acabado redondeando las centenas, supongo que todos los voluntarios lo harían al alta, redondeando por arriba, este dato no lo tengo, pero esto no tuvo la mayor importancia ya que la cantidad de corredores participantes no planteó problema alguno, solo en los últimos 600 metros hubo un poco de desorganización, los voluntari@s encargados de esta tarea no estuvieron lo suficientemente diligentes y hubo algún mal entendido y se tuvieron que hacer algunos “apaños”.

              La entrega de trofeos fue perfecta, yo, noté que el que se me entregó como segundo clasificado en mi categoría no tenía las dimensiones que me hubiesen gustado, era diminuto, pero supongo que como prácticamente nunca “pillo” el ansia me pedía una especie de monolito gigante.

              Hubo trofeos para muchísimas categorías, tanto masculinas como femeninas, además también tuvimos una serie de regalos que fueron entregados por sorteo, unos preciosos jamones, y unos lomos de gran tamaño, además de otros regalos no comestibles, tengo que decir que, como si de un apaño se tratase la comitiva alicantina nos trajimos para la capital levantina casi todos los nutrientes, he escrito nos trajimos, pero lo cierto es que yo nuevamente me vine de vacío, no son los sorteos lo mío, la bolsa del corredor estaba bastante bien, con una botella de un buen vino y una camiseta alusiva a la prueba de muy buena calidad.

     Comida de hermandad posterior a la carrera.click en la foto para ampliar.

 

              Una vez finalizado el acto de entrega de trofeos nos dirigimos a comer, en la inscripción nos entraba la comida, a los acompañantes también por el módico precio de cinco euros, teníamos preparada una…… una….. una…. no es que se enganche el cursor, es que no sé cómo definir la comida, era como una especie de paella pero sin serlo, era como una amalgama de arroz con poco pollo de unos veinticinco centímetros de espesor totalmente engachada e incomible que solo el hambre reinante hizo que desapareciese, tanto los alicantinos como los murcianos sabemos afortunadamente mucho de arroces para desgracia de los cocineros, una bebida por comensal y a casa con las piernas para ponerlas en adobo.

              Tengo que decir que toda organización conlleva una responsabilidad muy grande y mucho trabajo, que son absolutamente disculpables los pequeños fallos que pudieron haber, la perfección desgraciadamente no existe, los voluntarios también tuvieron su parte importantísima y cumplieron con creces, en fin una carrera para repetir si tienes ganas de darte una buena pasada de kilómetros en un formato diferente.

              Ahora a seguir con mi endiablado trimestre, un saludo amigos.

 

 

 

Foto de la semana:

 

En la presente instantánea vemos al veloz corredor del equipo Correbirras Javier Santos, es realmente rápido, es una atracción verlo correr, se desliza por el asfalto como una pluma, dentro de poco lo veremos en los telediarios, es una atracción mundial y como tal se le trata, grande este tío.click en la foto para ampliar.

 

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Media Maraton de Pinoso 2015

              Hola amigos, media maratón nº 164 finalizada, en esta ocasión en Pinoso.

              Bueno, pues continuando con este apretado trimestre final, este fin de semana pasado tocaba la media maratón de Pinoso, esta carrera no la corría desde el año 2011, uno porque no se realizó y los otros dos por coincidencia con dos maratones, es una carrera que la he corrido en bastantes ocasiones, recuerdo que era la carrera que mejores y más bonitos trofeos de finisher entregaba a los que finalizaban la prueba, poco a poco fue menguando su bolsa del corredor y entre ese, y algún que otro motivo interno fue de más a menos hasta el punto de no celebrarse por falta de corredores.

              Ahora parece que han encontrado la gallina de los huevos de oro utilizando el mismo sistema que se ha puesto de moda en otras pruebas y que no es otro que el hacer varias carreras en una, así, junto a la media maratón ahora se corre una carrera de 10 km. una de 5 Km. y una marcha a pié.

            La simpatiquísima Mariví. click en la foto para ampliar.

              El recorrido está cambiado, por lo menos desde la última participación mía, seguramente ya lo estuvo el pasado, ahora la carrera en su inicio transcurre por el interior de la población unos tres kilómetros aproximadamente en cada una de sus dos vueltas, el resto como siempre por el campo junto a los viñedos.

              La afluencia de corredores, pues tengo que ser sincero, no acaba de re-despegar esta carrera, 500 corredores entre las tres distancias, la coincidencia con el maratón de Valencia y con otras carreras, junto con otras circunstancias que no acabo de comprender no permiten a esta prueba estar de nuevo entre las punteras de la provincia de Alicante.

              No había por tanto demasiados conocidos míos, cuatro Correbirras de nuevo en ella, Paquito Amat, Martin, Lidia, y el que suscribe, José Antonio Vicente, Raúl Gomariz, Javi Granizo con su simpatiquísima esposa Mariví, que este sábado será homenajeada por el equipo Apol-Ana de Alicante con motivo de su desinteresada labor fotográfica en las pruebas deportivas y por supuesto, por su majestuosa simpatía, Manu Carrasco, que corría en su pueblo, en fin, no demasiados conocidos.

               Jose Antonio que no se pierde una.click en la foto para ampliar.

              Llegué temprano como siempre, recogida del dorsal junto con la camiseta, bastante fresquete, se nota claramente la diferencia de clima con la capital, siempre hace frío en Pinoso, algunos años bastante, también es cierto que ocasionalmente ha hecho calorcito, pero no es lo habitual, cielo plomizo y bastante bruma, aunque no amenazaba lluvia, si cayeron unas gotitas mientras estaba de camino.

              Salida a las 10 horas en punto, antes un minuto de silencio por los fallecidos en Paris en el atentado, minuto de silencio respetadísimo y carrera en marcha, Lidia, a pesar de salir junto a mí, pronto pone una marcha más elevada y poco a poco se va, de tal forma que al finalizar el primer kilómetro ya me lleva unos cincuenta metros, yo no conocía este circuito nuevo para mí, no conocía la parte del centro, algunas cuestas y bajadas en el casco urbano y de nuevo salida hacia las afueras con un tramo de unos quinientos metros de tierra y piedras, dos vueltas como siempre, a la salida del pueblo en la primera vuelta ya se quedaban los corredores del 5.000, al finalizar la segunda se quedaron lógicamente los del 10.000, y la segunda vuelta toda completa para el resto, es decir para los de la media maratón.

            Con Julián recogiendo el dorsal.click en la foto para ampliar.

              Excuso el deciros como fue, al menos para mí esta segunda vuelta, solo, prácticamente solo todo el tiempo, las distancias entre mis seguidores y mis predecesores era muy grande, inmensa diría yo, mi espalda continua dándome la lata y me molestó más de lo deseable, pero tengo que acumular kilómetros para el domingo que viene, las cuatro horas de resistencia me esperan y también para el maratón de Castellón, que ya está a la vuelta de la esquina, a mitad de la segunda vuelta el sol apareció tímidamente, para acabar al final de la prueba luciendo del todo aunque no se podía uno broncear con su intensidad.

              Hacía mucho tiempo que no corría tantos kilómetros en solitario, la motivación era mínima, como digo, prácticamente no veía a los que corrían delante, de tal forma que haciendo un tiempo de 2 horas y un minuto, solo llegaron detrás de mí ocho corredores, solo 129 corredores llegamos a meta en la media maratón, la prueba más exitosa fue la carrera de 10 km con 265 llegados a meta.

               Martín y Paquito antes de la salida.click en la foto para ampliar.

              Los avituallamientos fueron suficientes, cada cinco kilómetros como mandan los cánones, el avituallamiento final, con fruta y bebidas refrescantes, la correspondiente botella de vino y un paquete de sal junto con una medalla de finisher fue lo que se nos entregó a los llegados a meta.

              Parece que ya definitivamente se ha puesto de moda el combinar varias pruebas en una, quizás algún día me dé cuenta de que es un aliciente para los corredores,  a día de hoy no se lo encuentro, no es una carrera cara, solo 10 euretes costaba la inscripción, el recorrido creo que ha mejorado algo al hacerlo coincidir algo más por el interior de la población, aunque la presencia de espectadores no se prodigue en prácticamente ningún lugar de la carrera, solo en la recta de meta hay gente animando.

              Tanto Martín, que corría en mi categoría, como Lidia “tocaron pelo” en el más puro argot taurino, ambos subieron al cajón.

              Ahora toca ya preparar la carrera del domingo en Molina de Segura, como dije antes, una carrera de resistencia de cuatro horas de duración, en el que se proclamará campeón en cada categoría el que sea capaz de hacer más kilómetros en un circuito de dos.

              Un saludo amigos.

La foto de la semana.-

              En la presente instantánea vemos al bueno de Joaquin Riaza, este amigo ha llegado hace poco tiempo a esto de las carreras pero ya ha hecho con creces los deberes, ha progresado de una forma brutal, antes de esto estaba dedicado en cuerpo y alma a divertirse y vivir la vida loca, ahora no os pongáis la meta de batirle, no lo coseguireis, el equipo Correbirras le fichó hace ya algún tiempo demostrando la gran visión de equipo que tiene.click en la foto para ampliar.


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Media Maratón de Petrer 2015

              Hola amigos, de nuevo con vosotros para comentaros la nueva media maratón en la que he participado, esta es la nº 163 de mi cosecha y esta vez ha sido en la localidad de Petrer.

              Después de un par de años sin correrla completa, uno por no quedar dorsales y el pasado por la reciente operación solo me atreví con los 14 Kilómetros, este año me inscribí con tiempo suficiente, desde que han optado por hacerla en tres distancias diferentes hay problemas con los 700 dorsales que salen “a la venta”.

Norberto y la simpatiquísima Mariví.click en la foto para ampliar.

 

              Hay muchos iniciados que se atreven con creces con la distancia de 7 Km . sobre todo mujeres, que sobrepasan en su participación a la de los hombres en esta distancia, yo honestamente no acabo de ver demasiado bién las carreras con cada vez mas distancias, hacer una carrera tan corta sobre todo en un circuito al que hay que darle tres vueltas, no se, no se, la otra, la de 14 Km. es como ni si, ni no, sino todo lo contrario, es un quiero y no puedo, se arma un barrizal de dorsales increíble, tres colores diferentes, en cada vuelta se quedan un montón, y al final, la prueba reina se queda muy desangelada, solo la salva el hecho de que sea una vuelta relativamente corta, porque si no, las distancias entre corredores serían en esta tercera vuelta muy elevadas, pero supongo que la organización tendrá sus motivos para hacerlo, de esta forma está prácticamente garantizado el pleno, cerca de 450 corredores acabaron las dos pruebas cortas y solo 200 la media.

              Esta carrera la he corrido en muchísimas ocasiones y eso que el recorrido a mi juicio es aburrido hasta decir basta, no toca el casco urbano prácticamente, solo en línea de meta hay publico, pero aún así la corro, bueno, la verdad es que hay pocas medias por la zona que no corra, será por eso que repito.

              Salíamos temprano Martín, Lidia, Alfonso y yo, el equipo Correbirras al completo cabía en esta ocasión en un utilitario, paradojas de la vida, yo no tenía, y lo digo una vez mas, aún a fuerza de ser reiterativo, muchas esperanzas de acabar dignamente, desde el pasado día 25, es decir, en dos semanitas completas, no había corrido ni un solo kilómetro, un compromiso adquirido en una horita tonta, y del que me he arrepentido un millón de veces me hacía pintar la casa en estas dos semanas y por ende volver a padecer de nuevo de mi maltrecha y mal curada espalda.

Equipo Correbirras en Petrer.click en la foto para ampliar.

 

              Recogida del dorsal con poca afluencia de público, a Lidia, que había olvidado su D.N.I. no se lo entregaron, el incorruptible miembro de la organización nos lo negó por activa y por pasiva, no consintió en ningún momento, a pesar de las comprobaciones que le ofrecíamos y los ruegos intentando hacerle ver que el ser un poquito flexible no le depararía ningún tipo de problemas, que es cierto que el reglamento está para complirlo, pero siempre hay lagunas en las que se hace la vista gorda sobre todo si son tan insignificantes como esa, y sobre todo cuando estamos cansados de ver que hay muchísimas cosas durante una carrera en las que se podría aplicar el mismo de forma tajante, pero nada, no hubo nada que hacer, el recto proceder de esta vez un segundo organizador que se unió al primero nos lo impidió, que lástima que no fuesen tan diligentes ni tratasen de igual forma a otro corredor que en nuestra presencia también olvido el documento, pero que al ser conocido por ellos no tuvo nada mas que esperar un poco a que nos alejásemos y “voilá” dorsal entregado, con el consiguiente enfado de Lidia, a la que tuvimos que frenar para que no les afease la conducta, en fin, cosas del directo, al final consiguió una maltrecha fotocopia del permiso de conducir que andaba olvidada por el coche y problema resuelto afortunadamente.

              El día salió espectacular para correr, un clima muy bueno, ni frio ni calor, no diré el barato chiste de 0º, pero de verdad, una mañana buena, y eso que en esta localidad cuando dice de hacer frio la cosa se pone seria, yo he corrido allí con un frio del carajo, no había demasiados conocidos, los hermanos Granizo con la simpatiquísima Mariví en su tarea fotográfica, Marisa Puche y muy pocos conocidos mas, en esto si que ha perdido esta carrera, el nivel ha bajado bastante, los motivos serían cuestión de estudio.

Lidia en pleno esfuerzo.click en la foto para ampliar.

 

              A poco de la salida me quedé solo, Lidia, que había salido conmigo se marchó poquito a poco, yo preferí coger mi ritmo, ritmo que seguramente no me daría problemas, ya sabeis aquello de que los experimentos solo con gaseosa, me divertí bastante, el circuito y el desdoble de la carrera me permitió hacer bastantes fotos, creo que hay sobre setecientas, solo en los dos últimos kilómetros las piernas me recordaron que no tienen que estar inactivas tanto tiempo, sobre todo si intentas afrontar distancias algo serias.

              Al final marqué un crono de 2 00’ 53’’, de nuevo corrí con mis dos GPS, el nuevo y el viejo con el fin de comprobar cuál de ellos tiene una variación mayor, fueron prácticamente idénticos los resultados, y tengo una mala noticia para los que hayan hecho su MMP por poco, ambos relojes me marcaron 20.540 metros, es decir, medio kilómetro menos, esta media, generalmente no está bién medida, en los últimos cinco años las medidas que tengo anotadas son prácticamente idénticas, conclusión, le falta medio kilómetro.

Técnica depurada de nuestro amigo Martín.click en la foto para ampliar.

 

              Entrega de premios, bueno….a ver como os lo cuento, para las pruebas de 7 y 14 K. los cinco primeros de cada categoría tenían premio, pero solo el primero tenía trofeo, el resto una medalla sin alusión al puesto conseguido, es decir, de las que dan en algunas pruebas por participar, y para la media maratón solo a los tres primeros de cada categoría, pero también solo trofeo para el primero, los dos siguientes la misma medallita, un poco pobre el tema trofeos.

              El avituallamiento final, pues como siempre, botellita de vino, montadito de salchicha y fruta, bién.

              Este próximo domingo dia 15 de nuevo otra media, esta vez en Pinoso y el siguiente la Carrebirras, carrera de resistencia de 4 horas en Molina antes de afrontar el día 6 el otro maratón de Castellón, al final a Benidorm no iré, me había despistado un poco y al ir a apuntarme se han descolgado con 21 euretes, pues ale, con su pan que se lo coman.

 

 

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Volta a la Foia 2015

              De nuevo otra entrada con retraso, prometo enmendarme en este sentido y espero que sea la última vez que ocurre.

              Pues ale, ya está acabada otra edición de la Volta a la Foia, carrera que celebraba en este año su edición XXX, a pesar de que es, bueno, mas bien diré era, una perfecta desconocida para muchos corredores, y la verdad es que no se el motivo, es cierto que antiguamente no disponíamos de las facilidades que hoy nos brinda internet, las carreras había que descubrirlas, pues eso, corriendo, por medio de la publicidad que te entregaban en las que corrías, y eso, afortunadamente en el día de hoy ya ha cambiado, yo concretamente hasta unos 7 u 8 años de empezar a correr no la descubrí, tal vez sea su peculiar distancia, ya que no es ni carne ni pescado, es decir ni media, ni maratón, es eso, una prueba particular que une las tres poblaciones, una prueba de 27’5 kilómetros y muy bonita, de hecho, todo el mundo que la descubre, tarde o temprano repite, dependiendo claro está de la preparación que tenga, pero , a poco que te encuentres con ánimos y fuerzas suficientes, seguro que repites.

Roberto y Nan con su barriguita.click en la foto para ampliar.

              El pasado año no la pude correr, mi reciente paso por el “taller” me lo impidió y este, por supuesto no podía dejarla pasar, sobre todo después de haber corrido la pasada semana el maratón de Ciudad Real, lo que equivalía a pensar que la distancia no se me atragantaría demasiado.

              A estas alturas supongo que pocas personas desconocen de que va esta carrera, para ellas diré que se trata de una carrera que une las tres poblaciones de la Foia, que son, Ibi, Castalla y Onil, cada año la organiza una población diferente, se van turnando de modo que si este año la ha organizado Ibi, el próximo será Castalla, y el anterior fue Onil, y que además tiene la variante de poderla hacer como “andarín” con salida una hora antes.

Equipo Correbirras.click en la foto para ampliar.

 

              La prueba es dura ya que transcurre por la montaña alicantina, la parte más “fácil” es desde Ibi a Castalla, después la subida hasta Onil y el tramo siguiente ya es más serio, es un constante subir y bajar, que acaba por romperte las piernas a poco que no estés preparado, en esta carrera se alternan días de fuerte calor con otros años en los que correr con gabán sería lo más adecuado, este año afortunadamente, y a pesar de que todos los informes presagiaban ducha, no ha hecho su aparición el líquido elemento y hemos podido disfrutar de una carrera sin sol y con una temperatura excelente para correr.

              Este año ha habido por lo menos que yo sepa una ligera variante en recorrido, a menos que ya lo hubiera el pasado año que no la corrí como antes mencioné, y que alguien me lo podrá corregir, y ha sido en parte del trayecto de Castalla a Onil, la zona paralela a la autovía se ha convertido ahora en una larguísima subida que, si bien no es de un perfil elevado no se acaba nunca, se hace realmente dura, menos mal que cuando la pasamos llevábamos unos 11 o 12 kilómetros.

Que tres monstruos me he elegido para la foto.click en la foto para ampliar.

 

              Me recogió temprano mi amigo Alberto para ver salir a los andarines que lo hacían una hora antes, recogida de dorsales y camiseta, este año te entregaban la talla que habías pedido y que estaba anotada en tu inscripción, y este dato me parece perfecto, no hace mucha gracia lo que ocurre en algunas carreras, que cuando intentas recoger la camiseta ya no quedan de tu talla, este año si había bastantes corredores de mi equipo, Gori, el murciano-alicantino, Martín, Lidia, Roberto, Paco Hergueta, Paco Amat, Joaquín Riaza y un servidor, bueno y Rebeca y Nan, está última por motivos evidentes no se vistió de corto, Rafa también vino desde Valencia acompañando a una amiga corredora, Pepi y su esposo Javi, también vino desde Murcia Manolo Rico a relajarse después de la responsabilidad y la tensión que seguramente le ha acarreado la preparación del pasado maratón de Murcia, bastantes “domingueros” de San Vicente, en definitiva, mucha afluencia de corredores a pesar de que muchos le temen a la distancia, y por su puesto a su dureza.

Tres grandes murcianos.click en la foto para ampliar.

              Yo, en pleno proceso de recuperación de mi espalda y en pleno tratamiento ya que me estaba inyectando, no me la podía perder, no sabía cómo respondería mi cuerpo, así que, como hice en Ciudad Real, crema y pastilla al canto antes de salir.

              Salí junto a Alberto como siempre que coincidimos y con la intención de acabar junto a él si fuera posible, se nos unió Leo, salimos exactamente delante del coche escoba, es decir en el último lugar, ya sabíamos que, con la velocidad que nos caracteriza, poco tardaríamos en adelantar a muchísimos corredores, poco a poco así fue sucediendo, Leo estaba como una campeona, en algunas ocasiones tomaba el mando del trio, en el buen sentido, jajajaja y en otras era Alberto el que marcaba el ritmo, así pasamos por Castalla y Onil, solo después de esa segunda localidad Alberto, que tiene serios problemas con las subidas debido “a lo suyo” comenzó a hacer la goma, yo, que si abandono mi ritmo, sea el que sea, lo paso mal, poco a poco me fui despegando de ellos cuando faltaban unos ocho o nueve kilómetros y aunque por poca distancia no llegamos juntos.

Leo bastante enfadada.click en la foto para ampliar.

 

              Uno de los problemas que tiene esta carrera, sobre todo para los primeros clasificados que van mucho más deprisa evidentemente es el de los andarines, que a pesar de los consejos de la organización, no siempre respetan el paso de los corredores haciéndose hacia un lado y dejándoles sitio suficiente para pasar sin entorpecerles el ritmo, ellos van de forma jocosa y animada, como no podía ser de otra forma a lo ancho del recorrido y eso en ocasiones molesta bastante.

              Avituallamiento cada 5 kilómetros, y el avituallamiento final, muy surtido de fruta, y como cada año que finaliza en Ibi, con pizza calentita incluida.

Pepi y Lidia, dos buenas amigas.click en la foto para ampliar.

 

              Algunos años he tenido que echar pié a tierra debido a mi falta de preparación, es decir, he tenido que andar en algunas cuestas, pero este, afortunadamente me he sentido bien, bueno, si bien se le puede decir a acabar decentemente y sin demasiado agotamiento, bastante mejor de lo que me esperaba, en el tramo final, como siempre, el que guarda fuerzas para después va recogiendo cadáveres que calculan mal las suyas, 2 47’ fue mi crono final.

              A la llegada no nos pudimos esperar demasiado, me esperaba mi ración de inyectable, la organización muy bien, solo una incidencia que me comentaron, yo no lo vi, Andrés Micó tuvo que retirarse debido a una lesión en los gemelos y esperó pacientemente en la cuneta una asistencia.

              Pues nada, ya van cayendo una tras otra las pruebas previstas para este terrorífico trimestre final que me he preparado, espero que me respeten las lesiones, y sobre todo que mi espalda no me dé demasiado la lata, un saludo amigos.

 

 

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Maratón de Ciudad Real 2015

              Bueno amigos, pues ya está finalizada mi maratón nº 10, maratón celebrada en la localidad de Ciudad Real el pasado domingo.

              Tenía unas dudas tremendas con respecto a esta carrera, y tenía dudas porque mi estado físico no me permitía afrontarla con garantías, no solo con garantías de buena marca, no estaba seguro ni de acabarla en el tiempo que la organización establece.

              Desde la carrera de Pins i Mar del pasado 20 de septiembre la espalda me ha estado martirizando, me ha estado, y aún sigue haciéndolo, el pasado día 4 ya tuve que dejar pasar la media de Alicante por el tremendo dolor de mis L 1 y L 2 ( lumbares ) y he estado sin correr ni entrenar por este motivo, así pues las perspectivas eran muy negras.

              Los corredores, sobre todo a los que nos gustan las distancias más o menos importantes tenemos una terrible enfermedad que no es otra que la “carreritis” y siempre esperamos, fijaos si somos inocentes, que corriendo se nos pasen los males, “el resfriado no te preocupes que se te pasa con cuatro sudores” “ si tienes molestias sal a trotar un poco sin forzar” “no se te ocurra pararte que luego es peor”, quién no ha dicho, o ha oído muchas veces estas frases, pues eso, que todo lo arreglamos corriendo, y con estas premisas cambié de comunidad autónoma para reparar mi espalda, y es que una maratón no se puede dejar pasar de largo así como así, son carreras que tienen un lugar preferente dentro de nuestro calendario.

              Salía el sábado hacia Ciudad Real teniendo como compañeros de viaje a Roberto y  Nan con su incipiente barriguita, desde su Murcia querida salían Oskar, Mariajo, Ventura con Mari Carmen y Ninja con su esposa Pepi, ellos se unirían a nosotros en La Roda y a partir de ese punto ya el viaje sería en grupo, tras una comida típica recogimos los dorsales a primera hora de la tarde. Bueno, si os parece voy, llegado a este punto diseccionar la carrera, la organización, y el viaje, ya que son puntos totalmente antagónicos a mi forma de entender, el viaje y la compañía ha sido una experiencia genial, los compañeros de viaje han sido una pasada, a Ninja no lo conocía personalmente, bueno hemos coincidido en carreras pero no había la suficiente amistad, solo el saludo típico de compañeros de equipo, me he llevado una buena impresión de él, lo mismo me sucedía con Ventura, tampoco le conocía personalmente, y he visto que es un tío que merece mucho la pena, al resto no los nombraré, ya que tanto Roberto como Oskar son personas muy apreciadas por mí, de las mujeres ya me guardaré muy mucho de efectuar algún juicio, eso puede ser un arma de doble filo, jajajaja, la edad me ha enseñado que jamás se debe juzgar a una mujer, y menos a la de uno, jajajaja.

Cena pre-maratón.click en la foto para ampliar.

              Bueno, pues tras este apartado y apostillando que con ellos lo pasé genial redirijo mi escritura hacia la carrera, esta también merece ser separada, por una parte la parte organizativa y por otra la deportiva propiamente dicha.

              Recogíamos el dorsal como antes mencionaba a primera hora de la tarde, la entrega fue en un pequeño despacho en el que ni siquiera había un folio colgado que indicase en qué cola deberíamos colocarlos ya que conjuntamente con el maratón, se corría la media y otra de 10 kilómetros, lógicamente y aplicando la tan famosa ley de Murphy nos colocamos en la fila equivocada, era lo lógico, de nuevo al final de la cola, no había listado para comprobar el nº de dorsal, nos lo entregan  tras comprobar nuestra identidad y nos envían a otro sitio diferente a recoger la bolsa del corredor, este sitio ya era un poquito más espacioso, pero solo un poquito, carencia total y absoluta de feria del corredor, ¿Qué es eso de feria del corredor? deberían de pensar los organizadores, nada de nada, recogemos la bolsa que contiene, una bonita camiseta, un polo aún más bonito de manga corta, un buf alusivo de la prueba, un pequeño y también bonito trofeo conmemorativo con la figura del Quijote, una cuña de queso y una mínima botellita de aceite, buena bolsa, como veréis se entrelazan, siempre a mi juicio, aciertos y fallos.

              El hecho de decidirme por esta maratón fue la gran estima que le tenía Nan, me había dicho en muchas ocasiones que era una de sus maratones preferidas, y ella ya lleva unas cuantas y en muchísimos lugares diferentes, pero había una pequeña duda, el recorrido este año había cambiado y habría que descubrir si para bien o para mal, más tarde os desvelaré esto.

              Toda la tarde estuvo lloviendo, hacía un fresquete ligerito, pero que unido a la lluvia hacía que tuvieran éxito la multitud de castañeras que había por los alrededores, el hotel, menos Ventura, que lo tenía en el centro centrísimo de Ciudad Real, lo teníamos a escasos 400 metros de la salida, eso estaba muy bien, podríamos recrearnos antes de la salida y hacerla si el frio hacía su aparición, a ultimísima hora, pero la duda estaba en si nos calaríamos, no es lo mismo correr una pequeña prueba mojándote, que un maratón, mi espalda estuvo todo el día totalmente anestesiada a base de calmantes de todo tipo, solo tendría que seguir aplicando la misma táctica al día siguiente y esperar que todo rodase más o menos bién.          

              Roberto era otro que también tuvo sus dudas con respecto a su participación hasta última hora, y cuando digo última hora digo el día anterior, una importante contractura en la espalda no le dejaba bracear, Ventura, también estaba recién salido de una intervención quirúrgica ¡¡ vaya equipo que habíamos reunido!!

              A lo largo de la tarde, la noche, y primera hora de la mañana eran constantes los mensajes entre nosotros a través del whatsapp controlando las variaciones del clima que había en la aplicación del móvil.

              La lluvia, que  no cesé en toda la noche, dejó paso a una mañana fresquita, nublada, pero con algún claro a lo lejos que nos hacía albergar esperanzas de no mojarnos, salimos a última hora del hotel para evitar el frio, la mañana estaba mejorando, la nubes eran menos plomizas, el speaker nos saluda intentando animarnos con la célebre frase que dedicaban los gladiadores al Cesar “maratonianos, los que van a morir te saludan” nos comunican también que la prueba está homologada ya que es valedera para el campeonato regional de maratón de castilla la mancha, y a fe que era cierto, ¡¡ cuántos cienes y cienes de jueces nos encontramos a lo largo del recorrido!! Todos muy metidos en su tarea hasta el punto de descalificar a algún corredor.

foto del Equipo en el punto de llegada.click en la foto para ampliar.

              La prueba comenzó puntualmente, la salida conjunta lógicamente, el monto total de corredores de las tres pruebas rebasaba mínimamente el millar, dos vueltas a un idéntico recorrido, Ninja, Oskar y Ventura se adelantan un poco en la salida, Roberto, que decide cuidar su establo se queda conmigo, a un ritmo inadecuado en condiciones normales para él, a mí me viene perfecto, mi espalda está totalmente dopada y por lo menos mientras pueda aguantarlo será una gratísima compañía, nos planteamos no rebasar, al menos de momento los seis minutos por kilómetro y vamos cumpliéndolo escrupulosamente, yo voy de estreno por partida doble, en primer lugar mi segundo par de zapatillas Hoka, one one, que tras el estrepitoso fracaso de las primeras van a darme una prueba de si realmente son buenas para mí, solo las he usado 40 kilómetros y espero que no me produzcan rozaduras, por otra parte estreno nuevo GPS, el 305 que me queda con algo de vida de los dos que poseo me falla de vez en cuando y he incorporado a la plantilla un flamante 310 que recibí el viernes, decido llevarlos los dos como si fuese un paracaidista por si falla el primero, o en su caso comparar los valores que me marcan ambos.

Arco de salida.click en la foto para ampliar.

              El recorrido no es agradable al comienzo, demasiado giro y demasiado polígono, esperamos que se arregle poco a poco y vayamos viendo algo de “civilización” solo a la altura del km. 9 aproximadamente hacemos una pequeña entrada por la ciudad de poco más de un kilómetro y de nuevo para las afueras, entonces nos damos cuenta de que va a ser una carrera sosa en cuanto a público, así y todo comprobamos como el tráfico está totalmente abierto, los policías locales intentan sacar el tráfico de la impaciente masa de conductores entre corredor y corredor en los cruces y rotondas cuando el espacio entre ambos se lo permite con muchísimo riesgo para los mismos y la consiguiente responsabilidad por  parte de los agentes de tráfico.

              Roberto, me pregunta constantemente como voy a la vez que me hace saber su estado como si elaboráramos constantes partes de guerra, voy, que no es poco, él a pesar de su dolor me marca un ritmo que difícilmente puedo seguir cuando alcanzamos la media maratón, 2 05’ marca el crono cuando rebasamos la media maratón, mi falta de entrenamiento me va a pasar factura y lo sé, jamás he pasado la media en ese tiempo corriendo un maratón, hemos dado una vuelta a un recorrido soso e insulso, feo no, lo siguiente, y aún nos queda otra, en el kilómetro 28 tomo mi segundo gel en un intento de no perder su ritmo, pero ya mi espalda me está recordando que también existe, no sé si sorprendentemente o no, mis pies me molestan, no sé lo que me pasa pero no voy cómodo los empeines y algunos dedos me molestan extrañamente, jamás me ha ocurrido, ya los revisaré al final.

              Al paso por el km. 30 nos salen al encuentro las mujeres, Nan, Mariajo y compañía con unas cervecitas frías y unas tapas de tortilla, no me lo puedo creer, esta gente es la caña, nunca mejor dicho, me ofrecen una fresquita cerveza sin alcohol, que son las que yo bebo y la tapa de tortilla o queso, lo que queramos, Roberto decide parar y clavarse la ofrenda, yo no tengo el “chichi pa rulos” y declino el ofrecimiento, jamás he tomado nada que no sean geles en carrera y no sé cómo me va a venir el “tapeo”, desde estas líneas quiero pedirles disculpas por no aceptarlo y a la vez agradecerles el bonito gesto.

              Yo sigo corriendo, algo antes del km 31 me vuelve a alcanzar Roberto tras salir de “la cantina” y es entonces cuando le pido por favor que se marche delante, no soy capaz de seguir su ritmo y creo que lo estoy fastidiando a él.

              A partir de ese momento regulo un poquito, me coloco el MP3 que hasta ese punto no lo había utilizado y miro el tiempo que llevo, es entonces cuando me doy cuenta que el nuevo 310 me marca casi 200 metros más que el antiguo 305, no me lo puedo creer y entonces pienso en Eric, que en su página web no incluye ni contabiliza las carreras en las que dos o más de sus participantes le hayan comunicado tiempos diferentes en sus GPS, no las da por válidas, no me quiero imaginar si mirásemos todos los relojes de los corredores la disparidad de tiempos que nos saldrían.

              Solo me quedan 11 kilómetros y ya sé que acabaré, de la forma que sea acabo, pero no voy bien, ya he dicho en otras ocasiones que el maratón pone a cada cual en su lugar, la falta de entreno se paga, y se paga con sufrimiento, menos mal que los voluntarios, y esto quiero destacarlo eran una auténtica pasada y desde aquí les felicito, todos, absolutamente todos aplaudían a los corredores a su paso y a los que íbamos rezagados con más motivo, hasta la policía local sorprendentemente lo hacía, en los puntos alejados donde no tenían mucho tráfico y por ende mucho trabajo, nos animaban también.

              A partir del medio maratón la participación mermó de tal manera que la distancia entre corredores era muy elevada sobre todo a mi altura, ya no estaban los que corrían esa distancia, ni tampoco lógicamente los del 10.000 y ya quedábamos “cuatro gatos”.

Esto no era el centro de la ciudad precisamente.click en la foto para ampliar.

              Los últimos 8 kilómetros fueron duros, entre la espalda, la falta de fuerzas y los pies, fueron duros, al final 4 horas 30 minutos exactos marcaba el crono a mi entrada en meta, una bonita medalla de finisher y una bolsa con algunas viandas y líquidos reparadores, ducha y camino de vuelta.

              Los extraños dolores de los pies, pues resulta que este tipo de zapatillas son muy altas de caña y al ser tan nuevas me fueron rozando las lengüetas que son algo rígidas y me produjeron dos fuertes rozaduras en los empeines que me estaban sangrando y numeras ampollas en la parte superior de algunos dedos, cosa que jamás me había sucedido, pero como dije anteriormente, el correr veintitantos kilómetro con esas rozaduras y ampollas y no pararte solo es comparable con lo que deben de pasar las señoritas que no saben usar tacones y se empeñan en hacerlo.

              Al final el agua nos respetó y solo unas cuantas gotas poco después de rebasar la media maratón fue todo el bagaje lluvioso que recibimos durante la carrera, a la finalización y cuando ya estábamos de regreso al hotel comenzó a apretar un poquito mas.

              La valoración final, pues es extraña, la organización buena, avituallamientos cada dos o tres kilómetros aproximadamente aunque en pocos había sólido, muchísimos voluntarios en todos y cada uno de los cruces, el público animando sin cesar en los sitios en que había, la bolsa del corredor bastante aceptable, sin feria del corredor, el recorrido soso hasta decir basta, si este nuevo recorrido mejora el anterior, apaga y vámonos, la entrada a meta consistía en un goteo insulso de corredores, creo que no volveré, ya he corrido en esta ciudad, y a otra cosa mariposa, es un maratón para las personas que vivan aceptablemente cerca de Ciudad Real, pero no para clavarte cuatro horas de carretera.

              Fotos, pues no hay muchas, los pocos participantes que corrían en mis tiempos y la poca repercusión que tendrían entre los corredores de esa parte del país influyeron en ello, no obstante hay algunas fotos cedidas por Nan.

              Ahora, el próximo domingo a la Foia, la carrera que une las poblaciones de Ibi, Castalla y Onil, 28 kilómetros que espero acabar decentemente.

Foto de la carrera.-

               No lo conocía suficientemente, pero en solo una carrera ya he podido comprobar que Ventura es un tío que merece mucho la pena, es un buén corredor y una excelente persona, solo por eso ya se merece mi total reconocimiento.click en la foto para ampliar.

Enlace de fotos.

Media Maratón de Alhama de Murcia 2015

              Pues nada amigos, ya estamos metidos en la nueva temporada otoño-invierno, como si de unos grandes almacenes se tratara, ya he comenzado con las carreras más “serias”, también esta crónica la escribo con mucho, con demasiado retraso, prometo ir poco a poco mejorando este tema.

              El pasado domingo dia 27 comencé la nueva temporada en la localidad murciana de Alhama de Murcia, la que hace la nº162 de mis medias, es la segunda media que se corre en esta localidad, no hay de momento demasiados corredores, 482 finalizamos las dos modalidades de que consta esta prueba, 10k y la media maratón.

              En esta carrera si nos dimos cita bastantes Correbirreros, salíamos temprano desde Alicante Alberto y yo, tuvimos que madrugar lógicamente, la prueba comenzaba a las 9’30 y teníamos una tiradita de carretera por delante, nos cayeron algunas gotas por el camino y el cielo plomizo hacía presagiar algún chaparrón durante la carrera, un par de accidentes encontramos en el camino, pero por suerte estaban en sentido contrario por lo que no nos retrasó el viaje.

Esta foto no tiene precio.click en la foto para ampliar.

              Una animada charla como siempre, con Alberto siempre se aprende, se ve que su condición de profe lo lleva aparejado, nos llevó a Alhama, el aparcamiento increíblemente cerca de la salida, pocos corredores a nuestra llegada, poco a poco se van dejando ver los amigos, José Antonio Baños, que esta vez cambió su equipaje habitual por el de Correbirras, jugábamos en campo propio y no era para menos, Manolo Rico, Gabi, Roberto, Nan, Juanito y Fausti desde Alicante, Manolako,  y como no, nuestro presi Oskar con Mariajo de reportera.

Tres intrépidas reporteras.click en la foto para ampliar.

              No había mucha gente que supiese decirnos la dureza o facilidad del recorrido, unos decían que llana y otros que había cuestas, bueno, pues ni una cosa ni otra, no es llana, pero el recorrido no es para nada exigente, lo que ocurre es que transcurre en gran parte por las afueras del pueblo, lo que hace que sea un poco aburrida, no  hay público en esas zonas y como no hay muchos corredores, pues la segunda vuelta es un poco triste.

              Una camiseta de color lila y un chorizo de El Pozo conformaban la bolsa del corredor.

              Tras la foto obligada del club, tomábamos la salida, yo como siempre en la parte trasera junto a un Alberto que en esta ocasión estrenaba sombrilla, una sombrilla talla King Size, a esta ya casi se le puede llamar paraguas.

              Desde el mes de mayo, en la media de Almansa no he corrido la distancia, no sé cómo va a responder mi cuerpo, además la espalda no ha parado de darme la lata durante toda la semana.

              Mi espalda no paraba de molestarme a pesar de ir completamente dopado, las nuevas zapatillas Hoka que me compré parecen cumplir su misión que no es otra que amortiguar bastante a mi orondo cuerpo, así y todo, la molestia persiste hasta bien entrada la segunda vuelta.

              Salimos como dije juntos, Alberto me dice que tiene problemas, yo también, por un momento pienso ¿Qué leches hacemos aquí entonces?

Organizándonos para la foto de equipo.click en la foto para ampliar.

              No es un ritmo alto el que tomamos, formamos un grupeto de mataos durante un rato y pronto nos quedamos solos, poco después del paso por meta Alberto se va quedando poco a poco, yo me tomo en el km. 13 un gel de nueva adquisición para probar sus resultados de cara a las dos maratones que tengo a la vuelta de la esquina y me sienta bien, noto una pequeña recarga de pilas, que sin ser mano de santo, por lo menos me permite seguir con bastante comodidad los ocho kilómetros restantes.

              Al inicio de la segunda vuelta me doy cuenta que se me ha desprendido gran parte de la suela de la zapatilla, más concretamente en el talón, esto me pone nervioso, la llevo colgando y parece que voy arrastrando el pié, el ruido me molesta y me siento disgustado, las zapatillas tienen menos de 100 km, no se desprenden del todo afortunadamente y acabo no muy contento, ahora intentaré ver qué ocurre con ellas, las compré por internet, el vendedor me ha dicho que se las mande, que las quiere ver en vivo y en directo, que las fotos no son suficientes, espero que me las devuelva de una forma o de otra.

              Lo que en un principio parecía inminente lluvia se torna en sol y el calor se adueña de la carrera, los avituallamientos son suficientes, cubren con creces la totalidad del recorrido, pero repito, en la posición que ocupo en la carrera hay pocos corredores, muy pocos y a los que voy adelantando están para pocas historias.

              Al final una discreta marca de 2 05’ pero sin mucho cansancio me hacian pensar que sufriria menos de lo esperado en Ciudad Real, no lo pasaré bien, no estoy entrenado, pero espero acabar sano y salvo, este fin de semana pasado tenia otra prueba de fuego con la media de Alicante, esperaba que la espalda me respetase, pero no,  no ha tenido compasión y de nuevo he tenido que visitar al galeno para intentar dentro de lo posible estár bíen para el maratón de dentro de 6 dias, de nuevo me he quedado con la miel en los labios en la media de mi ciudad, por tercer año consecutivo me la pierdo, el pasado porque estaba recién operado, el anterior por una terrible lumbalgia y este, este ya sabeis el motivo, y es lo que dice Martín, creo que jamás seré profeta en mi tierra.

              A día de hoy continuo sin entrenar y dopándome desde esa carrera, con visitas al fisio, el dolor me remite pero muy lentamente, espero llegar, o por lo menos poder correr y entrar dentro del tiempo estipulado para finalizarlo.

Ya os contaré, un saludo amigos.

Foto de la semana.-

Si este apartado se caracteriza por ser sus protagonistas unos auténticos fuera de serie en todos los sentidos, no podía faltar por mas tiempo nuestro amigo Luisito Fernández, pocas cosas se podrían decir de esta persona que no fueran agradables, ya sabes amigo Luis, se te aprecia un montón.Click en la foto para ampliar.


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